"Игры в жертву" не бывает
Само понятие "игры в жертву" никогда не сможет помочь наладить отношения и понять друг друга.
Публикации , страница 367
Иллюзия второй половинки, или почему после свадьбы приходит пи*ец.
5 стратегии, которые убивают отношения.
Как быстро снять напряжение?
Как быстро помочь себе расслабиться? Признаком напряжения вашего тела является напряженное лицо, с него и начнем.
Вы не изменитесь
Вы не изменитесь.
Знаю, звучит тоскливо. Но это так. Нас всех как-то воспитали, чего-то хотели родители, воспитатели, учителя, друзья, социум.
Мы все родились, как тот Буратино – из бревна. Податливого, отзывчивого на резец. Чтобы выжить и развиться, мы принимали ту форму, которую видели в нас художники. Это могло быть очень больно, но необходимо тогда
О хронической усталости
Что можно сказать о таком сегодня распространенном симптоме, как хроническая усталость? Ее проявления могут быть такие: быстрая утомляемость, сонливость, чувство усталости с самого утра и.д. Часто ее замечают после непродолжительных физических нагрузок и различных дел и ситуаций, требующих концентрации внимания.
Существует много причин хронической усталости. Это могут быть, как физиологические причины, так и психологические. В данной статье мы рассмотрим психоаналитические причины усталости.
С одной стороны можно говорит об усталости, вследствие сложности вовремя прерваться на отдых. Многие забывают про данный процесс, не делая перерывов в работе или любой другой деятельности, требующих активных умственных и физических затрат. Ритм жизни ускоряется на столько, что человек не может остановиться. Но здесь встает другой вопрос, что если остановиться не получается, не в силу только одной привычки, а является определенным симптомом?
Болит, и хорошо!?
Не всегда легко осознать, что боль -друг. Особенно, когда она лишает покоя, рвет на части, выкручивает и озлобляет. И все же она не враг. У нее есть важные задачи и смыслы. Пытаться убить ее, спрятаться от нее или набраться храбрости и встретиться с ней? Понять о чем она, зачем она, чего она хочет и что показывает.
Возможно ли справиться самому и кто может помочь на самом деле?
Психологические игры
Игра - это серия транзакций, которая заканчивается, по меньшей мере, тем, что один из игроков чувствует себя уязвленным, задетым.
Внутриличностные конфликты в транзактном анализе
Внутриличностный конфликт (или тупик) - это точка, в которой встречаются две или больше противоположных силы, точка "ступора".
Теория Эго-состояний: Родитель, Взрослый, Ребенок
Эго-состояния: Родитель, Взрослый и Ребенок - Берн определяет как доступные наблюдению психологические позиции, принимаемые человеком.
"Травмированная личность или человек с контейнером"
В статье мы рассмотрим личность человека, пережившего острый стресс и не сумевшего психологически правильно с ним справиться, т.е. так, чтобы он не имел негативного влияния на его дальнейшую жизнь.
Как мужчине поднять самооценку: шаманская практика
Как мужчине поднять свою самооценку не прибегая к помощи психолога.
Поможет шаманская техника "Говорить себе и другим неправду", которую автор статьи и мужчина испытал на себе. Техника будет работать и для женщин.
Техника «Я не люблю»
Взгляд изнутри. Я её придумала, работая с клиентом , который никак не хотел на чувства выходить
Как повысить свою сексуальную привлекательность?
Сексуальная привлекательность ведет к большей заинтересованности в вас мужчин, то есть большему выбору потенциального партнера.
Психосоматика: в каких случаях обращаться к психологу и каких результатов ожидать.
Наиболее частый вопрос, который слышит психолог, работающий с темами здоровья: “С какими болезнями к вам можно обращаться? Можно ли работать с моим заболеванием?”. Действительно, есть список заболеваний, которые считаются психосоматическими. Есть заболевания, возникновение и течение которых зависит от стресса. Но, во-первых, изначально известный всем список психосоматических заболеваний значительно изменяется с течением времени, а, во-вторых, это не значит, что обращаться к психологу можно только с этими болезнями.
14 вопросов родителям, желающим пережить учебный год без стрессов
Предлагаю написать небольшой фантастический рассказ ближнего прицела, в котором главный герой - ваш ребенок. Это своего рода игра - анти стресс, помогающая понять "куда мы идем" и при чем тут учебное заведение.
Как найти свое предназначение в жизни. Реальная история Алёны.
… Обычно Алёна ехала на работу, когда рассвет еще только-только робко серел на горизонте. Поначалу Алёна совсем не задумывалась о том, как найти свое предназначение в жизни. Благополучная дама, хорошая машина, айфон последней модели в сумочке… Компания, где Алёна работала, была стабильной и предсказуемой, как вращающееся вокруг Земли Солнце. Ни сокращений персонала, ни урезки зарплаты, хороший соц.пакет, престижный офис…
Однако постепенно ситуация в корне изменилась. Свою работу и это “предназначение” Алёна ненавидела. Каждый день она говорила себе – «уж сегодня-то обязательно напишу заявление об уходе», но…
