Публикации , страница 728

Прочее 19 Января 2016 Новикова Татьяна

Про страх и не только

Страх… В последнее время он словно висит в воздухе, активно поддерживаемый и даже раздуваемый всеми СМИ. Приходят клиенты в панике, с вопросом «Что будет? Как быть дальше?». И мне, как психологу, приходится отвечать. Не за СМИ, нет. Проработав девять лет на центральном канале и зная эту «кухню», я телевизор перестала смотреть вообще, чего и всем желаю. Что делать в ситуации, когда просто страшно? За будущее, за детей, за экологию и т.д.и.т.п.

Прежде всего нужно понять, что страх есть и это нормально. Он в нас изначально заложен. Когда человек ничего не боится – вот это уже странно. Если б не было страха, мы бы ели стекло, бегали перед несущимся грузовиком, хватали оголённые провода… Страх – это наша защита! И защищает он нас, конечно же, от смерти. Нам кажется (раскладываю намеренно упрощенно) если рухнет бизнес, то не будет денег, а значит не на что будет купить еду, а значит я умру?!

Прочее 03 Января 2016 Панина Ирина

После Новогоднего Бала

<div>
    <p>
        Зарисовки из жизни.
    </p>
    <p>
        Вот и наступил столь долгожданый праздник! Новый год шагает по стране, как говорится. Похоже даже, что ждали мы этот праздник, и правда, дольше, чем праздновали. Готовились. Украшали-наряжали-покупали-заворачивали-строгали и сервировали. И, похоже, делали это всю предговогоднюю неделю.
    </p>
    <p>
        Почему так думаю? Да потому, что начиная с самого Солнцестояния я плавала одна в бассейне. И, если не совсем одна, то на дорожке одна - точно! Кстати, «сливаю» ценную информацию: на других дорожках плавали мужчины. Тоже по одному. (Мало ли, кому пригодится). Но на этот год информация уже устаревшая, потому что, дорогие дамы, начиная со 2 января бассейн стал переполнен!
    </p>
</div>

Прочее 08 Января 2016 Петраш Марина

"Вредные советы" психодраматистам

Вы знаете "Вредные советы" Григория Остера? Наверняка знаете)А есть ли вредные советы психологам? Да, для психодраматистов теперь точно есть. Приятного и веселого чтения))

Прочее 12 Января 2016 Евгения Карлин

Психотерапия и духовность. Опасность духовного бегства

Психотерапия или духовные практики? Заменяет ли одно другое? В статье рассматривается феномен духовного бегства (понятие введенное Джоном Уэлвудом), встречающийся довольно часто и представляя собой процесс, когда духовные идеи и практики используются для того, чтобы уйти от психологических травм, нерешённых эмоциональных проблем.

Прочее 13 Января 2016 Панина Ирина

Новый Цикл.Число 13.

Старый Новый год приходится на 13 число. Точнее, ночь с 13 на 14. Конечно, эта дата связана с Григорианским календарем, однако, в нашем мире случайность — это частный случай закономерности Синхронистичности событий. Число 13 обладает магией, хотим мы того или нет. Мы сами наделяем его этим свойством. Архетипы, связанные с числами или другими символами живут в колелктивном бессознательном своей жизнью, знаем мы о них или нет.

Прочее 19 Декабря 2015 Лия Шатуш

Спаси себя и хватит с тебя

Чего уж там лукавить, нам всем свойственно помогать как своим близким, так и совершенно посторонним людям. Многие из нас верят в светлое будущее ближнего своего, кто-то умудряется помогать самоотверженно, последнюю рубаху отдаст, до последнего бьется за благополучное устройство судьбы другого человека..... И периодически забывает за свою. А зря. Ой, как зря.
<div>
    <div>
        <div>
            <p>

            </p>
        </div>
    </div>
</div>

Прочее 21 Декабря 2015 Погодин Игорь

Как концепции из процесса формируют реальность?

<div>
Если поле представляет собой перманентный поток феноменов, то что же тогда является нам в качестве стабильной реальности, в которой большинство из нас пребывает? Ведь не будем же мы оспаривать тот факт, что мы живём в относительно стабильном мире, который не изменяется ежесекундно. Почему внешние впечатления от окружающего нас мира не соответствуют постулируемым здесь фундаментальным положениям о природе реальности? Или здравый смысл нас обманывает?
</div>

Прочее 21 Декабря 2015 Панина Ирина

Новый год. Как встретить? Как растянуть удовольствие, и не «загнаться».

<p>
</p>
-Подруга, как отдохнула? <br>
-Отдохнула хорошо! Только устала очень... <br>
Знакомо некоторым из нас? Я думаю, знакомо всем в той или иной степени. Не обязательно такое состояние как усталость после «отдыха» бывает именно в предновогодние дни. Я помню, как-то после переезда, сильно уставшие, мы, в еще не устроенной квартире, решили все оставить, и пойти погулять, чтоб отдохнуть немного, развеяться. Вот там-то, на загородной прогулке, нас и вырубило. Сил не было совсем. Едва домой вернулись. Спать. Нет, СПАААТЬ! Тогда у нас родилась гениальная фраза про то, что отдыхать надо отдохнувшими. Иначе нету сил на этот самый отдых.
<p>
</p>
<br>

Прочее 24 Декабря 2015 Преображенская Рина

И пусть весь Мир подождет... или мысли в преддверии Нового...

Пауза - краткий перерыв в звучании (Ожегов)

Прочее 24 Декабря 2015 Сергей ФЕДОРОВ

Вред умных книжек

Самая читающая нация - звучит солидно!
Читать - хорошо и правильно. Разве тут могут быть сомнения?

О побочном эффекте чтения умных и полезных книг

Прочее 29 Декабря 2015 Пантюх Дарья

Почему достижение гармонии — миф

А вы хотите стать гармоничным? Может быть вы уже давно к этому стремитесь? Или даже вы точно могли бы назвать себя гармоничным человеком и в вашей жизни тоже сплошная гармония?

Прочее 14 Декабря 2015 Петраш Марина

Психодрама – что ж за зверь такой неведомый?

<div>
Наверное, пришел тот момент, когда мне захотелось написать о любимом и очень значимом для меня методе – о Психодраме. Еще в годы учебы в университете разные подходы мне преподавали: и телесно-ориентированную терапию, и гештальт-терапию, и психоанализ, и арт-терапию и много чего другого. Но вот почему-то психодрамы в процессе обучения касались лишь раз – во время курса истории психологии. Незаслуженно, я считаю, ну просто потому, что метод действенный, эффективный, проверенный, достаточно быстрый, со своей великолепной и очень жизненной теорией. Более того - его отдельные техники с успехом используются в других подходах.<br>
</div>
<br>

Прочее 16 Декабря 2015 Рипка Светлана

СМЫСЛ ЖИЗНИ = РОСКОШЬ СОВРЕМЕННОГО МИРА

<div>
<div>Бег за достижениями, комфортом, возможностями успеть, оказывается в современном мире <strong>бегом на месте</strong>. Мы достигаем поставленных целей, которые якобы принесут счастье. Зарабатываем и покупаем то, о чем мечтали, и что должно подарить наслаждение и радость. Жизнь, по нашему плану, должна заиграть яркими красками и стать сладкой-сладкой.<br />
И вдруг, после долгожданного восхождения на Олимп признания и успеха, мы оказываемся в точке «0» - пустота и никакой наполненности, никакого вкуса жизни, никакой гармонии. Полный «ноль». Даже «минус». Потому что, надежда на то, что "заработав, достигнув, утвердившись", ты наконец, станешь счастлив, лопнула, как мыльный пузырь. <strong>Бег на месте</strong> приводит нас к главному вопросу в жизни – <strong>а есть ли смысл</strong>?</div>
</div>

Прочее 16 Декабря 2015 Сергей ФЕДОРОВ

Миф о настоящем мужчине

<div>
    Какого мужчину вы ищете? В кого верите?<br>
     Каким мужчиной вы бы хотели стать?<br>
     Немного про геноцид мужчин
</div>

Прочее 18 Декабря 2015 Заварухина Наталья

О прелестях и пользе арт-терапии.

<div>
    Арт-терапия является замечательным способом переключения, психологической разгрузки, и получения позитивной энергии творчества в свою жизнь.
    <div>
        Метод арт-терапии хорош как индивидуально, так и в группах.
    </div>
    <div>
        Арт-терапия позволяет без лишних потрясений дать выход скопившимся эмоциям самым экологически полезным способом.
    </div>
</div>

Прочее 18 Декабря 2015 Соломина Катерина

Хорошее окончание - лучшее начало

<div><em>Очередной год подходит к своему логическому финалу. Огни на улицах уже сияют, елки благоухают, а новогодне-магазинная лихорадка почти достигла своего апогея. Увы, за всем этим многоцветьем и суетой совсем не трудно пропустить главное - подведение итогов. </em></div>

Прочее 12 Декабря 2015 Кологривова Эмма

Любовь к себе. Подводные камни стыда.

<div>
Что значит сидеть на неприятной диете или есть всё, что увидишь? Что значит изнурять себя тренировками или лежать на диване? Что значит никогда не выходить из дома без макияжа или не напрягаться, чтоб быть красивой? Что значит всегда помогать другим или делать только то, что пришло в голову, не оглядываясь? Это полярности, в которых не живёт любовь к себе, как бы это не выглядело со стороны.
</div>

Прочее 29 Ноября 2015 Петраш Марина

Психотерапия как физиология или спорт для души

О психотерапии простым языком. Очень часто слышу отклики от разных людей о психологии, как о науке, и о психотерапии как о процессе. Неважные, скажу я Вам, отклики. И если психологию как науку ещё хоть как-то воспринимают – ну просто потому, что проводятся исследования, которые математически подтверждаются и т.д.

Прочее 01 Декабря 2015 Невиницина Ирина

Где взять силы делать?

Знакомая многим ситуация: очень много всего надо сделать, а сил нет. Или сложнее: вроде надо сделать, а нет желания или вообще ничего не хочется. Или еще сложнее: не знаю, чего хочу! Вот это, казалось бы, совсем тупик, но ключевое слово тут "казалось". Дочитав статью, вы узнаете, как выйти из этих состояний.

Прочее 02 Декабря 2015 Елена Осокина

Разблокировать творчество

Состояние творческого анабиоза не отличается от состояния нераскрытых творческих способностей.