Åñëè Âû óïåðëèñü â ñòåíó...Âûõîä èç ëè÷íîñòíîãî òóïèêà.
Ïðàêòè÷åñêèå ñîâåòû, êàê âûéòè íà íîâûé êà÷åñòâåííûé óðîâåíü æèçíè è ñàìîñîçíàíèÿ)
Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 60
Äëÿ âñåõ çàíèìàþùèõñÿ èñòÿçàíèåì ñåáÿ ÷óâñòâîì âèíû. Ïðîñòèòü ñåáÿ
Ìû èíîãäà äóìàåì, ÷òî ìîãëè êîãäà-òî â êàêîé-òî ñèòóàöèè ïîñòóïèòü ïî-äðóãîìó. Âîçìîæíî ìîãëè...à âîçìîæíî è íåò.
Íå ðóãàòü ñåáÿ, à ïðîñòèòü, äëÿ òîãî, ÷òîáû èäòè äàëüøå, æèòü...õîðîøåå ðåøåíèå. Êàê èìåííî, ÷èòàéòå äàëüøå. Íàäåþñü, ñòàòüÿ, âäîõíîâèò)
Èììóíèòåò ê íåïðèÿòíîñòÿì. Ïî÷åìó âñå âîçâðàùàåòñÿ åñëè ÿ ýòî ïðîðàáîòàë
Ïî÷åìó îïÿòü âñå âîçâðàùàåòñÿ åñëè ÿ ýòî óæå äàâíî ïðîðàáîòàë, îñîçíàë è ïîíÿë ( ïðîðàáîòàëà, îñîçíàëà, ïîíÿëà), ÷òî òàê äåëàòü íå íàäî? Ïî÷åìó ÿ êàæäûé ðàç íàñòóïàþ íà îäíè è òå æå ãðàáëè?
ÅÑËÈ ÌÓÆ ÑÒÀÍÎÂÈÒÑß ÑÛÍÎÌ
«Ó ìåíÿ òðîå ñûíîâåé – äâîå ìîèõ è òðåòèé îò ñâåêðîâè». ×òî äåëàòü, åñëè ìóæ ïðåâðàòèëñÿ â ñûíà, à æåíà â ìàìó? Âñåãäà ëè ýòî óäîáíàÿ ñèòóàöèÿ äëÿ îáîèõ ñóïðóãîâ? Î ïðè÷èíàõ óñòàíîâëåíèÿ îòíîøåíèé "Ìàìà - ñûí" ìåæäó ñóïðóãàìè.
Ñåïàðàöèÿ. Öåïëÿòüñÿ çà ïðîøëîå, ÷òîáû íå èäòè âïåðåä.
Î÷åíü ÷àñòî èäòè âïåðåä çàäà÷åé íå ÿâëÿåòñÿ. Äëÿ ýòîãî, ìû çàãðóæàåì â ñåáÿ: ìûñëè î ïëîõîì, ñîìíåíèÿ î ñåáå. Îíè óñèëåííî ïîìîãàþò íàì íå äâèãàòüñÿ. Ïðè ýòîì òðåâîãà ìîæåò çàøêàëèâàòü. Ñòðàõ ïîêèíóòîñòè, îäèíî÷åñòâà äåðæèò â îêîâàõ íàøè ÷óâñòâà, ìûñëè, òåëî, æèçíü.
ÐÀÍÍßß ÒÐÀÂÌÀ ÏÐÈÂßÇÀÍÍÎÑÒÈ
Î÷åâèäíî, ÷òî ñèëà òðàâìèðóþùåãî ñîáûòèÿ çàâèñèò íå òîëüêî îò òîãî, íàñêîëüêî îíî âðåäíî èëè óãðîæàþùå, íî è îò òîãî, íàñêîëüêî îíî ïîäàâëÿåò ñïîñîáíîñòü ÷åëîâåêà ñïðàâëÿòüñÿ ñ ñèòóàöèåé.
 âîëøåáíîé ïàëî÷êå ãëàâíîå íå äëèíà, à ìàãè÷åñêèå ñâîéñòâà.
Ïîñêîëüêó ñîâåðøåííî ñõîæèå ïî ñâîèì ñåêñóàëüíûì òðåáîâàíèÿì è òåìïåðàìåíòó ìóæ÷èíû è æåíùèíû âñòðå÷àþòñÿ èñêëþ÷èòåëüíî ðåäêî, âåñü âîïðîñ óñïåøíîñòè èëè ïðîâàëüíîñòè èíòèìíîé æèçíè íîâûõ ïàðòíåðîâ, çàâèñèò îò òîãî, ãîòîâû ëè îíè ïîäòÿãèâàòü èëè, íàîáîðîò, ïîíèæàòü óðîâåíü ñâîèõ ýðîòè÷åñêèõ ïðèòÿçàí
Îò äåïðåññèè è ñàìîóáèéñòâà íå ñïàñàåò äóõîâíàÿ ïðàêòèêà è ìåäèòàöèÿ
Âåñòü î ñàìîóáèéñòâå èçâåñòíîãî àêòåðà Ðîáèíà Óèëüÿìñà øîêèðîâàëà ìíîãèõ ëþäåé â ðàçíûõ óãîëêàõ ïëàíåòû. Êîììåíòèðóÿ ýòî ñîáûòèå, åãî æåíà Ñþçàí Øíàéäåð ñîîáùèëà, ÷òî àêò¸ð íàõîäèëñÿ â äåïðåññèè è ñîñòîÿíèè ïîñòîÿííîé òðåâîãè.  ïðîøëîì îí ñòðàäàë îò àëêîãîëüíîé è íàðêîòè÷åñêîé çàâèñèìîñòÿõ, íî â ïîñëåäíèå ãîäû ñîõðàíÿë òðåçâîñòü.
Âçðîñëûé ñåêñ
Êàê òàê ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî âîêðóã òàêîãî ïðåêðàñíîãî ÿâëåíèÿ êàê ñåêñ âîçíèêàåò ñòîëüêî íàïðÿæåíèÿ, ñòðåññà è ñòðàõà?
Ìîæíî ëè ñàìîðåàëèçîâàòüñÿ, çàíèìàÿñü õîááè | Ðàáîòà è ñàìîðåàëèçàöèÿ | Ìîòèâàöèÿ | Óñïåõ | Ïñèõîëîã
Ïîä ñëîâîì ñàìîðåàëèçàöèÿ ïîäðàçóìåâàåòñÿ – ÷òî-òî èç äóøè ðåàëèçîâûâàåòñÿ â ìàòåðèàëüíûé ìèð, ÷òî-òî âíóòðåííåå ñòàíîâèòñÿ âíåøíèì. ×åðåç õîááè âû ìîæåòå ïðîÿâèòü ñâîþ èñòèííóþ äóøó, âíóòðåííèé ìèð. Ìîæíî ëè ïðè ýòîì íîðìàëüíî ñóùåñòâîâàòü, ïîëó÷àòü äîñòîéíóþ çàðïëàòó è æèòü â óäîâîëüñòâèå?
Ëèøíèé âåñ è ñòðåññ
Îêðóæàþùèé ìèð òðàíñëèðóåò îïðåäåëåííûå ñòàíäàðòû êðàñîòû. Äëÿ äîñòèæåíèÿ ñâîèõ ðåçóëüòàòîâ èñïîëüçóþòñÿ ðàçëè÷íûå ìåòîäû îò äèåò è ñïîðòçàëîâ äî õèðóðãè÷åñêîãî âìåøàòåëüñòâà.
Íî ïðîáëåìà âåñà òåñíî ñâÿçàíà ñ íàøèì âíóòðåííèì ìèðîì.
Òî åñòü ðåøèòü ýòîò âîïðîñ ìîæíî ëèøü ïðè êîìïëåêñíîì ïîäõîäå.
Êîãäà áîëèò ñåðäöå: Îñòîðîæíî! Ïñèõè÷åñêàÿ Áîëü
Ïñèõè÷åñêàÿ áîëü - îäèí èç ñàìûõ âàæíûõ, ñàìûõ ñåðüåçíûõ è ñàìûõ òîíêèõ ïñèõè÷åñêèõ ôåíîìåíîâ. Îíà êàê áû åñòü è êàê áû å¸ íåò, âåäü ó âàñ æå ôèçè÷åñêè íè÷åãî íå áîëèò! Îíà íåâûíîñèìà è ñâÿçàíà ñ áîëüøèì êîëè÷åñòâîì íåðåäêî ïðîòèâîðå÷èâûõ ÷óâñòâ. Ïîäîáíîãî ðîäà áîëü âåäåò ê ñòðàäàíèþ â ñëåäñòâèè ïîòåðè ñìûñëà æèçíè (ýêçèñòåíöèàëüíîãî ñìûñëà), ÷óâñòâà îäèíî÷åñòâà, èçîëÿöèè, óìèðàíèÿ, ãîðÿ óòðàòû: ñìåðòè áëèçêîãî ÷åëîâåêà ëèáî óòðàòû çíà÷èìûõ îòíîøåíèé (ðàññòàâàíèå, ðàçâîä). Âñå ýòî ÿâëÿåòñÿ ïðè÷èíàìè áîëè, êîòîðàÿ ìîæåò ïðèâåñòè ê ðàçâèòèþ ñóèöèäàëüíûõ òåíäåíöèé.
Ïî÷åìó ìíå òàê ãðóñòíî, ìàìà?
Êîãäà ðîäèòåëè, à â ïåðâóþ î÷åðåäü ìàìà, âîçëàãàþò íà ðåáåíêà áîëüøèå íàäåæäû, íå èìåÿ ïðè ýòîì âîçìîæíîñòè äàâàòü ðåáåíêó òåïëî, âíèìàíèå è ëþáîâü ïðîñòî òàê, òî ðåáåíîê ÷åðåç âñþ ñâîþ æèçíü íåñåò ôîíîì ãðóñòü è òîñêó.
13 ïñèõîòèïîâ ëè÷íîñòè. Ëàáèëüíûé.
Õàðàêòåðíûå ÷åðòû ëàáèëüíîãî òèïà ëè÷íîñòè – íåïîñòîÿíñòâî ýìîöèé, áûñòðûå è ðåçêèå íåïðåäñêàçóåìûå ïåðåïàäû íàñòðîåíèÿ, êîòîðûå çàìåòíû îêðóæàþùèì, òàê êàê ñîïðîâîæäàþòñÿ áåñêîíòðîëüíîñòüþ è ÿðêèì ïðîÿâëåíèåì.
Ýïèäåìèÿ ðàçâîäîâ. Èíñòèòóò ñåìüè è áðàêà íóæåí åùå?
. Êðîìå ýïèäåìèè êîâèäà, ñîãëàñíî äàííûì Ðîññòàòà, Ðîññèþ â 2021 ãîäó çàõëåñòíóëà ýïèäåìèÿ ðàçâîäîâ. Ïîñìîòðèòå íà ýòó òàáëèöó, è âû âñå óâèäèòå ñàìè:
Èãðû â íàøåé æèçíè.
Ìû ÷àñòî èãðàåì â èãðû, äàæå íå çàìå÷àÿ ýòîãî. Ìû ïðèäóìûâàåì ñåáå îáðàç, íàäåâàåì ìàñêó è õîäèì. Áûâàåò òàê ïðèâûêàåì ê íåé, ÷òî è çàáûâàåì î òîì, ÷òî ýòî íå ìû òàêèå, ýòî ìàñêà.
Íóæåí ëè ìíå ýòîò ìóæ÷èíà!? Èëè êàê ïîíÿòü ÷òî âîçëå âàñ íåäîñòîéíûé ìóäàê?
Äëÿ êàæäîé æåíùèíû ñîçäàíèå ñåìüè ÿâëÿåòñÿ íàèáîëåå ïðèîðèòåòíîé öåëüþ. Áûâàåò ÷òî â ïîãîíå çà îáðó÷àëüíûì êîëüöîì, à â ïîñëåäíåå âðåìÿ åùå è çà ñòàòóñîì «çàìóæåì» â ñîöèàëüíîé ñåòè, áàðûøíè íå îáðàùàþò âíèìàíèå íà òî, äåéñòâèòåëüíî ëè èì ïîäõîäèò èçáðàííèê äëÿ æèçíè, è äåéñòâèòåëüíî ëè îí áóäåò êà÷åñòâåííûì ìóæåì.
Àëêîãîëèçì - áîëåçíü ýìîöèé
Âëèÿíèå óïîòðåáëåíèÿ àëêîãîëÿ íà ýìîöèîíàëüíóþ ñôåðó ëè÷íîñòè. Ó÷àñòèå ýìîöèîíàëüíûõ íàðóøåíèé â ñèíäðîìå àëêîãîëèçìà. Ëå÷åíèå àëêîãîëèçìà êàê ðåêîíñòðóêöèÿ ýìîöèîíàëüíîé ñôåðû. Ýòàïû «ýìîöèîíàëüíîãî ëå÷åíèÿ àëêîãîëèçìà».
Êàê íàó÷èòüñÿ ïðîùàòü?
Êàê æå áûòü ñ ïðîùåíèåì? Ïðîùàòü èëè ïîìíèòü? Ïðîùåíèå – òîíêàÿ äóøåâíàÿ ðàáîòà, îíî íå ñëó÷èòñÿ ìãíîâåííî êàê ïîãîâàðèâàþò ëþäè ðåëèãèîçíûå. Ïðîùåíèå ñîçðåâàåò â äóøå ïîñòåïåííî. Ïñèõîòåðàïèÿ ïîìîãàåò óñêîðèòü ýòîò ïðîöåññ. Âíà÷àëå îáèä÷èê êàæåòñÿ âîïëîùåíèåì çëà, êîâàðíûì.
Ïðî ýìîöèîíàëüíóþ çàâèñèìîñòü
Ïðî ýìîöèîíàëüíûå çàâèñèìîñòè íà ïðîñòîì ÿçûêå ñêàæó.
Æèëà-áûëà æåíùèíà.
