ПАНІЧНІ АТАКИ: що це таке і як це долати?
Оскільки запити щодо того, що робити під час панічної атаки зростають, давайте трохи часу приділимо цьому нестерпному стану психіки.
Публикации по психологии, страница 13
Психологическая сепарация
Думаю, что большинство осознанных родителей не оставит равнодушным это слово. Сколько страхов, мифов и предубеждений стоит за ним!
Мамочка, будь счастлива!
По мотивам последних консультаций.
— Мам, привет! Как ты?
Нормально
А почему у тебя такой голос?
Тебе уже 35, а ты все о карьере думаешь. Я так и умру, не дождавшись внуков….
Брачный контракт
Нужен ли женщине брачный контракт?
Мне он стал казаться логичным на фоне сотен историй женщин, которые после развода самостоятельно воспитывают детей.
Страхи бывают разными: светлыми и темными
Страшно, что завтра может что-то случится. И тогда приходится на всем экономить. Особенно на себе. Ограничивать в покупках, радостях, действиях и возможностях.
Болезнь как стоп-сигнал
Бывает, мы игнорируем свою душевную боль. Убегаем от нее. Отвлекаемся делами. Говорим - да ничего страшного, все хорошо. А она саднит, как заноза - долго, противно. А потом вроде бы затихает. И мы думаем - время лечит.
Можно ли отработать раз и навсегда? Советы психолога.
Как понять, что вина, стыд и страх не проработаны? Это можно понять, только общаясь с людьми, или есть возможность проверить это самостоятельно каким-то образом?
Как душевная родительская боль может сломать нам жизнь
С уважением и спокойно посмотреть на себя маленького и беззащитного. И сказать своему внутреннему ребенку: «Теперь у тебя есть защитник. И это я».
Как отказаться от фантазий «исправить» родителей»?
«Болевое тело» семейной травмы всегда охватывает минимум три поколения!
Не комфортно находиться рядом с агрессивными людьми. Советы психолога.
Зажимаюсь в коммуникации с агрессивным и импульсивным партнером, даже если агрессия не направлена на меня. Чувствую, как уважение тает, и задумываюсь о расставании. Что можно предпринять в такой ситуации?
Релігійний фанатизм
Одна із статей циклу про фанатичні прив'язування. Релігійний фанатизм, який був величезною проблемою суспльства наприкінці 20 ст і почтаку 21. Але якщо може здатись, що у епоху високих технологій релігійний фанатизм є пережитком - то аби не так. Детальніше про прояви, труднощі та ознаки - нище.
Не брать на себя вину за всё. Советы психолога.
Почему после расставания самооценка всегда проваливается в минус? Есть ли способ сохранить ее, когда тебя отвергают?
ЖИЗНЕННЫЕ РОЛИ, КОТОРЫЕ МЫ ВЫБИРАЕМ
Весь мир — театр.
В нем женщины, мужчины — все актеры.
У них свои есть выходы, уходы,
И каждый не одну играет роль.
Вильям Шекспир
Все мы, люди, – весьма неоднозначные и сложные существа. И в каждом из нас такого намешано, что и трудно представить себе, что всё это – один и
Хочу к психологу!
Кто такой психолог? Психологи - тоже люди. Берегитесь шарлатанов! Профессиональные психологи – кто они? Зачем вообще идти к психологу? Виды и типы психологической работы.
Как выбрать себе специалиста?
Ревность много говорит о вас и о вашем партнёре. Комментирует психолог.
Хочу узнать о механизме ревности. Можно ли довести себя до абсолютного безразличия?
Главное - принять решение
1. Вы – женщина и вас постоянно унижает, а то и бьёт муж или любимый мужчина…, а вы терпите…
2. В 25-й раз даёте себе слово не опаздывать и в 2500-й раз опаздываете……
3. Стыдитесь своей зависимости от… и ничего не можете с собой поделать...
Ситуации, как мы видим, довольно разные, но во всех этих...
Что делает ваш мужчина, когда хочет решить вашу проблему? Комментирует психолог.
Партнер зарабатывает больше, и когда я говорю о своей проблеме в потере определенной суммы денег (существенной для меня), он отвечает: «Ну, ничего! У меня же есть! Не о чем здесь переживать!». Он обесценивает мою проблему?
МАМЫ БЫВАЮТ РАЗНЫЕ…
Вот вам 12 портретов мам. Может быть в них вы узнаете себя или свою жену. Но настоящей мамы здесь нет. Настоящая мама лишена всех указанных ниже недостатков и у неё вырастают здоровые психологически дети. Это, конечно, идеальный образ и в природе его не существует. Но вам решать, стремиться к этому
РАСПРОСТРАНЁННЫЕ ОШИБКИ РОДИТЕЛЕЙ
Самой распространённой ошибкой является недооценка нами, родителями, своих детей...
Другой, не менее распространённой, особенно в наше время, ошибкой является переоценка возможностей и способностей своих детей...
Ещё одной не менее разрушительной для наших детей ошибкой является дефицит внимания...
