Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Авторизация Регистрация
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

О сепарации

Подписаться на автора О сепарации
08 Июня 2015 08:17:33
5770

Сепарация - это процесс психологического становления личности, осознание своей самостоятельности, отличия себя от других, присвоение себе ответственности за все, что я думаю, чувствую и делаю. 
 
Процесс сепарации замедляется, если встреча с реальностью оказывается настолько интенсивным ударом по психике, что психика не справляется и вырабатывает всякие разные защиты, тем самым не только уберегая себя от шока, но и скрывая от восприятия многие нюансы реальности. 
 
Все это усугубляется, когда в детстве ребенок переживал насилие со стороны взрослых. То есть сама встреча с реальностью и разоблачение детских идеализаций - это травмы развития. А еще есть травмы насилия. 
 
Ребенок все интерпретирует просто: белое и черное, хорошее и плохое, и если развитие личности (сепарционный процесс) по каким-то причинам задерживается (а он задерживается обычно, если мало безопасности), то восприятие так и остается черно-белым. И вот с таким строением психики человек проходит сепарацию по следующим стадиям: 
 
1. Я плохой. Я всем должен. 
 
2. Они плохие. Они все мне должны. 
 
3. Никто не плохой, и никто не хороший. Я такой какой я есть, мир такой какой он есть, в чем-то мы соглашаемся, в чем-то нет. 

 
8.jpg 
 
Чтобы пройти от первого до третьего, нужно дать возможность возникающей от разочарований фрустрации совершить трансформацию: через обиды, гнев и отчаяние прийти к покою и ясному восприятию реальности. 
 
Если человек застревает на стадии обвинения себя или других, сидеть он может там очень долго, хоть всю жизнь. Сдвинуться с нее можно только начав разбираться с ответственностью: где моя ответственность, а где не моя.


Понравилась статья? Расскажите друзьям:


Другие публикации автора:

Комментировать:


Топ публикаций
НЕЖНОСТЬ. НЕЖНОСТЬ. Сегодня внезапно всплыла тема нежности – она очень...
Что не есть любовь? Что не есть любовь? Любовь не терпит насилия, открыта творческой свобо...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

яндекс.ћетрика