ÑÅÌÅÉÍÛÉ ÎÒÍÎØÅÍÈß: ðàçðóøàåì èëè ñòðîèì?
Îòíîøåíèÿ â ñåìüå, êàê è ëþäè, êîòîðûå èõ ñîçäàþò, æèâûå è ïëàñòè÷íûå. È âñåãäà âîçìîæíî ÷òî-òî ïîìåíÿòü è èçìåíèòü â íèõ. ×òî èìåííî? È îò êîãî ýòî çàâèñèò?
Îòíîøåíèÿ â ñåìüå, êàê è ëþäè, êîòîðûå èõ ñîçäàþò, æèâûå è ïëàñòè÷íûå. È âñåãäà âîçìîæíî ÷òî-òî ïîìåíÿòü è èçìåíèòü â íèõ. ×òî èìåííî? È îò êîãî ýòî çàâèñèò?
Ñàìàÿ áîëüøàÿ ðîñêîøü íà çåìëå - ýòî ðîñêîøü ÷åëîâå÷åñêîãî îáùåíèÿ. - Àíòóàí äå Ñåíò-Ýêçþïåðè
 îäíîì èç ðàçãîâîðîâ ñî ñâîåé çíàêîìîé, êîòîðàÿ ïðîõîäèò îáó÷åíèå íà ïñèõîòåðàïåâòà è ñàìà â ñâîå âðåìÿ ïðîõîäèëà ïñèõîòåðàïèþ ñî ñïåöèàëèñòîì, îíà çàìåòèëà ñëåäóþùåå:«Îá ýòîì íóæíî ïðåäóïðåæäàòü, ÷òî ïîëó÷åíèå ðåçóëüòàòà â êîíå÷íîì èòîãå çàâèñèò òîëüêî îò òåáÿ. Ñòîëüêî ñêîëüêî ãîòîâ ïîëó÷èòü è ïîëó÷èøü. Ýòî âðîäå è òàê ÿñíî, íî âñå æå, åñëè îòäàåøü êàêèå-òî çíà÷èìûå äëÿ òåáÿ äåíüãè, òî íóæíî ïîìíèòü, ÷òî âîçüìåøü ðîâíî ñòîëüêî, ê ÷åìó ñàìà ãîòîâà».
Îäíàæäû â äîæäëèâûé è âåòðåíûé âå÷åð íà ñâåò ïîÿâèëàñü ìàëåíüêàÿ äåâî÷êà.Ñ ïåðâûõ ìèíóò æèçíè ñîïðîâîæäàëà å¸ óëûáêà. Òàê è íàçâàëè å¸ Àðèíà - Äåâî÷êà-Óëûáêà. Îíà áûëà íåîáûêíîâåííîé êðàñîòû: ãîëóáûå ãëàçà, ðóìÿíûå ùå÷êè, íåæíàÿ êàê áàðõàò êîæà, êóäðÿâûå áåëûå âîëîñû, ïóõëûå è àëûå ãóáêè.
Âåðíåìñÿ æå ê ïðîáëåìå «ïðèñóòñòâèÿ, íåñìîòðÿ íà». Åùå îäèí åå àñïåêò èìååò îòíîøåíèå ê ñèòóàöèè, êîãäà òåðàïåâò âñòðå÷àåòñÿ ñ äîâîëüíî àãðåññèâíûì, èíîãäà ïðîñòî àííèãèëÿöèîííûì ïî ñâîèì ïðîÿâëåíèÿì îòâåðæåíèåì ñî ñòîðîíû êëèåíòà. Òàêàÿ ñèòóàöèÿ îòíþäü íå ðåäêîñòü â ïñèõîòåðàïåâòè÷åñêîé ïðàêòèêå. Êëèåíòû îòâåðãàþò íàñ ïî ðàçíûì ïðè÷èíàì. Îáèæåííîìó òåðàïåâòó äîâîëüíî ëåãêî óñìîòðåòü â ýòîì «äóðíóþ âîñïèòàííîñòü» ÷åëîâåêà, æåñòîêîñòü êàê åãî ëè÷íîñòíóþ ÷åðòó, öèíè÷íîñòü èëè ïðîñòî «ïîãðàíè÷íîå ëè÷íîñòíîå ðàññòðîéñòâî». Âñÿ ñèòóàöèÿ êàê áóäòî ðàñïîëàãàåò ê ýòîìó. Ñ äðóãîé ñòîðîíû, äëÿ òåðàïåâòà, ïðèâûêøåãî òàêèì îáðàçîì ñïðàâëÿòüñÿ ñ îòâåðæåíèåì, èíîãäà îêàçûâàåòñÿ ñîâåðøåííî íåâîçìîæíûì çàìåòèòü è äðóãèå ñîñòàâëÿþùèå âåðîÿòíîé ìîòèâàöèè êëèåíòà.
Àâòîðñêàÿ ñòàòüÿ íà òåìó îñîçíàííîãî ðîäèòåëüñòâà. Êòî ÿ? ×òî ÿ çíàþ? ×òî ÿ äåëàþ? Òðè âîïðîñà, êîòîðûå îïèñûâàþò Âàñ êàê ðîäèòåëÿ. Ïðîòèâîðå÷èâîñòü îòâåòîâ íà íèõ îáúÿñíÿåò ìíîãèå èç ðîäèòåëüñêèõ òðóäíîñòåé, êîòîðûå âîçíèêàþò íåñìîòðÿ íà îáèëèå êíèã, ñòàòåé, ïóáëèêàöèé, çàìåòîê è "èíñòðóêöèé ïî ïðèìåíåíèþ", ñûïëþùèõñÿ íà ãîëîâû ìàìàì è ïàïàì, è çà÷àñòóþ åùå áîëåå ðàñøàòûâàþùèì èõ ïîçèöèè.
Ñ òî÷êè çðåíèÿ ñèñòåìíîé ñåìåéíîé ïñèõîëîãèè ïîÿâëåíèå íîâîãî ÷ëåíà ñåìüè ïåðåñòðàèâàåò âñþ ñåìåéíóþ ñèñòåìó, äðóãèìè ñëîâàìè â ìîìåíò ðîæäåíèÿ ðåáåíêà ñåìüÿ â öåëîì è ðîäèòåëè â ÷àñòíîñòè ïåðåæèâàþò ñåðüåçíûé êðèçèñ. Ê ñîæàëåíèþ, ðîæäåíèå ðåáåíêà - ýòî êàê ðàç òîò ïåðèîä, â êîòîðûé ìåíüøå âñåãî îáðàùàþòñÿ çà ïîìîùüþ ê ïñèõîëîãó, ñ÷èòàÿ, ÷òî âñ¸ ìîæåò ðàçðåøèòüñÿ åñòåñòâåííûì ïóò¸ì. Ìåæäó òåì èçìåíåíèÿ, ïðîèçîøåäøèå â îáùåñòâå çà ïîñëåäíåå ñòîëåòèå ñóùåñòâåííî ïåðåñòðîèëè òðàäèöèîííûå óñòîè ñåìüè, êîòîðûå è äîëæíû áûëè îáåñïå÷èâàòü åñòåñòâåííîå âîñïèòàíèå è ñòàíîâëåíèå ðîäèòåëåé. Íåâðîçû ìàòåðè è ðåáåíêà - âîò ñ ÷åì ïðèõîäèòñÿ ñòàëêèâàòüñÿ â÷å ÷àùå è ÷àùå.
Êàê îáùàòüñÿ ñ äåòüìè, ÷òî áû îíè íàñ ñëûøàëè? Ïðè îáùåíèè ñ äåòüìè îò ðîäèòåëåé ìîæíî ñëûøàòü ôðàçû òèïà
«Òåáå ÷òî, ñòî ðàç ïîâòîðèòü íóæíî, ÷òî áû òû ñäåëàë(à)….», «íà òåáÿ ïîêà íå êðèêíåøü – òû íå ñäåëàåøü», «ñêîëüêî ðàç åùå íóæíî ïîâòîðèòü, ÷òî áû òû ïîíÿë(à) è ò.ä.
Ñóùåñòâóþò ïñèõîëîãè÷åñêèå ïðèåìû, êîòîðûå ïîìîãàþò óâèäåòü ïîçèòèâíóþ ñòîðîíó äàæå â ïðîáëåìíûõ ñèòóàöèÿõ è íàéòè ïðàâèëüíûé âûõîä èç íèõ. Ïðåäëàãàåì âàøåìó âíèìàíèþ íåñêîëüêî ïðàêòè÷åñêèõ ðåêîìåíäàöèé äëÿ ñàìîñòîÿòåëüíîãî èñïîëüçîâàíèÿ ïî äàííîé òåìå.
Ñîâðåìåííûé ðèòì æèçíè äèêòóåò ñâîè óñëîâèÿ, è ìíîãèå æåíùèíû ñ ãîëîâîé óøëè â áèçíåñ. Ïðè÷åì îíè íàñòîëüêî çàíÿòû äåëîì, ÷òî ó íèõ ïîïðîñòó íå îñòàåòñÿ âðåìåíè íà ñåìüþ, à ïîðîé îíè ïðîñòî íå ìîãóò åå ñîçäàòü.
 íàñòîÿùåå âðåìÿ ðóêîâîäèòåëè ïðàêòè÷åñêè íå çàñòðàõîâàíû îò ïîÿâëåíèÿ êîíôëèêòíûõ ñèòóàöèé â ñâîåì êîëëåêòèâå. Ýìîöèîíàëüíîå íàïðÿæåíèå, âîçíèêàþùåå â ïðîöåññå ðàáî÷åãî âçàèìîäåéñòâèÿ ìåæäó ëþäüìè, ìîæåò ïåðåðàñòè â ìåæëè÷íîñòíûå êîíôëèêòû, êîòîðûå äàæå ìîãóò ïðèâåñòè ê ïðîòèâîñòîÿíèþ ãðóïïèðîâîê èëè êîíôëèêòó ìåæäó ïîä÷èíåííûìè è ðóêîâîäñòâîì. ×òî ìîæåò ïîìî÷ü ðóêîâîäèòåëþ ãðàìîòíî óïðàâëÿòü êîíôëèêòàìè?
 ýòîé ñòàòüå ðå÷ü ïîéäåò î íåâðîòè÷åñêîé ëþáâè.  ÷åì åå îòëè÷èå îò âëþáëåííîñòè è ëþáâè â çðåëûõ îòíîøåíèÿõ. ×òî äåëàòü, êîãäà íå ìîæåøü ïåðåñòàòü äóìàòü î ÷åëîâåêå èç-çà êîòîðîãî èñïûòûâàåøü ñòðàäàíèÿ.
Ñóùåñòâóåò â íàøåì ìèðå ìíîãî òåîðèé, çíàíèé, âîïðîñîâ, àêñèîì î ÍËÏ. Ïðèÿòíî, ÷òî íàóêà íå ñòîèò íà ìåñòå è ëþäè âñå áîëüøå ñòðåìÿòñÿ ïîíÿòü ïðèðîäó è ñåáÿ êàê ÷àñòèöó æèâîãî.
 òîì, ÷òî ìû âîñïðèíèìàåìñÿ ïàðòíåðîì ïî êîíòàêòó ÷åðåç ïðèçìó òîé èëè èíîé ôóíêöèè, íåò íè÷åãî ïëîõîãî. Ìû âñåãäà âñòóïàåì â êîíòàêò, âûïîëíÿÿ è/èëè îæèäàÿ îò äðóãîãî âûïîëíåíèÿ êàêîé-ëèáî ôóíêöèè. Ïðåäñòàâëåíèÿ î íåé îïðåäåëÿþòñÿ òåìè íóæäàìè ó÷àñòíèêîâ êîíòàêòà, êîòîðûå íàèáîëåå àêòóàëüíû â òîé èëè èíîé ñèòóàöèè. Èíà÷å ãîâîðÿ, ñîäåðæàíèå ôóíêöèé ïàðòíåðîâ ïî êîíòàêòó ñòðóêòóðèðóåò ñèòóàöèþ. Òàê ïîÿâëÿåòñÿ êîíòåêñò. Åñòåñòâåííî, ÷òî ãðàíèöû è îñîáåííîñòè êîíòåêñòà îïðåäåëÿþò â ñâîþ î÷åðåäü âûáîð ñïîñîáîâ êîíòàêòèðîâàíèÿ â íåì. Ïî ýòîé ïðè÷èíå êîíòåêñòû ëó÷øå íå ñìåøèâàòü.  ïðîòèâíîì ñëó÷àå ñâîáîäíûé âûáîð ñïîñîáîâ îðãàíèçàöèè êîíòàêòà áëîêèðóåòñÿ.
Òðóäíîñòè âî âçàèìîîòíîøåíèÿõ âçðîñëûõ äåòåé è èõ ðîäèòåëåé – äàëåêî íå ðåäêîñòü. Îäíîé èç ñàìûõ ðàñïðîñòðàíåííûõ ïðîáëåì â äàííîì âîïðîñå ÿâëÿåòñÿ òåìà òàê íàçûâàåìîé ñåïàðàöèè.  ïñèõîëîãè÷åñêîé ëèòåðàòóðå ïîä ñåïàðàöèåé ïîäðàçóìåâàåòñÿ â ÷àñòíîñòè îòäåëåíèå âçðîñëîãî ðåáåíêà îò ðîäèòåëüñêîé ñåìüè, åãî ñòàíîâëåíèå êàê îòäåëüíîé ñàìîñòîÿòåëüíîé è íåçàâèñèìîé ëè÷íîñòè.  íåêîòîðûõ ñåìüÿõ ñåïàðàöèÿ ïðîõîäèò óñïåøíî, íî â òîì ñëó÷àå, åñëè ñåìüÿ ôóíêöèîíèðóåò íå î÷åíü õîðîøî, òî ñåïàðàöèÿ âçðîñëîãî ðåáåíêà, ëèáî íå íàñòóïàåò âîâñå, ëèáî ïðîõîäèò ñ òàêèì ñèëüíûì íàïðÿæåíèåì, ÷òî îòíîøåíèÿ ìåæäó ðîäñòâåííèêàìè ìîãóò î÷åíü ñèëüíî íàðóøàòüñÿ.
Ïîíÿòèå "äîñòàòî÷íî õîðîøàÿ ìàòü" àíãëèéñêèé ïåäèàòð è ïñèõîëîã Âèííèêîòò ââåë äàâíî, çà ÷òî åìó îãðîìíîå ñïàñèáî. À âîò ïîíÿòèÿ "äîñòàòî÷íî õîðîøèé ðåáåíîê" ïî÷åìó-òî äî ñèõ ïîð íèêòî èçîáðåñòè íå óäîñóæèëñÿ. Ñîâåðøåííî íåïîíÿòíî æå, êàê áûòü åñëè íå èäåàëüíûì, òî õîòÿ áû ïðîñòî õîðîøèì ðåáåíêîì.
Õîðîøèå ìàëü÷èêè ÷àñòî ñêðûòíû, íåèñêðåííè è ìàíèïóëÿòèâíû. Ìàíèïóëÿöèÿ, êîíå÷íî, ïðîñòî èíñòðóìåíò íå õóæå âñÿêîãî äðóãîãî, íî äëÿ íèõ îíà ïî÷òè îñíîâíîé ñïîñîá îáùåíèÿ.
ß, êîíå÷íî, çíàþ, ÷òî ïðîáëåìà "õîðîøèõ" ìàëü÷èêîâ è äåâî÷åê ñèëüíî ðàñïðîñòðàíåíà èíà÷å íå ñòàëà áû îá ýòîì ïèñàòü, íî òàê, ÷òîáû ïîëó÷èòü äåñÿòêè ïèñåì "ß êàê áóäòî â çåðêàëî ãëÿíóë...".
Ïðîáëåìà â òîì, ÷òî ìû ÷àñòî ïóòàåì îäíî ñ äðóãèì è ïðèíèìàåì çà äàííîñòü òî, ÷òî ÿâëÿåòñÿ íàøèì âûáîðîì, è ïûòàåìñÿ èçìåíèòü òî, ÷òî íàì íå ïîäâëàñòíî. Çíàìåíèòîå èçðå÷åíèå ïðî ìóäðîñòü óìåòü îòëè÷èòü îäíî îò äðóãîãî – àêòóàëüíî êàê íèêîãäà.
«Ýêçèñòåíöèàëüíûé êðèçèñ» — òèïè÷íàÿ first world problem: ó ðàçóìíîãî ñóùåñòâà, îñâîáîæäåííîãî îò íåîáõîäèìîñòè ïîñòîÿííî ðåøàòü ñàìûå íàñóùíûå âîïðîñû âûæèâàíèÿ, ïîÿâëÿåòñÿ äîñòàòî÷íî âðåìåíè íà òî, ÷òîáû çàäóìàòüñÿ î ñìûñëå ñîáñòâåííîé æèçíè, à çà÷àñòóþ è ïðèéòè ê íåóòåøèòåëüíûì âûâîäàì. Íî ïåðåä òåì, êàê äèàãíîñòèðîâàòü ó ñåáÿ ýêçèñòåíöèàëüíûé êðèçèñ, ñòîèò óçíàòü ïîáîëüøå î ôèëîñîôèè ýêçèñòåíöèàëèçìà è âûðîñøåé èç íåå ýêçèñòåíöèàëüíîé ïñèõîëîãèè.