Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Зачем психотерапевты копаются в прошлом?

Подписаться на автора Зачем психотерапевты копаются в прошлом?
10 Декабря 2016 14:39:01
3555

Недавно новый клиент спросил меня: "Рут, ну не пойму я, зачем копаться в прошлом? Ну какая разница, какие проблемы были в жизни у родителей и как это повлияло на меня. Ну понял? И что теперь?" Попробую ответить.

Когда мы приходим к пониманию своей жизненной истории, ее связи с историей семьи мы начинаем видеть причинно –следственные связи и устаревшие, ныне не эффективные механизмы защиты, взаимодействия и проч.

Дам конкретный пример: бабушка пережила блокаду и всю жизнь заставляла детей и внуков доедать все до последней крошки, жарила блинчики пожирнее, запасала продукты впрок. Результат: дети и внуки с ожирением. С точки зрения бабушки это хорошо, если снова блокада, так дольше продержаться смогут, да и запасов надолго хватит. У бабушки намерения добрые. В свете ее личного жизенного опыта она действует во благо семьи. Истинный результат : ожирение у детей и внуков, болезни с ним связанные, психологические проблемы вокруг этого, которые добавились и накрутились. Выработались неэффективные схемы поведения, вредные привычки.
Механизм, примерно, понятен. А что делать-то? С бабушкой ругаться? Да ни в коем случае! Дело не в том, чтобы искать виноватых (я не говорю про случаи насилия), а в том, чтобы поменять жизнь к лучшему. Когда человек понимает, что его проблема, это не только его личная проблема, "непонятно откуда взявшееся обжорство", а бабушкина уже не актуальная попытка "выжить в блокаду, наесться впрок", постоянная подготовка к войне, передавшаяся через поколение травма (там ведь вокруг войны и блокады много всего крутиться, не только отношение с едой), то начинается новый этап, построение новых, целительных моделей отношений с едой, бабушкой и травмой.

Постепенно, раскладывается все по полочками. Приходит понимание, что война закончилась, что блокада – бабушкина боль, аукнувшаяся в поколениях. И пришло время начинать работу над собой. Чтобы исцелить травму в этом поколении, не тащить в следующие
.
И что? - скажете вы - да так всем на терапию бежать надо, у всех дедушки-бабушки войну пережили, если не войну, то репрессии, если не репрессии, то эммиграцию, алкоголизм в семье, насилие и мало ли чего еще!

Во-первых, не все, кто пережил травму развивает посттравму, и не все развивают неэффективные модели преодоления травмы. Бывает даже так, что травма взращивает новые силы и развивает человека . Может быть вам повезло?

Во-вторых, не только терапия помогает, много чего полезного для души есть на свете.

В-третьих, и правда, зачастую все же стоит пойти на психотерапию.

Важно помнить, что взгляд в прошлое, не для поиска виновных и праздного копания в ранах, а для того, чтобы обнаружить защитные механизмы, которые были актульны для прошлых ситуаций, остались, как привычная модель, как норма, но сейчас лишь вредят.

P.S. Все написанное выше основано на постулатах системного и трансгендерног подходов в психотерапии.

Рут Дорум



Теги: психотерапия, психология, трансгендерный подход, травмы, блокада, ожирение
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

18.12.2016

Зачем психотерапевты копаются в прошлом? А в чем же им ещё копаться? По части будущего - это к гадалкам и прорицателям. По части настоящего пациенту лучше к себе любимому обращаться, а вот прошлое - это "поляна" психологов, там виноватых проще всего найти!!!

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Развод до и после - часть 2. Кто кого бросил и почему это важно?
И однажды приходит время для скорби и оплакивания ушедших отношений и появляется возможность оглянуться назад и задать вопрос: "А какова моя часть в распаде отношений?"  Тут важно помнить, что никто не говорит о вине, о неком злом умысле, обычно мы делаем то, что можем.  Принятие ответственности позволяет меняться самому (ой), а не пытаться менять другого, менять свою стратегию выбора партнера и построения отношений, и тогда-то и приходят большие изменения и уходит страх.
Сексульное насилие: мифы и реальность
Мы не любим про это говорить. Машину обокрали, на улице избили – напишем в соц.сети или расскажем друзьям и получим массу сочувствия. А про изнасилование чаще всего, люди молчат. Молчат женщины, и тем более молчат мужчины. Я провела много тренингов в Израиле на эту тему. Статья - по материалам Израильского центра помощи жертвам сексуального насилия, приведенная в ней статистика – известная и проверенная.

Изнасилование окружает много мифов – про них и хочу поговорить.

Как пережить развод?
Итак, вы разводитесь. И мир рушится. Серьезно. Привычный, понятный,  любимы или нет, но знакомый мир. Теперь все будет иначе, и назад пути нет. Это страшно, на самом деле. Иногда кажется, что от этого можно умереть. И даже те пары, которые расстаются, придя к обоюдному пониманию, что больше не хотят жить вместе, им тоже тяжело.
Так как же это пережить?

К другу или к психотерапевту?
А нужно ли вам к психотерапевту? Ведь поговорить по душам можно и с другом. Когда идти к профессионалу - об этом данная статья.
Зачем психотерапевты копаются в прошлом?
Недавно новый клиент спросил меня: "Рут, ну не пойму я, зачем копаться в прошлом? Ну какая разница, какие проблемы были в жизни у родителей и как это повлияло на меня. Ну понял? И что теперь?" Это хороший вопрос.
Как правильно говорить с детьми и подростками о сексе.
На моих консультациях я очень часто встречаю родителей, которые на знают как говорить с детьми о сексе. Вроде бы понятно уже, что поговорить об этом надо, а вот как – непонятно. Если коротко, то так.

Топ публикаций
Как похудеть. Мотивация Как похудеть. Мотивация «Хочу похудеть, чтобы хорошо себя чувствовать»,- э...
Расколдоваться-мама. Расколдоваться-мама. Внимание, большой текст про отношения с мамами. Ма...
Учимся общаться эффективно! Учимся общаться эффективно! Проходя терапию, мы улучшаем свою жизнь. Это проце...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice