Публикации , страница 368

Прочее 12 Августа 2018

Как найти свое призвание в жизни

Некоторые люди обращаются за помощью к психологу, чтобы найти призвание или работу своей мечты, сделать шаг в новую жизнь и, наконец-то, монетизировать своё хобби. Или при помощи различной информации, тренингов и тестов определить своё предназначение, миссию, жизненную задачу. При этом многие связывают себя как личность с видом деятельности: «Не могу найти себя, что бы ни попробовал — никак не отыщу работу мечты». В поисках самого себя человек перебирает компании и направления бизнеса...

Читать

Психическое здоровье 12 Августа 2018 Погодин Игорь

ПОЧЕМУ НЕ НУЖНО СПРАВЛЯТЬСЯ С КРИЗИСОМ

Прожить жизнь, ни разу не сталкиваясь с кризисами, невозможно. Но самое главное желание, которое возникает в кризисе, - это чтобы этого не было вообще. Кризис всегда сопровождается болью, страхом, приступами паники. Кажется, жизнь летит не туда.
Что же вы делаете?
Вы либо начинаете читать книги по тому, как справиться с этим, либо начинаете искать психотерапевта, который точно скажет, что надо делать, чтобы это прошло.
Никто не хочет страдать от кризиса.
Но когда случается какое-то будоражащее событие, у вас появляется излишек жизненной энергии. Это витальность, к которой нужно привыкать. Ваша психика, к примеру, привыкла обрабатывать 200 единиц этой витальности, а теперь ее 500. Возникает пробка.

Читать

Бизнес 12 Августа 2018 Бандура Лариса

Правило 10 из 64. Отпустите тормоз

Большая часть людей живет в зоне своего комфорта и ограничений, состоящих из слов «не могу», «не хочу», «должен – не должен». При этом они хотят выйти за границы, но не знают, как это сделать, поэтому продолжают делать то же, что и вчера, соответственно и результаты не меняются. Как же отпустить тормоз, отпустить ручник и гнать по жизни на полной скорости?

Читать

На приеме 12 Августа 2018 Бандура Лариса

Переносы и контрпереносы в терапии

Что такое переносы и контрпереносы? Как может проявляться эта функция?

Перенос – это чаще всего бессознательный процесс переноса чувств, которые когда-то испытывались к одному человеку, на другого. Зачастую проецирование происходит на терапевта, а чувства клиента имеют более глубокие корни (из детства). Именно поэтому перенос является важнейшим инструментом в психотерапии, так как таким образом терапевт получает доступ к детским переживаниям, которые многие из нас не помнят во взрослом возрасте. Как происходит процесс переноса? За несколько этапов – формирование, выявление, трансформация полученного травматического опыта благодаря обустройству для клиента новых и позитивных навыков со стороны терапевта. Соответственно, контрперенос -  это те чувства, которые испытывает психотерапевт в связи с переносом клиента. Именно на эти внутренние ощущения и опираются терапевты в большей степени.

Читать

Психология отношений 11 Августа 2018 Резеда Риваловна

Как перестать воевать

Посвящается всем, кто был в зоне военных действий. И речь не об Афгане или Вьетнаме, а о войне на территории семьи, в которой при конфликтах (а какая же семья без конфликтов?) принято биться не на жизнь, а на смерть.

Читать

Психология отношений 11 Августа 2018 Филимошкина Наталия

Как понять мужчин и женщин. Часть 4

Часто женщине страшно находиться и жить в душевной близости с мужчиной. Намного проще презирать и насмехаться над миром мужчин «все мужики тряпки и сволочи», «мужчины слабее женщин» и прочее. Многие даже не догадываются, что такая позиция к миру мужчин идет из их родовой системы.

Читать

Психология отношений 10 Августа 2018 Корчмарек Евгений

[Сексуальное насилие] #4. Когда жертва решилась рассказать кому-то...

Когда жертва насилия впервые рассказывает свою историю кому-то из близких, к сожалению она не получает в этой ситуации того понимания и той поддержки, на которые рассчитывает, и в этой статье я поясню почему.

Читать

Психическое здоровье 10 Августа 2018 Ханелия Натэла

Отказ от зова как самоубийство

Согласно струкутре мономифа Дж. Кэмпбелла, путешествие героя начинается с зова. Он может прийти совершенно неожиданно - от кризиса или от вдохновения. Самое главное - распознать его и последовать за ним. Но часто мы оставляем этот зов без ответ. Что нас в этом случае ждет? Какой будет расплата?

Читать

Психическое здоровье 09 Августа 2018 Шугаева Юлия

Синдром выгорания

О синдроме выгорания много кто слышал, однако подробности о нём обычно не обсуждаются. Как он возникает? Из-за чего? Как понять, у вас синдром выгорания или вы просто устали?
В статье описываются причины возникновения синдрома выгорания, его симптомы, а также способы решения этой проблемы.

Читать

Психическое здоровье 09 Августа 2018 Токарский Анатолий

Как перестать страдать?

Каждому человеку плохо всегда только от одного – от того, чего сейчас нет. Человек не ощущает покоя, страдает только поэтому: чего-то сейчас нет. Человеку бы чего-то очень хотелось, но этого нет.

Читать

Прочее 08 Августа 2018 Макаренко Амалия

УГРОЗА МУЖСКОЙ ИДЕНТИЧНОСТИ: КОБЕЛЬ ПРЕВРАЩАЕТСЯ В СУКУ

Сны о кобелях, превращающихся в сук, навязчиво напоминали мужчине о случившемся в лесу. Тогда он отвернулся, чтобы не видеть, но в тот момент он и потерял концентрацию. Они оба, и отец, и сын потеряли концентрацию: один больше не способен к мочеиспусканию стоя, без риска запачкаться, другой отворачивается, «закрывает глаза», погружаясь в мир страхов. Ужас превращения в суку с наступлением собственной старости стал навязчиво поглощать мужчину.

Читать

Взрослые и дети 08 Августа 2018 Ефименко Екатерина

Развитие детей до года: 6 практических советов

Становясь родителем, каждый хочет дать своему сыну или дочери лучшее. Питание, одежда, образование, и, конечно, раннее развитие. Но в чем на самом деле нуждаются дети? В статье мы рассмотрим ошибки и практические советы развития ребенка от 0 до 1 года.

Читать