Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

О психосоматических заболеваниях в нашем теле

Подписаться на автора О психосоматических заболеваниях в нашем теле
13 Июля 2015 19:05:38
7764

Несмотря на то, что я профессионально деформирована и уверена, что все заболевания в нашем теле — это психосоматика (то есть отражение нашего эмоционального, ментального, духовного состояния, отношения к миру, переживаний, эмоций) на плановые обследования к врачам всё же хожу. 

Да и кто же еще поставит правильный диагноз и направит мои профессиональные мысли в нужное русло в случае чего?

Как же я радуюсь, когда с каждым годом все больше и больше людей в белых халатах, говорят о психологических составляющих любых заболеваний. Я думаю, если психотерапевты и врачи объединятся во имя здоровья, то мы все от этого только выиграем.

Надеюсь, что слово психосоматика для тебя точно не ново. А вот если слышишь об этом впервые, значит, пришло время. И я тебя поздравляю — это начало исцеления.

Психосоматические заболевания (так будет корректней) — это те расстройства в нашем теле, в основе которых лежат психологические причины. Часто мои клиенты удивленно спрашивают — что значит психологические причины? Лиля, ты что думаешь я это себе придумала и у меня ничего не болит?

Нет-нет, заболевание вполне реальное и боли тоже. Мой практический опыт показывает, что в данном контексте психологические причины — это наши реакции на травматические (сложные) жизненные события, наши мысли, чувства, эмоции, которые не находят своевременного, правильного для конкретного человека выражения.

Психические защиты срабатывают, мы забываем об этом событии через время, а иногда и моментально, а вот тело и неосознанная часть психики все помнят и посылают нам сигналы в виде расстройств и болезней. И вот здесь уже все очень индивидуально, в каждой ситуации симптом призывает к каким-то конкретным изменениям в жизни человека.

Порой призыв может быть отреагировать на какие-то события из прошлого, вывести "захороненные" чувства наружу, или симптом просто символизирует то, что мы себе запрещаем (например, насморк - как символ невыплаканных слез).

Часто, ситуации бывают и того сложнее, когда тело требует изменения приоритетов, ценностей, строгой ментальной дисциплины, духовного и личностного роста. Не последнюю роль в психосоматических расстройствах играет детский опыт. Когда ребенок не находит другого способа привлечь внимание или повлиять на конфликт между взрослыми — он начинает болеть.

Как часто можно встретить измученных родителей, которые были на грани развода, а теперь объединились над постелью больного ребенка. И вырастая, этот человек продолжает болеть в сложных жизненных ситуациях, потому что бессознательное воспроизводит прошлый "удачный" опыт решения конфликта таким способом. Вообщем, это только часть обобщённых историй моих клиентов и как говорил классик психотерапии Бьюдженталь "все они безжалостно разнообразны".

Я научилась смотреть на телесные симптомы как на друзей, которые приносят благие вести, намекают, что пришло время что-то в жизни менять.

А как ты реагируешь, когда замечаешь, что заболела или когда твои хронические симптомы обостряются? Вспомни и запиши свои мысли в этот момент. Это важный этап диагностики.

И еще запиши, пожалуйста, какие у тебя сейчас мысли и чувства после прочтения моих размышлений.

Ну, а если есть сомнения, недоумение, замешательство или даже ярость — то приходи обязательно. Там, где большое нет - обычно прячется большое да!



Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Комментировать:


Другие публикации автора:

Возлюби себя ответственно!
Теория
Всё начинается с любви.
Для меня это одно из тех убеждений, которое смело можно отнести к истине в последней инстанции. В обществе мы много говорим о желании изменить свою жизнь к лучшему  и необходимости начинать с себя. А именно с любви к себе, вот взять, проснуться утром и полюбить себя.

Самые главные отношения в твоей жизни
Последнее время тема отношений с собой становится все более и более популярной. Из советского "Я — последняя буква алфавита" она медленно, но уверенно поднимается вверх.

Раньше любить себя было как-то неудобно, а публично говорить об этом и вовсе не допустимо. Сейчас же тема открыта, количество литературы заставляет глаза разбегаться, а мозг задается вопросом - что же это за новое зелье "любовь к себе" и стоит ли его вообще приобретать.

Давайте поразмышляем.

Как справиться с агрессией
Такие абсолютно естественные эмоции, как раздражение, злость и даже агрессия, могут проявиться у вполне здорового психически человека как реакция на различные по силе раздражители. Однако отрицательное отношение к агрессии формируется у нас родителями с самого детства. Одной из причин такого воспитания является неумение старших правильно реагировать на раздражение и злость собственного ребенка. Поэтому они всеми доступными средствами стараются в первую очередь подавить в нем любое проявление агрессии. Хотя наиболее эффективным решением в данном случае будет попытка помочь своему ребенку в осознании переживаемых эмоций и предоставить возможность выразить их безопасно для себя и окружающих.

Как я влюбилась в себя и мир ответил мне тем же
Техника самораскрытия один из профессиональных инструментов работы психотерапевта. Это та ситуация, когда профессионал делится своим личным опытом во благо клиента. Да-да, ключевое здесь во благо клиента. Если, даже отвечая на вопрос клиента, начать пересказывать все свои жизненные открытия и сложности, то становится непонятно кто, кому и за что платит.
Открытия. Говорим об отношениях с мамой
У каждой из нас в разные периоды жизни они свои. И по-настоящему ценим мы только те, которые сделали сами. Иногда другие твердят нам, как и что, даже предлагают решения, а мы не слышим и всё. И вдруг что-то в мозгу "клик", дошло, стало ясно и прозрачно. Открылось.
Как начать жить жизнью своей мечты: о ценностях и приоритетах
"Я уже живу жизнью своей мечты" – когда-то я случайно услышала эти волшебные слова. Они помогли мне задуматься и изменили мою жизнь. Сегодня именно к этому я сопровождаю своих клиентов.

Топ публикаций
Как справляться с негативом? Как справляться с негативом? События последнего года в стране сильно изменили н...
Когда родители ссорятся... Когда родители ссорятся... Я иногда кричу на своего ребёнка. О чём в этот мом...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice