Когда говорят о подавленных эмоциях, почему-то вспоминают только здоровье и психосоматику. Видимо, популяризация психологии постепенно делает своё дело и сейчас мы начинаем понимать, что многие болезни имеют психологические корни. Однако это лишь один из нескольких вариантов, как могут реализоваться запрещенные чувства.
Гештальт-подход одно из направлений в психотерапии, где тело клиента, его телесность попадают в зону самого пристального внимания терапевта.
Многих людей уже на первом сеансе интересует вопрос: «Сколько сессий с психотерапевтом понадобится?». Ответ зависит от двух факторов:
Что такое чувства, почему они возникают, как их контролировать и нужно ли?
Почему вы часто чувствуете не то, что “правильно”? Почему вас одолевают негативные чувства и стоит ли о них говорить? Как вести себя, если вы чувствуете одно, но вынуждены проявлять другое?
Плохая новость - ответа на ваш вопрос нет. Инструкций для каждой конкретной ситуации не существует.
Хорошая новость – “правильных” и “неправильных” чувств вообще не существует. Есть только методы обращения с ними, способные привести к здоровью и счастью, или к болезням и симптомам. Но, прежде чем рассказать о них, стоит разобраться в одном.
Я консультирую семьи с детьми более 9 лет и часто сталкиваюсь со следующими запросами: «ребенок не хочет учить уроки, прилагать усилий, убираться в комнате, мыть посуду». За этими посланиями следуют и другие: «я уже устала с ним бороться, его невозможно заставить что-то сделать, он ведет себя безответственно….». Если вам это знакомо, то эта статья для вас.
Как понять, вредит ли дружба? Как определить, является ли друг (или подруга) токсичным человеком?
Кто-то из вас мог находиться в токсичных отношениях с самого детства. Например, у вас могли быть "токсичные родители", или бабушки-дедушки, с которыми вы проводили много времени. В этом случае у вас особенно велика вероятность притягивать в свою жизнь подобных мужчин - с тем же типом взаимоотношений.
Психотип «Женщины-кошки» воплощает в себе двойственность. В отличии от открытых, преданных, зависимых, бесхитростных, «Женщин-собак», «Женщины- кошки» деспоты. Они всегда «себе на уме». Никто из нас никогда не может быть до конца уверен в «кошке» - чувствуется некое «двойное дно», можно назвать это тайной дверью, войти в которую невозможно. Часто, эти характеристики будоражат воображение мужчин и вызывают неоднозначную реакцию женщин.
Его не остановили ни пять лет отношений с ней, ни предложение о свадьбе, которое он ей сделал. Он ушел, собрав вещи и сказав: «прости, что не оправдал твоих ожиданий». Он сказал ей о том, что она научила его быть мужчиной в отношениях. Он благодарен ей за те пять лет, что они были вместе, но он больше не может…
Об ошибках, которые могла совершить девушка и которые привели к такому результату
Образ героев статьи собирательный.
В статье речь идет об эмоциональной зависимости.
Фрустрированный в какой-то жизненно важной для него потребности ребенок оказывается перед необходимостью преждевременно столкнуться с суровой реальностью жизни, и вынужден рано повзрослеть.
Каждый человек когда-то был ребенком, и у него в любом возрасте сохраняется этот опыт детства – его внутренний ребенок.
Обычно, рассуждая на столь деликатную тему, принято приводить в пример клиентские истории. Я же рискнул привести историю свою собственную. И не пожалел.
Текст и изображения в статье являются авторскими. Пожалуйста, помните об этом, если захотите поделиться этой статьей.
Меланхолическая жизнь ведет к неминуемому принятию смысла страдания как единственному обоснованию мышления. Страдание – как залог волеизъявления или как прерогатива выбора перед впаданием в вечность позитивно мыслящих миражей, принесенных утренним бризов с океана неосмысленных трагедий.
Мужчины, выросшие без теплых эмоциональных отношений с отцом, более неуверенные в себе
Если верить статистике, каждый пятый ребенок в Украине рождается вне брака, а количество матерей-одиночек за последние 15 лет выросло в 22 раза. С другой стороны, есть целое поколение украинцев, воспитанных в неполных семьях, где нет либо отца, либо матери, или обоих по причине практики трудовой миграции в Европе. Как отсутствие отца влияет на психическое здоровье ребенка?
На консультациях я часто сталкиваюсь с запросом матери после развода: “Поговорите с сыном. Как пережить замкнутость и агрессию”. Но также и отцы говорят о том, что в результате работы потеряли эмоциональную связь с ребенком. Сын занятого отца, будучи взрослым, сказал: "Я часто чувствовал, что лишний для него". Отцы, потерявшие эмоциональный контакт с сыновьями, как правило, не могут его восстановить до конца жизни.
Как же она все-таки передается, травма? Понятно, что можно всегда все объяснить «потоком», «переплетениями», «родовой памятью» и т. д. , и, вполне возможно, что совсем без мистики и не обойдешься, но если попробовать? Взять только самый понятный, чисто семейный аспект, родительско-детские отношения, без политики и идеологии. О них потом как-нибудь.
Очень расстроило, что кто-то не услышал важное: восприятие ребенком ситуации может сильно отличаться от реального положения дел. Это не люди военного времени своих детей не любили, это ребенок так воспринимал их «затвердевшее» от горя и перенагрузок состояние. Это не сами дети войны были по-настоящему повально беспомощны, это их дети так трактовали безумный запрос родителей на любовь. И «дяди Федоры» тоже не параноики, намеренно убивающие в своих детях всякую живую инициативу, ими движет тревога, а ребенок может воспринимать это как установку «быть беспомощным».
О детской истерике и слезах - как выдержать родителю и обратить ситуацию во благо.
Через этот курс обучения гипнозу прошла большая часть мастеров регрессивной гипнотерапии, практикующих в России. Курс обучения гипнозу online длится сто двадцать учебных часов. Участники программы могут получить удостоверение о повышении квалификации.
