Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
17 Àâãóñòà 2015
Çëîòíèêîâ Àíäðåé
Íîðìàëèçàöèÿ íàñèëèÿ – çàùèòà ëè÷íîñòè ïðîòèâ íåãàòèâíûõ ÷óâñòâ , ñâÿçàííûõ ñ íàñèëèåì. Îñîáåííî, åñëè îíî ñîâåðøàëàñü â
îòíîøåíèè ÷åëîâåêà â äåòñòâå, è ãëàâíûì àãðåññîðîì áûëà ìàòü. Ðåáåíîê íà÷èíàåò îöåíèâàòü íàñèëèå íàä ñîáîé, êàê ÷àñòü îêðóæàþùåãî ìèðà. Íó, áåç ýòîãî ïðîñòî áûòü íå ìîæåò. Ýòî îñíîâà îòíîøåíèÿ ìåæäó ëþäüìè, ýòî, â êîíöå êîíöîâ, ëþáîâü. Ìàìà âûñìåèâàåò òåáÿ ïåðåä äðóçüÿìè, è ãîâîðèò âñÿêèå íåïðèñòîéíîñòè òèïà òîãî, êàê òû ïà÷êàë øòàíû â ìëàäåí÷åñòâå. Âñå ðæóò. À òû íå ñìåé îáèæàòüñÿ. Ìàìà òåáÿ ëþáèò! Åñëè òû, äðóæîê êîãî-òî ïîëþáèøü, ìîæåøü ñìåëî ãîâîðèòü ãàäîñòè ïðî ëþáèìîãî â îáùåñòâå äðóçåé. Ýòî òàêàÿ ëþáîâü!
×èòàòü
Ðàçìûøëÿëà â÷åðà òîì, ÷òî ìîæåò ñêðûâàòüñÿ çà ñëîâîì «äîëæåí» íà ïðèìåðå ìåòðî:)) Ê ïðèìåðó, ó ÷åëîâåêà (â äàííîì ÷àñòíîì ñëó÷àå æåíùèíû, íî ñõåìà ðàáîòàåò è ñ ìóæ÷èíàìè, ïðîñòî â äðóãèõ ñèòóàöèÿõ) åñòü èäåÿ - "ìóæ÷èíà äîëæåí óñòóïèòü æåíùèíå ìåñòî".
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
18 Àâãóñòà 2015
Çëîòíèêîâ Àíäðåé
 ñâîåé ïðàêòèêå, êàê ñïåöèàëèñò çäîðîâîãî îáðàçà æèçíè, ÿ íàáëþäàëà ìàññó ñëó÷àåâ, êîãäà ñîñòîÿíèå òåëà óäàâàëîñü èçìåíÿòü èç ïàòîëîãè÷åñêîãî â çäîðîâîå èñêëþ÷èòåëüíî ïðè ïîìîùè ïñèõîòåðàïåâòà, êàê ïðàâèëî, ñïåöèàëèñòà ïî ïñèõîñîìàòèêå. Òàê è âèäåëà â ñâîåé ðàáîòå èëè ðàáîòå êîëëåã, êàê ëþäè âûõîäÿò èç äåïðåññèè, â òîì ÷èñëå ñ ñóèöèäàëüíûì ñèíäðîìîì, êàê ëþäè ñòàíîâÿòñÿ ìåíåå ðàçäðàæèòåëüíûìè è áîëåå ðàäîñòíûìè, â öåëîì, ïðîñòî ìåíÿÿ ïðèâû÷êè â îáëàñòè ãèãèåíû ñíà, ïèòàíèÿ è äâèæåíèÿ. Äà, ýòî äàëåêî íå âñåãäà ðàáîòàåò ïî îòäåëüíîñòè, è ÿ çà êîìïëåêñíûé ïîäõîä.
×èòàòü
Âçðîñëûå è äåòè
18 Àâãóñòà 2015
Óìèëèíà Åëåíà
Ïðèâîäÿ âïåðâûå ðåáåíêà â äåòñêèé ñàä, ðîäèòåëè ÷àñòî áåñïîêîÿòñÿ, êàê åìó òàì áóäåò? Âîëíåíèå ýòî âïîëíå îáúÿñíèìî: îíè îñòàâëÿþò ðåáåíêà ñ íåçíàêîìûìè ëþäüìè. Åñëè ðåáåíîê íå õî÷åò ðàññòàâàòüñÿ ñ ïðèâû÷íûì, îòêàçûâàåòñÿ ïîðîé èäòè â ãðóïïó, ñåðäöà ìàì íàïîëíÿþòñÿ ðàñòåðÿííîñòüþ è òðåâîãîé.
Ïðîðàáîòàâ ñ äîøêîëüíèêàìè áîëåå 15 ëåò, ÿ íå ðàç ñòàëêèâàëàñü ñ ïîäîáíûìè èñòîðèÿìè è õî÷ó ïîäåëèòüñÿ, êàê îáëåã÷èòü ðåáåíêó ïåðèîä ïðèâûêàíèÿ ê äåòñêîìó ñàäó.
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
18 Àâãóñòà 2015
Êîðíèåíêî Îëüãà
Òî, îò ÷åãî ãàäêî, ÿâëåòñÿ íåëåãàëîì âíóòðè íàñ. Ýòî îòíîñèòñÿ ê ïèùå ôèçè÷åñêîé è äóõîâíîé. Íå èìååò çíà÷åíèÿ, ïðîãëîòèëè ëè âû òóõëîå ÿéöî, ñàëüíóþ øóòî÷êó â ñâîé àäðåñ èëè òîëüêî ïðåäñòàâèëè, ÷òî ýòî âíóòðè âàñ. Òîøíèòü áóäåò âî âñåõ ñëó÷àÿõ.
×èòàòü
Çàâèñèìîñòè
19 Àâãóñòà 2015
Ñòàðêîâ Äåíèñ
×òî òàêîå àëêîãîëèçì ñ òî÷êè çðåíèÿ áèî-ïñèõî-ñîöèàëüíîãî ïîäõîäà. Êîìïëåêñíàÿ ìîäåëü ëå÷åíèÿ àëêîãîëèçìà. Ïîñëåäîâàòåëüíîñòü îêàçàíèÿ ïîìîùè. Íåýôôåêòèâíûå âèäû ïîìîùè.
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
19 Àâãóñòà 2015
Ãîëóáèöêàÿ Îëüãà
Äàâàéòå ðàññìîòðèì ïÿòü ñèòóàöèé, êîãäà îòíîøåíèÿ äåéñòâèòåëüíî íåîáõîäèìî çàêàí÷èâàòü, è ïÿòü ðåêîìåíäàöèé, êàê ýòî ñäåëàòü ìåíåå áîëåçíåííî.
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
19 Àâãóñòà 2015
Íàòàëüÿ Âàëèöêàÿ
×òî æå òàêîå ÷èñòîòà? Ýòî ïîçâîëåíèå ñåáå æèòü èç ñâîåé âíóòðåííåé ïðàâäû. Ïðè ýòîì åñòü ïîíèìàíèå, ÷òî ìèð ìîæåò êàê óãîäíî íà ýòó ïðàâäó îòðåàãèðîâàòü, ìîæåò äàæå îñóäèòü èëè îòâåðãíóòü.  ÷èñòîòå îáíàæàåòñÿ äóøà, êîãäà íåò êàìíÿ çà ïàçóõîé è çàòàåííûõ ìûñëåé, êîãäà íà óðîâíå îòíîøåíèé ÷åëîâåê íå áîèòñÿ áûòü ãîëûì.
×èòàòü
Íà ïðèåìå
20 Àâãóñòà 2015
Êàìèí Àíäðåé
×åëîâåêà ðåøèâøåãî çàíÿòüñÿ èíòðîñïåêöèåé èëè ñàìîàíàëèçîì ìîãóò ïîäæèäàòü íà ýòîì ïóòè íåêîòîðûå îïàñíîñòè. Þíã íàçûâàë èõ îâëàäåíèåì àðõåòèïîì Òåíè èëè âïàäåíèåì â áåññîçíàòåëüíûé ñàòàíèçì. Íàì îõîòíî äåìîíñòðèðóþ ýòî ÿâëåíèå íå òîëüêî ìíîãî÷èñëåííûå ïåâöû "öâåòîâ çëà" â ñîâðåìåííîé ïîï-êóëüòóðå, íî è ïðîñòûå ëþäè â êàáèíåòå ïñèõîòåðàïåâòà èëè íà ãðóïïå àêòèâíîãî âîîáðàæåíèÿ.
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
20 Àâãóñòà 2015
Ïåñòîâ Ìàêñèì
 ñëèÿíèè ñ ìàòåðèíñêîé ôèãóðîé åñòü âîñïîìèíàíèÿ îá óäîâëåòâîðåíèè, íî íåò îïûòà âçàèìîäåéñòâèÿ, ïîñêîëüêó íåò ãðàíèöû, íà êîòîðîé îñóùåñòâëÿåòñÿ êîíòàêò. Ìûøëåíèå ðîæäàåòñÿ êàê îïûò âçàèìîäåéñòâèÿ, êîòîðûé íå ãàðàíòèðóåò óäîâëåòâîðåíèÿ, íî ïîçâîëÿåò ñîõðàíÿòü ïîñòîÿíñòâî ðåôëåêòèâíîãî îñîçíàâàíèÿ ñåáÿ. Ìûøëåíèå ýòî ñâîåãî ðîäà îáìåííûé êóðñ ìåæäó óäîâëåòâîðåíèåì è ôðóñòðàöèåé, êîòîðàÿ ÿâëÿåòñÿ ïëàòîé çà èíäèâèäóàëüíîñòü.
×èòàòü
Ó íåêîòîðûõ ëþäåé ñóùåñòâóåò ëþáîïûòíàÿ èäåÿ: êàê òîëüêî òû íàéäåøü "ñâîå ïðèçíàíèå" - ñðàçó æå ðàáîòà áóäåò ïîñòîÿííî ðàäîâàòü, âñå áóäåò ïîëó÷àòüñÿ ëåãêî è ïðîñòî, ñëîæíîñòè áóäóò ïðåîäîëåâàòüñÿ íà îäíîì äûõàíèè, íó è "íà ðàáîòó êàæäûé ðàç áóäåøü áåæàòü êàê íà ïðàçäíèê".
×èòàòü
Âçðîñëûå è äåòè
13 Àâãóñòà 2015
Çëîòíèêîâ Àíäðåé
Îäíîé èç ñàìûõ çíà÷èìûõ ïðè÷èí äåïðåññèé ó äåòåé ÿâëÿåòñÿ ðàçâîä ðîäèòåëåé. À òàê êàê ðàçâîä äåëî íûí÷å âïîëíå îáû÷íîå, òî äåòèøåê ñòðàäàþùèõ îò ñåìåéíûõ íåóðÿäèö äîñòàòî÷íî ìíîãî. Õîòü ìíîãèå ðîäèòåëè ñ÷èòàþò, ÷òî ðåáåíîê ñëèøêîì ìàëåíüêèé, ÷òîáû åãî çàáîòèëè ïðîáëåìû ñåìåéíîé æèçíè ýòî ñîâñåì íå òàê.
×èòàòü
Òðàâìû
13 Àâãóñòà 2015
Áàíäóðà Ëàðèñà
ß ÷àñòî ñëûøó â ðàññêàçàõ ëþäåé î òîì, ÷òî ó íèõ ÿêîáû ïðîðàáîòàíû ïðîáëåìû ñ ðîäèòåëÿìè. Ñàìîñòîÿòåëüíî. «Âñå òå íåïðèÿòíîñòè êîòîðûå ïðîèçîøëè ñî ìíîé â äåòñòâå, ÿ èõ âñå ïîìíþ, îñîçíàþ, ïîìíþ ÷òî ïðîèñõîäèëî, è óæå äàâíî íè íà êîãî íå äåðæó îáèä»
Íî åñëè âû íå äåðæèòå îáèä, ýòî íå çíà÷èò, ÷òî îíè íå äåðæàò âàñ)) Ïîñòàðàþñü îáúÿñíèòü äîñòóïíî.
×èòàòü
Ïðî÷åå
13 Àâãóñòà 2015
Êîðíèåíêî Îëüãà
Êàê ÷àñòî âû íå äåëàëè ÷òî-òî ïîòîìó ÷òî çíàëè, ÷òî ýòîãî äåëàòü íåëüçÿ, ÷òî ýòî ïëîõî, íåóìåñòíî, íåâîçìîæíî èëè åùå êàê-òî? ×àñòûé âîïðîñ ãåøòàëüòèñòîâ, êàê òû ñåáÿ îñòàíàâëèâàåøü, òóò êàê ðàç êñòàòè. È êàê? Âåäü ñêîëüêî íîâûõ èäåé, ïðîèçâåäåíèé èñêóññòâà, âîçìîæíîñòåé, îòêðûòèé, ïðèîáðåë áû ìèð, íå ñëóøàéñÿ ìû ñâîåãî óìà.
×èòàòü
Ðàáîòà è îáùåñòâî
14 Àâãóñòà 2015
Ëþäìèëà Øåïåëåâà
Ìå÷òû åñòü. Òîëüêî òû èõ íå âèäèøü. Òû ñïðÿòàë ñâîè óñòðåìëåíèÿ ãäå-òî äàëåêî è ãëóáîêî. Çà÷åì? Áûâàåò ïî-ðàçíîìó.
×èòàòü
Íà ïðèåìå
15 Àâãóñòà 2015
Çëîòíèêîâ Àíäðåé
Ãîäà òðè íàçàä íà Ôåñòèâàëå ïðàêòè÷åñêîé ïñèõîëîãèè ÿ ïðåäñòàâëÿëà ìàñòåðñêóþ íà òåìó îòëè÷èé ñïåöèàëèñòîâ ðàçíûõ ïîìîãàþùèõ ïðîôåññèé. È ìíå ÷àñòî ïðèõîäèòñÿ ðàçúÿñíÿòü ñíîâà è ñíîâà, êòî åñòü êòî è ê êîìó êîãäà îáðàùàòüñÿ. Êèíî è ïðåññà ñîçäàþò ïîðîé ïðîòèâîðå÷èâóþ è èñêàæåííóþ êàðòèíó òîãî, êàêîé ñïåöèàëèñò â ÷åì ìîæåò áûòü ïîëåçåí.
×èòàòü
Ðàáîòà è îáùåñòâî
15 Àâãóñòà 2015
Çëîòíèêîâ Àíäðåé
Èëè êàê íà÷àòü èñïîëüçîâàòü âñå, ÷òî ìû è òàê çíàåì ïðî îáùåíèå, íî áîèìñÿ ñåáå äîâåðÿòü. Äëÿ íà÷àëà äàâàéòå ðàçáåð¸ì, ÷òî òàêîå îáùåíèå, è òîëüêî ëè ýòî ðàçãîâîðû. Îáùåíèå — «ïåðåäà÷à èíôîðìàöèè îò ÷åëîâåêà ê ÷åëîâåêó».
×èòàòü
Âçðîñëûå è äåòè
15 Àâãóñòà 2015
Èâàí Åðîõèí
"Êîãäà íåëüçÿ ïîëàãàòüñÿ íà òåõ ëþäåé, êîòîðûå î òåáå çàáîòÿòñÿ, ó ðåáåíêà âîçíèêàåò ãëóáîêîå ÷óâñòâî íåäîâåðèÿ. Ìèð êàæåòñÿ îïàñíûì, âðàæäåáíûì, íåïðåäñêàçóåìûì. Òàêèì îáðàçîì ðåáåíîê ïîñòîÿííî äîëæåí áûòü íàñòîðîæå è êîíòðîëèðîâàòü ñèòóàöèþ. Îí âåðèò, "÷òî åñëè ÿ êîíòðîëèðóþ âñå, òîãäà íèêòî íå ñìîæåò ïîéìàòü ìåíÿ â òîò ìîìåíò, êîãäà ÿ áóäó íå íà÷åêó è ïðè÷èíèòü ìíå áîëü" (Bradshaw, 1990).
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
15 Àâãóñòà 2015
Çëîòíèêîâ Àíäðåé
Ïîíà÷àëó íèêîìó â ãîëîâó íå ïðèõîäèò, ÷òî ñáîé äàåò ïñèõèêà. Êàæåòñÿ, ÷òî ñäàåò òåëî. È ñèìïòîìû âñå òåëåñíûå – äðîæü, âîëíà æàðà èëè îñòðîãî õîëîäà, âíåçàïíîå ãîëîâîêðóæåíèå, òîøíîòà èëè ðàññòðîéñòâî êèøå÷íèêà, èëè îùóùåíèå, ÷òî âû çàäûõàåòåñü, è ñåðäöå êîëîòèòñÿ, êàê ñóìàñøåäøåå, è â óøàõ âàòà. Ìîæåò áûòü âñå ñðàçó èëè â ïðè÷óäëèâûõ êîìáèíàöèÿõ.
×èòàòü
Âçðîñëûå è äåòè
15 Àâãóñòà 2015
 ïîñëåäíåå âðåìÿ îá àóòèçìå ìíîãî ãîâîðÿò è ïèøóò. Æóðíàëèñòû ëþáÿò âûõîäèòü íà ïóáëèêó ñ ÿðêèìè ïàðàäîêñàëüíûìè ãèïîòåçàìè: àóòèçì – ýòî ïðîãðåññèðóþùåå çàáîëåâàíèå âñåãî ÷åëîâå÷åñòâà, ïëàòà çà ðàçîáùåííîñòü, çà îòêàç îò æèâîé èíòåðàêòèâíîñòè, çà ïåðåíîñ ñîöèàëüíîé æèçíè â êîìïüþòåðíûå ñåòè. Ïñèõîëîãè íåðåäêî óòâåðæäàþò, ÷òî àóòèçì – ýòî âîîáùå íå áîëåçíü, à íåêîå ñîñòîÿíèå îòñòðàíåíèÿ, óõîäà â ñåáÿ, êîòîðîå ëþáÿùèå ðîäèòåëè – ïðè óñëîâèè, ÷òî îíè äåéñòâèòåëüíî ïðàâèëüíî ëþáÿò ðåáåíêà – ñïîñîáíû ïðåîäîëåòü òåïëîòîé ñâîåé äóøè è áåçóñëîâíûì ïðèÿòèåì.
×èòàòü