О защитных ширмах деструктивной реальности. Болезни, неврозы, зависимости.
В процессе терапевтической практики, регулярно сталкиваясь с запросами на проработку зависимостей (эмоциональной, пищевой, алкогольной), а также психосоматики и неврозов...
Публикации , страница 59
Родители развелись. Как часто правильно встречаться с ребенком?
Разумеется, чем чаще – тем лучше. Но, в реальной жизни, идеально – хотя бы два раза в неделю. Потому что, только в данном формате удается сохранять актуальность обсуждаемой с ребенком информации и оперативность реакции родителя/папы на события в жизни ребенка, на его мысли и чувства (пока их помнит
Игромания – игровая зависимость.
Еще лет 30 назад никто и думать не мог, что что-то может выйти на такой же план, как алкоголизм, но только подвержены будут также подростки и дети. Сейчас никого не удивишь тем, что мужик с бородой в любой свободный момент играет на телефоне.
Работа с зависимостями. Часть II. Исцеление определяющих установок.
Данная статья является продолжением предыдущего материала - оставлю ссылку: "Работа с зависимостями. Два коротких, помогающих упражнения"...
Психологическое сопровождение родителя ребенка с ОВЗ
Уважаемые родители! Обращайтесь к психологам в школах, в детских садах. Это помощь не только вам, но и через вас вашему ребенку, и тем людям в сфере образования, кто с ним работает. Многие вопросы могут разрешиться через вашу внутреннюю работу с помощью психолога.
Почему веду себя по отношению к друзьям, как мама? | Гиперопека в отношениях | Личные границы
«Друзья часто говорят, что я веду себя по отношению к ним, как мать. Это психологическая проблема, или они могут не воспринимать мою заботу по собственным причинам?»
Прокрастинация и перфекционизм
Перфекционизм - это только один из возможных сценариев. Причины, лежащие в основе прокрастинации могут быть разные.
Мама, я хочу жить.
Много клиентов говорит такие слова «родители хотели мальчика/девочку», «родители меня не хотели», «папа/мама хотели сделать аборт» и т.д. Для ребенка – это неподъемная ноша, груз, который он носит всю свою жизнь.
Возможна ли нормальная жизнь после пережитого буллинга?
Буллинг – это явление, которое часто переживают дети, но его последствия остаются на всю жизнь. Человеческие дети- самые жестокие существа, это не потому, что они плохие, а потому что они переживают насилие и потом его выдают еще в большей мере.
Травмы в вашей жизни.
Что такое травма? Это событие, которое было достаточно сложным для вашей психики и ваша психика определяет это как опасная ситуация и старается ее избегать как только заметит, что это может повториться.
Как вовремя распознать депрессию?
Основные симптомы депрессии. Депрессия умеет хорошо маскироваться.
Право БЫТЬ СОБОЙ
Быть собой – это наше естественное состояние и потребность, это то, к чему стремятся многие люди и, когда мы видим проявление права быть собой в другом человеке, у нас возникают разные чувства и мнения об этом.
Как не обижаться на родителей, если они любят кого-то из детей больше
«Мама любит младшую сестру больше, чем меня»
Как снизить дискомфорт от внутренних страданий и брать силу из жизни
Модная тема – отношение к себе. Бесконечные марафоны, шаманские пляски, попсовые тренинги. Но отношение к себе не меняется. Презрение, стыд, отвращение, вина – это мы чувствуем в отношении себя.
Эксперимент Скрипач в метро. Как мы не замечаем красоту
Этот социо-психологический эксперимент провели вовсе не ученые, а журналисты. Американскому обозревателю «Вашингтон Пост» Джину Венгартену материал, описывающий этот эксперимент, принес в 2007-м году Пулитцеровскую премию.
Симптом в теле - отсутствие правды.
"Если вы хотите исцелить тело, сначала вы должны исцелить душу. Платон"
Партнер не должен выдерживать всю нашу тревогу.
Довольно часто в практике встречаются пары, где один партнер очень тревожен, а второй достаточно спокоен. Тревожный партнер может считать, что второй обязан выдерживать все его эпизоды тревоги. Даже если они сильные и частые:"Он мой муж, он должен всегда меня поддерживать и выслушивать!" - говорит тревожный. Отвечу так:"Нет! Не должен!"
Расстаться, чтобы жить
Почему люди расстаются? Всегда ли потому что закончилась любовь? И почему это происходит так мучительно? Не все покидают своих партнеров от равнодушия и отсутствия чувств и привязанности. Часто люди уходят, потому что больше не могут остаться.
