Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Простить себя

Подписаться на автора Простить себя
29 Августа 2015 22:13:16
6234

Часто наш путь скрыт от нас, и, как слепые котята, мы познаем его методом тыка, оставляя позади сожженные мосты, обиженных и непонятых, созданные нами отвратительные ситуации, предательство любимых, равнодушное созерцание чужой беды, подленькую трусость, хамство и грубость, тонны страха там, где требовался один только шаг…

Так мы учимся жить. 

Если рядом хорошие учителя, они бережно ведут нас, помогая выстроить наше поведение, вовремя подсказывают, где нужно остановиться и подумать, как лучше поступить.

Если - нет, мы сами погружаемся в пучину бесценного опыта. Само собой, мы выплываем и добираемся до разных личностных уровней. И вот тогда, оглядываясь назад, порой изматываем себя тысячными «если бы»...

«Прости себя и живи дальше», - хоть один раз каждый из нас слышал такой немудреный совет. 

Только вот никто не объясняет, КАК это сделать. Сказать - я прощаю себя? Я пыталась - никаких изменений. Ничего не происходит. 

IMG_0235.JPG

ЧТО я почувствую? КАКОЙ потом буду? КАК узнаю, что прощение коснулось меня своим исцеляющим  крылом?

Пока мы не простили себя, мы постоянно ощущаем чувство вины и желание повернуть время вспять. Мы живем прошлым, переделывая его в своих фантазиях в таком исступлении, что порой нам кажется - мы в состоянии его вернуть и все изменить. 

Не простившие самих себя, мы останавливаемся в развитии и движении вперед. Мы не живем: настоящее пролетает мимо, о будущем некогда подумать. Ведь мы озабочены прошлым и его персонажами, и бесконечной реконструкцией болезненных воспоминаний.

Не сдержаться и крикнуть на ребенка. Пренебречь его интересами. Много раз обещать и не выполнять. Прятать свою любовь за напускной строгостью. Не замечать достижений ребенка, ошибочно полагая, что чужие должны это сделать. Отмахнуться от родителей, прикрываясь делами. Изменять своим желаниям и стремлениям. Проживать чужую жизнь…

Порой отчаяние, этот светлый промежуток между существованием и небытием охватывает нас: мы понимаем, что на самом деле ничего изменить не в силах. Но так как отчаяние переживать больнее, чем умереть, мы опять возвращаемся в состояние борьбы за светлое прошлое, а на самом деле - за тотальное прощение самих себя.

Чтобы освободиться от  ощущения боли в гонке за несбыточностью идей, нам необходима мощная преобразующая энергия. Новая жизнеутверждающая идея. 

Чтобы простить себя нужно увидеть совершенство в своих действиях. Понять, что мы поступали самым лучшим образом на ТОТ момент своей жизни. Мы делали самый лучший ВЫБОР из всех имеющихся. Так происходит всегда - осознанно или бессознательно, мы выбираем только лучшее. 

IMG_0233.jpg

Лучшее с позиций нашей зрелости, состояния души и ума, жизненного опыта, понимания других. 

Когда приходит осознание, что поступаем или поступали отвратительно, подло, глупо, нелепо ИЗ ЛУЧШИХ ПОБУЖДЕНИЙ, наступает  момент истины. Именно в такие минуты мы растем личностно, вместе с пониманием приходит исцеление и возможность не только поменять отношение к ситуации, но  изменить ее, сделать все по-другому. Конечно, лучше раньше, чем позже. 

Обнять ребенка, признать свою вину, понять, что кричишь и ругаешься от слабости - и стать сильнее.  Подарить родителям свое время - и осознать, что убегаешь от близости. Сделать то, что хотелось, но боялся, - и поверить в себя.

Вместе с правильным действием наступает прощение.

Не потому ли дедушки и бабушки иначе раскрываются во внуках, так как стремятся исправить свои ошибки в отношениях с детьми? И это самое лучшее, что можем мы сделать и для детей, и для себя в поисках прощения для своей неприкаянной души...

IMG_0226.JPG


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Комментировать:


Другие публикации автора:

Изменения захватывают
Пожалуй, это главное - мы всегда можем вернуться назад. Когда планируете изменения, разрешите себе отказаться от них. Разрешите себе остаться такими, какие вы есть. Разрешить - не значит сделать. Это означает лишь ваше согласие поступать иначе и быть другим. Разрешение снимает напряженность и наполовину снижает уровень страха перед неудачей. Возможность вернуться назад успокаивает и придает силы, и следующий шаг не кажется трудным, а совсем даже наоборот - захватывающим и интересным: а что там, за тем поворотом?
Почему мечты не сбываются
Чтобы понять, почему я ухожу все дальше от своей мечты, желаний, устремлений, иногда стоит оглянуться, а потом честно посмотреть себе в глаза. Что я не делаю сейчас для ее приближения? Почему я все время убегаю оттуда, где больше всего хочу быть?
Оставаться в настоящем
Нет числа нам, психологам, да заодно и психОлухам, которые призывают потерявшихся во времени и пространстве жить настоящим, прекратить шляться в свое прошлое, ни ногой в воздушные замки выдуманного грядущего. Мотивационные книжки растащили на цитаты, и гуляют они по сетям и сайтам в красивых рамочках с позитивными фото. Я тоже из тех, кто за счастье в текущем моменте. Но вот о чем я подумала.

Хорошо призывать тому, у кого сегодня и завтра и третьего дня ожидается прекрасная погода, отличное настроение, уютная квартирка, любимая работа, любимый под боком, танцы и йога после работы, талантливые дети, еда в холодильнике, деньги в кошельке, которых хватает в том числе и на тренинги по личностному росту, где ты учишься осознавать, что самое лучшее время - сейчас, а место - здесь…

Быть вместе нельзя развестись
Как расставить знаки препинания? Я не рискну предположить. У каждого свой путь. 
Алгоритм работы с проблемой
Смиряюсь с тем, что имею. Смириться – значит, принять. Без принятия ничего не выйдет, светлое будущее не наступит. Принять – значит, признать, согласиться с тем, что у вас есть эта проблема. Если вы текущую ситуацию не принимаете, ничего не изменится.
Неудача помогает нам выиграть
Неудача - это то, что мы делаем.
Мы всегда делаем то, что мы знаем. Мы никогда не экспериментируем с чем-то новым и ничего не меняем.
Мы делаем вещи, о которых  наверняка знаем, что это будет хорошо для нас. Мы не развиваем свои другие таланты и интересы.
Мы даже не пытаемся делать то, что может разрушить или свести на нет наши представления о чем-либо. Мы постоянно находимся в рамках наших ограничивающих убеждений.
Мы делаем только то, в чем можем быть экспертами. Мы не просим помощи от других и не испытываем радости от обучения.


Топ публикаций
Страх и тревога. Что с ними делать. Страх и тревога. Что с ними делать. Мы все тревожимся  и чего-то  ...
Сексуальность помогает справиться со сложными жизненными ситуациями. Сексуальность помогает справиться со сложными жизненными ситуациями. Сексуальная энергия связная с энергией жизненной. ...
Обострение психических заболеваний в осенне-весенний период Обострение психических заболеваний в осенне-весенний период Человек – это, прежде всего биологическое существо...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice