Подарки в вашей жизни
Что такое подарки? Как мы их принимаем? Можем ли мы увидеть подарки, которые мы получаем?
Публикации , страница 417
Поиск психолога.
есть некоторые мои наблюдения про то, как люди ищут психолога (если вообще ищут) и почему все происходит именно так.
Итак, небольшое путешествие в мир клиента.
Лейкоз - болезнь-одиночка
Больному лейкозом не принесешь апельсинов и не похлопаешь по плечу. Это не стайная болезнь. Это болезнь-одиночка.
Остаться в живых: что делать, если заблудился в лесу, и что предусмотреть заранее
В нашей стране ежегодно пропадает почти 120 тысяч человек. Среди них много тех, кто отправился в лес за грибами, ягодами, лапником и т.п. К сожалению, пропавших не всегда находят живыми. Особенно пожилых людей. Как снизить риск для себя и своих близких? Что предпринять, если заблудились? Что делать, если в лесу пропал ваш родственник?
Почему подростки начинают курить и выпивать
Эффективность методов борьбы родителей с курением и распитием их подростками алкоголя зависит от понимания мотивации такого поведения детей. Поэтому в своей статье я делаю акцент на тех потребностях, которые удовлетворяют подростки,закуривая сигарету или выпивая алкоголь.
Долгосрочная и краткосрочная психотерапия - в чем различия, как выбрать?
Чем отличается долгосрочная психотерапия в гештальт-подходе от краткосрочной?
Почему иногда "по-быстрому" не решается? Для кого и в каких случаях для обычных здоровых людей подойдет долгосрочная психотерапия?
Ответы на эти вопросы читайте в моей статье.
Почему с чужими легче, чем с родными
Часто в с близкими нам людьми мы наталкиваемся на непонимание. В общении с близкими может возникать дискомфорт, гнев, раздражение. Одной из причиной этого есть умение договариваться.
Эротические игры для достижения максимальной открытости партнёров друг другу
Сексуальная сфера жизни человека относится к категории очень личного, интимного опыта. Обсуждать её публично не принято. Социальные стереотипы накладывают «печати на уста» не только между друзьями при обсуждении подобных тем, но и мешают двум любящим людям быть откровенными в своих сексуальных желаниях и предпочтениях. Игровая форма - прекрасный способ преодолеть барьеры страха, стеснения и других факторов, сдерживающих партнёров от того, чтобы открыться в своих сексуальных фантазиях и желаниях.
Секс отношений.
Можем с одним человеком быть тем, кто догоняет, а с другим наоборот занимаем позицию избегания. Так бывает и в сексуальных отношениях — один хочет и чем больше не получает, тем сильнее преследует, а второй партнер постоянно отказывает, чувствуя напряжение.
Текст и психоанализ.
В минуты застоя и отчаяния я обращаюсь к тебе, моя фантазия, к твоей свободной части, которая контактирует со мной и живет во мне. Я сажусь писать и это сродни свободным ассоциациям на кушетке у психоаналитика, это и есть мой психоанализ.
9 СПОСОБОВ НЕ ДАТЬ СЕБЯ "РАЗМАЗАТЬ"
Что делать, если на Вас кричат? Если Вы используете способ "кричать в ответ", - тогда для Вас хорошая новость, - есть еще 9 эффективных способов. О них я расскажу в статье.
Он не смеет со мной так, или Этика психотерапевта и психотерапии
Если человек посещает или собирается посещать сеансы психотерапии, для него немаловажным будет вопрос об этике психотерапевта. Что имеет право делать психотерапевт? Ответ на этот вопрос имеет большое значение – он дает понимание границ допустимого в отношениях между клиентом и терапевтом.
ВОКЗАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ
Цикл статей «Осознанность, яркость, целостность и свобода с Яниной Зарубой»
О людях, которые хотят жить счастливо и в достатке, но почему-то так не живут.
О людях, которые ждут свой поезд. Всю жизнь. Между. Потом.
Когда нет сил быть сильным. Сила в слабости.
Ни один мой мужчина не принимал и не принимает мою слабость. Ему это не нужно. Он выбрал меня, и я его, из сильного места. Где я транслирую свой защитный механизм выживания — я сама справляюсь, помощь мне не нужна, я самодостаточная, самостоятельная, сильная и все смогу сама.
Простые правила крепких отношений
Каждый человек индивидуален, каждая пара по-своему уникальная. Однако проблемы, возникающие в парах, порой схожи, поскольку к ним приводят одинаковые причины. Безусловно, невозможно дать какой-то ограниченный набор «рецептов» счастливой семейной жизни или устойчивых отношений. Тем не менее, можно сформулировать несколько простых правил, придерживаясь которых можно предотвратить появление множества различных разногласий между партнёрами, достичь большего взаимопонимания и повысить удовлетворённость отношениями.
Вопрос длиною в жизнь.
Он пришел. Уверенным шагом зашел в кабинет, обстоятельно и уютно устроил себя на диванчике. И полился рассказ. Он говорил детально и обстоятельно. Попросил меня не говорить о себе, чтобы успеть весь свой рассказ, и что он уже прочитал все обо мне в описании.
Его рассказ зачаровывал. Кусок биографии больше чем за десять лет. Оказалось, что в короткое время можно так много успеть рассказать. Он говорил то быстро, медленно, громко и тихо, шептал, временами кричал, смеялся. Забрасывал руки за голову, складывал руки на коленях, скручивался в комок боли на диванчике и глухо рыдал, пил воду и продолжал рассказ.
Как справиться с тревогой (1 часть)
Часто люди приходят на терапию с чувствами, с которыми сложно справиться. Переживание тревоги является одной из самых сложных задач.
Как понять мужчин и женщин. Часть 5
Мужчина не отделившийся от матери, отказавшийся перерезать психологическую пуповину, всю жизнь в ожидании предательства и обмана со стороны женщин. А внешний мир часто реализует желания и страхи внутреннего. Глубокий конфликт с мамой проецируется на всех женщин, в том числе и на свою внутреннюю.
