Êðèçèñ ñðåäíåãî âîçðàñòà ó æåíùèí. Îäíàæäû âäðóã ïîíèìàåøü...
È âîò òóò ìíîãèå æåíùèíû âïåðâûå â æèçíè âñåðüåç çàäóìûâàþòñÿ: à ÷åãî æå õî÷ó ÿ ñàìà? ×òî ñòàëî ñ ìîèìè ìå÷òàìè, òàëàíòàìè, çàâåòíûìè æåëàíèÿìè? È êàêèìè îíè âîîáùå áûëè?
È âîò òóò ìíîãèå æåíùèíû âïåðâûå â æèçíè âñåðüåç çàäóìûâàþòñÿ: à ÷åãî æå õî÷ó ÿ ñàìà? ×òî ñòàëî ñ ìîèìè ìå÷òàìè, òàëàíòàìè, çàâåòíûìè æåëàíèÿìè? È êàêèìè îíè âîîáùå áûëè?
Äëÿ êîãî-òî ýòà èñòîðèÿ - ñþæåò êíèãè èëè êèíîôèëüìà, à äëÿ êîãî-òî - æèçíåííûé ñöåíàðèé. Åñòü òàêèå äåâóøêè (ñàìîãî ðàçíîãî âîçðàñòà), êîòîðûå, ïîâñòðå÷àâ íàñòîÿùåãî ìîíñòðà â ÷åëîâå÷åñêîì îáëèêå, æèâóò ñ íèì äîëãèå ãîäû, âñå íàäåÿñü ðàñêîëäîâàòü åãî ñâîåé äîáðîòîé.
Ïî÷åìó òàê ïðîèñõîäèò? Ïî÷åìó â îäíèõ ñëó÷àÿõ ìóæ÷èíà ìåíÿåòñÿ êàðäèíàëüíûì îáðàçîì, âñòðåòèâ ïîäõîäÿùóþ æåíùèíó, êîòîðàÿ óìååò ïîäîáðàòü ê íåìó "êëþ÷èê" - è îí ðåàëüíî ñòàíîâèòñÿ äðóãèì? È ïî÷åìó â äðóãèõ ñëó÷àÿõ òàêîãî ïðåâðàùåíèÿ òàê è íå ñëó÷àåòñÿ?
Áðîñàåò â æàð, äàâèò â ãðóäè, à ïî òåëó - ìóðàøêè. Ïðè îäíîé ìûñëè î òîì, ÷òî ìîæåò ñëó÷èòüñÿ - êðóæèòñÿ ãîëîâà. Ìíå ñòðàøíî, ÿ ïîíèìàþ, ÷òî î÷åíü ñòðàøíî - âûíîñèòü ýòó æèçíü, äåëàòü ñëåäóþùèå øàãè, âñòðå÷àòüñÿ ñ íîâûì, ïóãàþùèì è íåèçâåäàííûì...
×åëîâåê ìîæåò çàñòàâèòü ñåáÿ ïîâåðèòü ïðàêòè÷åñêè âî âñ¸. Äàæå â ëîæü.
"Íå ñòîèò ïðîãèáàòüñÿ ïîä èçìåí÷èâûé ìèð, ïóñòü ëó÷øå îí ïðîãí¸òñÿ ïîä íàñ" - ýòè ñòðîêè èç çíàìåíèòîé ïåñíè çíàêîìû âñåì. Íî èìåþò ëè îíè îòíîøåíèå ê êðèçèñíûì ñèòóàöèÿì? È, åñëè äà, òî êàêîå?
Ïðîáóÿ ðàçíûå âèäû äåÿòåëüíîñòè è ïðèñëóøèâàÿñü ê ñâîèì îùóùåíèÿì, ìîæíî ðàñêðûòü â ñåáå ïîòåíöèàë, î êîòîðîì äàæå íå ïîäîçðåâàë.
Âàøè ÷óâñòâà ïîäîáíû ÷óòêîìó äðóãó, êîòîðûé îïîâåùàåò âàñ î ñèòóàöèè, òðåáóþùåé ðåàêöèè. ×óâñòâà êàê êîíâåðò, â êîòîðîì ñîäåðæèòñÿ ïîñëàíèå – åãî íåîáõîäèìî ðàñïîçíàòü è ðàñøèôðîâàòü. Äàæå ñàìûå íåãàòèâíûå ÷óâñòâà ìîãóò ïðèíåñòè ïîëüçó, åñëè âû ðåàãèðóåòå íà íèõ êàê íà âàæíûå ñîîáùåíèÿ, êàñàþùèåñÿ âàøèõ ïîòðåáíîñòåé. Íå óëàâëèâàÿ ñèãíàëîâ, âû óïóñêàåòå âîçìîæíîñòü èçìåíèòü ñâîè äåéñòâèÿ â àíàëîãè÷íîé ñèòóàöèè, êîãäà ÷óâñòâî âíîâü âîçíèêíåò.
Ïñèõîëîã, êîíñóëüòàíò ïðè ðàññòðîéñòâàõ ïèùåâîãî ïîâåäåíèÿ, ÀÑÒ-òåðàïåâò.
Ñóùåñòâóþò áîëåå «ìÿãêèå», íî âìåñòå ñ òåì òàêæå òðàâìàòè÷íûå äëÿ ïñèõèêè ðåáåíêà íàñèëüñòâåííûå äåéñòâèÿ.
Âûáèðàÿ ïðîôåññèþ - ìû âûáèðàåì îáðàç æèçíè, îêðóæåíèå, æåëàåìûå ñîöèàëüíûå ðîëè è óñëîâèÿ, â êîòîðûõ ìû áóäåì ïðîâîäèòü íåìàëîå êîëè÷åñòâî ÷àñîâ.
È ïîýòîìó âàæíî íå ïîêóïàòü "êîòà â ìåøêå"!
Ïðåäëàãàþ Âàì "êàðòó ïðîôåññèè", êîòîðóþ âàæíî ñîñòàâèòü ïåðåä îêîí÷àòåëüíûì âûáîðîì.
Íà êîíñóëüòàöèÿõ ÿ íåò-íåò, äà è ñëûøó îïàñåíèÿ îò ðîäèòåëåé: «Îí õîòåë áûòü þðèñòîì, à ÷åðåç äâå íåäåëè ñêàçàë, ÷òî ïîéäåò ó÷èòüñÿ íà æóðíàëèñòà, à ÷åðåç äâà ìåñÿöà óâëåêñÿ âåá-äèçàéíîì, íî ãîâîðèò, ÷òî ðàáîòàòü áû åìó õîòåëîñü íà êèíîñòóäèè, à åùå ëó÷øå - ôóòáîëèñòîì».
Äåéñòâèòåëüíî - áûâàåò, ÷òî ó ïîäðîñòêîâ ÷àñòî ìåíÿþòñÿ èíòåðåñû. ß íèæå îïèñàëà íåñêîëüêî ïðè÷èí ýòîãî ÿâëåíèÿ è ÷òî ïðåäïðèíèìàòü â òàêîì ñëó÷àå.
 ïðîôîðèåíòàöèîííîé ðàáîòå ñ ïîäðîñòêàìè ÷àñòî ñòàëêèâàþñü ñ èõ áåñïîêîéñòâîì, íåóâåðåííîñòüþ è òðåâîãîé ïî ïîâîäó òîãî, ÷òî íóæíî äåëàòü òàêîé îòâåòñòâåííûé âûáîð.
ÏÐÅÄÑÒÀÂÈÌ:Âû ïðèøëè â ìàãàçèí, ïîêóïàòü îäåæäó.
Åñòåñòâåííî, ïåðåä Âàìè ñòîèò âûáîð:
×òî íóæíî çíàòü î ñåáå ïðåæäå ÷åì âûáðàòü ïðîôåññèþ- ýòî ñåé÷àñ â ìîäå;
- â ýòîì Ìàøà áûëà â÷åðà íà âå÷åðèíêå;
- ýòî íå çàòåéëèâîå, íà ïóãîâèöó çàñòåãíóë è âñå. Íó è ÷òî, ÷òî ñìîòðèòñÿ, êàê ìåøîê?
- à âîò ýòî ñòîèò äîðîæå/äåøåâëå âñåãî - áåðó!
Íà÷èíàåòå âñå ýòî äîáðî ïðèìåðÿòü - à îíî íèêàêîå. Íà âàñ íå ñèäèò, öâåò íå íðàâèòüñÿ, ðàçìåð ñëèøêîì ìàëåíüêèé, äà è ñòîèò âñå ýòî ñòîëüêî, ÷òî 2 íåäåëè ïðèäåòñÿ ñèäåòü íà îäíîé ãðå÷êå.
Íî âñå ðàâíî - áåðåòå! À ïî÷åìó, ñïðàøèâàåòñÿ? À ÏÎÒÎÌÓ ×ÒÎ:
- ýòî ñåé÷àñ â ìîäå;
- â ýòîì Ìàøà áûëà â÷åðà íà âå÷åðèíêå;
- ýòî íå çàòåéëèâîå, íà ïóãîâèöó çàñòåãíóë è âñå.
- à ýòî ñòîèò äîðîæå/äåøåâëå âñåãî - áåðó!
Âîçìîæíîñòü ïðîôåññèîíàëüíîãî ðàçâèòèÿ è óñïåõà âî ìíîãîì çàâèñèò îò òîãî íàñêîëüêî:
êà÷åñòâà ëè÷íîñòè = òðåáîâàíèÿì ïðîôåññèè.
Ýòî âûðàæàåòñÿ â ÏÂÊ (ïðîôåññèîíàëüíî âàæíûõ êà÷åñòâàõ), êîòîðûå íå îáðàçóþòñÿ íà ïóñòîì ìåñòå, à ïðîèçðîñòàþò èç ëè÷íîñòíûõ êà÷åñòâ (ñïîñîáíîñòåé, ìîòèâîâ, îñîáåííîñòåé è ò.ä.).
Öåëü ïðîôîðèåíòàöèè – ïîìî÷ü ÷åëîâåêó ñäåëàòü áîëåå îñîçíàííûé âûáîð â ñâîåé ïðîôåññèè.
Äëÿ ýòîãî ñóùåñòâóþò ðàçíûå ôîðìàòû: òåñòèðîâàíèÿ, ëè÷íûå êîíñóëüòàöèè, ýêñêóðñèè, ìàñòåð-êëàññû ïî çíàêîìñòâó ñ ïðîôåññèÿìè, òðåíèíãè.
Ðàçëè÷íûå íàðóøåíèÿ íåðâíîé ñèñòåìû âñòðå÷àþòñÿ ó 15-20% íàñåëåíèÿ. Ýòè íàðóøåíèÿ ìîãóò ïðîÿâëÿòüñÿ âåãåòî-ñîñóäèñòîé äèñòîíèåé, õðîíè÷åñêîé óòîìëÿåìîñòüþ, äåïðåññèåé, ñîíëèâîñòüþ äíåì è áåññîííèöåé íî÷üþ, ñòðàõàìè, òðåâîãîé, áåçâîëèåì, ãîëîâíûìè áîëÿìè, ðàçäðàæèòåëüíîñòüþ, ïîâûøåííîé ÷óâñòâèòåëüíîñòüþ ê ïîãîäíûì èçìåíåíèÿì è äðóãèìè ñèìïòîìàìè, íîñÿùèìè èíäèâèäóàëüíûé õàðàêòåð.
Îò àâòîðà: Êàê êîó÷ ïî ëèäåðñòâó, ÿ íåñêîëüêî ëåò íàçàä ïðèøåë ê óáåæäåíèþ, ÷òî ìîæíî â ëþáîì ìåíåäæåðå ðàñêðûòü åãî ñêðûòûé ïîòåíöèàë ëèäåðà, è ïîñëå ìíîãèõ ëåò óñïåøíîé ðàáîòû, ÿ ðåøèë ñîñòàâèòü Ïàìÿòêó "Êàê ñòàòü ëèäåðîì".
Äàâàéòå ïðîäîëæèì ðàçãîâîð î íàøèõ ïðåäñòàâëåíèÿõ.
Äåòñêèé ïåðèîä, âîñïðèíèìàåìûé, êàê íåóäà÷íûé è íåñ÷àñòëèâîé - âäðóã ïðèîáðåòàë èíóþ çíà÷èìîñòü...