Из гусеницы в бабочку: о злости на родителей
Злость давно считается чем-то ужасным и постыдным, особенно в отношении родителей. Но она так же естественна, как голод или чувство усталости.
Публикации , страница 130
Новый год из-под палки
Есть люди, для которых отмечать Новый год и другие праздники — настоящая мука. Они уезжают в тёплые страны, подальше от зимы и новогоднего поздравления президента, прячутся в глуши от взрывов петард, никогда не ходят на корпоративы, а в последний день года отключают телефоны и исчезают из соцсетей.
Что такое медитация и как научиться медитировать
Статья написана на основании собственного опыта изучения и практики медитации. В статье подробно описано упражнение, являющееся базовым, чтобы начать практиковать медитацию. Описаны возможности медитации. Даны практические рекомендации по применению в медитации кристаллов, свечей, масел. По сути, ме
"Если Друг оказался вдруг..." Как пережить предательство?
Нанесённое предательство – серьёзная психотравма, требующая значительной проработки. Перенести предательство трудно, а пережить его без «шрамов» практически невозможно! Ведь рана наносится в самых уязвимых – распахнутых к другому пространствах и тем, от кого не ждёшь...
Рецензия на фильм "Мой король"
Моя рецензия на фильм "Мой король" (2015) с Венсаном Касселем и Эмманюэль Берко в главных ролях. С точки зрения психологических механизмов развития созависимых отношений фильм можно считать неплохим учебным пособием.
Мужчина - это как увеличительное стекло для женщины
Дорогие мои женщины, поймите одну простую, но очень важную вещь: ваш мужчина это как увеличительное стекло, которое в первую очередь отражает именно ваше внутреннее состояние. То есть даже если внешне вы прекрасно выглядите, но внутри вам очень плохо и вы совсем не уверены в себе - ваш мужчина будет это чувствовать и отражать.
ПРАВИЛА КУКЛОВОДОВ (манипуляции в паре)
Манипуляция - это то, что нас окружает всегда и везде, то, к чему мы привыкаем с раннего детства, но всё равно оказываемся не готовы к ней тогда, когда начинаем испытывать искренние чувства и вступаем в настоящие, важные для нас отношения. Почему так?
Заблокировать после ссоры
Заблокировать после ссоры. В цифровом XXI веке любовные и семейные отношения все более становятся виртуальными, существуют и развиваются при помощи гаджетов. Значительная часть общения начинает протекать в мессенджерах и социальных сетях, установленных в мобильные телефоны. Логика тут проста: чем бо
Десять простых правил воспитания детей Найджела Латта
Вам, как родителям, нужно разработать правила не только для детей, но и для самих себя. Если не придерживаться определенных правил, то очень легко сбиться с пути и потеряться. Правила – это принципы, которые помогают держаться верного пути и не терять из виду цель.
Развод. Как пережить развод?
Что такое развод? Вопреки бытовым представлениям людей, развод – это вовсе не синоним словам: «расставание», «разъехались» или «разошлись». Между словами «разошлись» и «развелись» лежит огромная смысловая пропасть. Развод – это прекращение действия официально признанного государством брачного союза
5 способов, как перестать накручивать себя, додумывать. Почему появляются навязчивые мысли?
Навязчивые мысли, обдумывание и прокручивание ситуации в голове миллион раз (если бы я сделал вот так, если бы сказал вот это и пр.). Это какой-то неконтролируемый процесс, мысли постоянно роятся в вашей голове, вы не можете заняться ничем другим, только думаете, думаете и думаете.
Практикум по обретению желательных отношений. Беседа первая. "Женственность".
От автора: этой работой я откликаюсь на один из частых психологических запросов со стороны молодых и прекрасных, но по разным причинам длительно одиноких клиенток – на желательное любовное счастье.
За забором забор.
За забором забор.
Как описать движение души, неуловимое?
Как много можно сказать если услышать голос другого, как мало останется тогда слов на острие твоего ума. Ты и я, как два застывших мгновения чужой жизни, соприкосновения гладят наши мечты, неоновая нежность расплывается влагой вокруг переплет
Немного статистики работы психолога, часть 2
Статистика бесстрастна и в то же время очень информативна. А моя работа с клиентами, длящаяся более 11 лет, — это уже достаточно большой набор сведений. Поэтому время от времени я провожу маленькие статистические исследования своей психотерапевтической практики.
Практика работы с токсичными посылами - "За пределы своего мира".
Здравствуйте, дорогие мои читатели! Предлагаю вашему вниманию полезную методику по работе с токсичными посылами, попадающими в наше энергетическое пространство со стороны агрессивного "неприятеля" - опасно недоброжелательных к нам людей. В ситуациях точечного, и хронического порядка...
Коробка с травмами
Много написано о том, как женщине живется в абьюзивных или созависимых отношениях, но мало кто рассказывает, каково ей потом строить новые.
Телесно-ориентированная терапия: упражнение «Гимнастика для глаз»
Методика снятия мышечных зажимов с глазного сегмента из коллекции телесно-ориентированной психотерапии Райха
10 советов, как найти свое предназначение
Каждый человек в своей жизни оказывается на перекрестке «Надо» и «Хочу». Вспомните, какой путь вы выбрали? На самом деле, мы делаем этот выбор каждый день. У каждого есть уникальный потенциал, данный при рождении, но только от нас зависит, будем мы развивать его или нет. Художник, дизайнер и писатель Эль Луна в своей книге «Между надо и хочу» (издательство МИФ) делится советами о том, как найти свое предназначение.
