Публикации , страница 69

Как перестать реагировать на критику

Бывает ли с вами так, что Вас накрывает волной гнева, когда кто-то критикует Вас или ваши поступки? «Оценщика» буквально хочется убить на месте? И даже если вы не сорвались в агрессивную ответную реакцию, а «вежливо» промолчали, совсем не означает, что копьё критики не пронзило вас насквозь…

Читать

Психология отношений 17 Сентября 2015 Злотников Андрей

Игры в созависимых отношениях. Жертва, агрессор, спасатель.

“Созависимыми” отношения называются тогда, когда есть нечто, от чего один из пары зависим (алкоголь, наркотики, игра). Второй человек в паре становится “созависимым”, он теперь тоже зависим от “демона, который одолел любимого”, поскольку вся жизнь выстраивается вокруг этой зависимости.

Читать

Психология отношений 05 Февраля 2016 Петраш Марина

Что за гадость мешает мне жить? Немного об интроектах. Часть 1: что это и «с чем их едят».

Данную статью я писала скорее для обычных людей, для "непсихологов", чем для специалистов. Потому что искренне считаю, что понимание того, что может происходить внутри, уже является маленьким шажочком к более осознанному выбору, решению, жизни. Трудности редко бывают на 100% уникальны. И изменения - возможны. Стоит только захотеть измениться.
Впрочем, коллеги-психологи, возможно, тоже найдут в этом материале что-то полезное: может быть просто другой угол зрения, или что-то еще)

Читать

Психическое здоровье 29 Ноября 2021 Черных Антон

Как себя наказать?

От токо как мы себя наказываем за свои промахи и ошибки во многом зависит наше внутреннее состояние. Чувство вины, которое требует наказания всегда разрушительно для человека. Важно понимать какой именно смысл мы вкладываем в понятие наказание.

Читать

Психическое здоровье 19 Ноября 2021 Блищенко Алёна

Смыслы и подтексты клиентской сказки. Проявленные ответы. "Сбежавший Кот и уколы".

Запрос 18-летней девушки звучал так: с некоторого времени (лет с 11-12) я страшно боюсь уколов (в том числе прививочных) - до головокружения, тошноты и следующих за ними вероятных и пугающих обмороков. Можно ли разобраться с этой реакцией и по возможности её снять?

Читать

Страшно оказаться одной, без мужа. Работа с рисунком.

Нередко, в стремлении к слиянию женщина отказывается от каких – то своих качеств. Она боится, что, если проявит себя настоящую, потеряет партнера. И не высказывает своего мнения, своих желаний. При этом, отказываясь от части своей личности, она теряет себя.

Читать

Психология отношений 20 Июля 2016 Злотников Андрей

Реабилитация обиды

"Обидеть нельзя, можно обидеться", "обида - следствие неадекватных ожиданий", "обида - это манипуляция". Знакомые штампы? Обиде в последнее время не повезло. Сложно сказать, почему - но обиду вычеркнули из списка "легальных" человеческих переживаний и стали рассматривать как чувство вредное, деструктивное, "рэкетное", а человека обидевшегося - чуть ли не как агрессора. Особенно эту тему полюбили почему-то эзотерики: статьям с советами, как избавляться от обиды в себе и никогда больше не допускать это чувство в свой прекрасный внутренний мир, - нет числа на порталах популярной психологии с уклоном в духовные практики.

Читать

На приеме 29 Ноября 2021

Агрессивный клиент

Тут намедни такая история со мной приключилась. С моей  Иркой мы серьезно поцапались, она меня алкашом и бездельником назвала, а я, не будь дураком, прямо -в глаз ей зазвездил.  И тут она заявляет, что не будет с таким абьюзером (слово-то какое выдумала!) жить, и не пошел бы я ....к психологу.

Читать

Психология отношений 29 Ноября 2021 Блищенко Алёна

Как выйти из партнёрского кризиса? Семейно-примиряющая игра. "Познакомимся снова?"

У меня удивительно талантливые клиенты! Идею к этой практике подкинул один из них) Я лишь оформила её в технику и предлагаю в этой статье) Упражнение пригодится в случае непредвиденных тупиков, когда возлюбленные (формируя общее, совместное поле) запутались, потерялись, не умея решить конфликт.

Читать

Травмы 07 Августа 2015 Успешная Елена

ТОЧКА НЕВОЗВРАТА. Расставание. Развод. Смерть.

ТОЧКА НЕВОЗВРАТА. Расставание. Развод. Смерть. Почему так сложно бывает перенести расставание, разрыв отношений, уход из жизни близкого человека? Сегодня я гуляла в парке у реки и размышляла, вспоминала разные ситуации, клинические случаи и ловила себя на чувствах.

Читать

Психология отношений 20 Апреля 2016 Долгих Мария

Созависимость, как борьба за власть без ответственности.

Созависимые партнеры – это два ребенка, каждый из которых в своей «половинке» видит более взрослого и могущественного, и требует от него, как от своего родителя исполнения собственных желаний.

Читать

Психология отношений 28 Ноября 2021 Ерёменко София

Родители манипуляторы: как понять что вами манипулируют

Конечно, родители - обычные люди, которые допускают ошибки. Но иногда их забота, переживания и контроль, переходят все возможные границы. В этом случае здравый смысл подсказывает, что нужно действовать. Но как?

Читать

Стоит ли выгонять мужа после случайного секса?

Почему случается разовый секс на стороне, как его воспринимают 90% изменщиков, что делать, если муж признался в разовой измене и это случилось в вашей семье, а что ни в коем случае делать нельзя, чтобы не нарубить дров — читайте в предыдущей статье Почему происходят случайные измены?

Читать

Симуляция жизни. Алекситимия

Алекситимия — это неспособность человека к полноценной идентификации, выражению и описыванию собственных эмоций.
Такое нарушение относится к специфическим чертам личности, но может стать причиной различных психосоматических заболеваний.

Читать