Любая школа психотерапии стоит на философских концепциях. Сейчас я четко вижу, что погрузившись в процесс изучения гештальттерапии, моя жизнь изменилась. Потом я заметила, что это новое виденье отчасти было привнесено гештальт философией. Тут я хочу описать основные мировоззренческие позиции гештальттерапии и их влияние на реальную жизнь.
Альберт Эйнштейн,обладатель выдающего ума, сказал: «Если вы хотите, чтобы ваши дети были умными — читайте им сказки. Если вы хотите, чтобы они были ещё умнее — читайте им больше сказок». Сказка не только развлекает ребёнка, но и призывает к размышлению, пробуждает воображение и развивает чувственную сферу.
Детский страх имеет место в жизни ребёнка. Это нормально. В разные этапы развития детской психики ребёнок проживает разные страхи.
Мне часто жалуются клиенты, которые находятся в поиске своей половинки, что они до смерти устали от бесконечных свиданий, а процесс знакомства их очень утомляет — впустую сливается куча энергии и не приносит результат.
ГРУСТНАЯ ПРАВДА О ЛЮБВИ
Любовь включается прежде всего там, где имеются какие-то трудности в вопросе знакомства или общения возможных половых партнеров.
Некоторые родители считают своим долгом во всем оберегать своё чадо, решать за него все возникающие проблемы, таская его в зубах, пытаясь спрятать его от жизни.
Примеры случаев отношений, в которых мужчина выбирает женщину старше себя.
У нас в теле и организме все зачем то, даже аппендикс. И все имеет свою причину и следствие. Панические атаки, как и приступы тревоги, так же имеют не только свою причину, но т.н. вторичную выгоду. Подробнее про это предлагаю поговорить в этой статье.
И так что же такое женственность? Это способность любой женщины научится доверять своей природе и ставить во главу угла не столько саму цель, а способ ее достижения и процесс. Об этом и многом другом в статье более подробно.
Тревожность - это всегда про неопределенность, в которой страхи не имеют объектов.
В сухом остатке, речь идёт о страхе исчезновения, не-бытия.
Что хорошо снижает/компенсирует тревожность:
Когда человек рассказывает о себе, что не умеет отказывать, он говорит о том, что не имеет навыка говорить "нет" словами через рот. Если же понаблюдать, то можно заметить, что слово "нет" присутствует в жизни человека.
«У меня 13 см… Из-за маленького размера полового члена меня бросают… Что делать?»
Посвящается всем, кто испытал насилие в семье – детям, женщинам и мужчинам всех возрастов.
Отношения могут приносить радость и удовлетворение, если понимать кому они на самом деле важны
Кто может подсказать, когда нужно остановить развитие отношений и когда точно надо сказать прощай человеку, с которым когда-то радовался, строил планы, наслаждался жизнью и верил, что это оно.
Эмоция страха одна из самых сильных. Она заложена в нас с самого рождения и сопровождает всю жизнь. Каждый человек чего-то боится и это нормально. Давайте посмотрим, когда со страхом надо дружить, а когда он мешает и надо что-то делать с ним, чтобы жить полноценно.
В психологическом сообществе есть идея - стоимость услуг психолога равна количеству "агрессии" от клиента, которую он готов "выдержать и обработать".
Идея верна, в определенной мере.
Тело – это какая-то удивительная субстанция, благодаря которой мы прибываем в мире, ощущаем его реальность, чувствуем радость, удовольствие, переживаем красоту, но в тоже время чувствуем боль, свои ограничения, усталость, грусть. Тело – это то, что дает нам возможность быть в контакте с самим собой и в контакте с миром. Но очень часто мы относимся к нему как к чему-то очень внешнему, как к клетке, в которой временно заключена душа.
Требуется немало времени, чтобы понять, осознать, прочувствовать, что ты – это гораздо больше, чем неудавшийся брак, проваленный проект или ошибка в расчетах. Когда это происходит, ты постепенно начинаешь воспринимать провалы и ошибки как вызов судьбы. И каждый раз ты свободен решить для себя – принять этот вызов или нет.