Психическое здоровье 17 Октября 2018

Просмотров: 8272 Поделится:

Необычная Свобода

Доброго вам дня, Дорогие Друзья!

Сегодня хотел бы с вами обсудить тему свободы. Вот, что такое свобода для вас? Как вы ее понимаете? Подумайте, пожалуйста!

Возможно, у вас получилось что-то, вроде, этого: свобода – это когда я что хочу, то и делаю: хочу то, а хочу это! Так? Наверное, так в большинстве случаев.

Но свобода, как говорят у нас в нашем гештальтистском (да, наверное, и не только в нем) психологическом сообществе, может еще и в другом, несколько неожиданном моменте, проявляться. Когда-то этот момент для меня точно стал неожиданным.

Свобода – это не делать того, чего не хочется делать!

Насколько наша жизнь, в процентном отношении, состоит из того, что мы делаем то, что хотим, и то, что не хотим. Если того, чего не хотим, больше или прямо такая существенная часть этого, что уже и не всегда комфортно, то можно и задуматься над тем, не стоит ли что-то в жизни изменить.

Здесь мне могут возразить, что есть такое слово «надо». Безусловно, оно есть и без «надо» часто - никуда. Только вот я думаю, что если большая часть жизни про «надо» и это надо мало соотносится с хочу и удовлетворением, то какая-то странная жизнь получается.

Ведь, добиться тех же успехов, принести пользу обществу, например, эффективнее всего получается в том случае, если то, что мы для него делаем и нам в самом процессе этого делания приносит удовлетворение. А если только в нашей жизни лишь «долг» и «надо» и ничего положительного и не предвидится? Как-то печально такое существование себе представлять…

И какой пример мы, если живет только через «надо», подаем другим? Если все ему последуют, то будет такое общество не особо довольных жизнью людей. Если каждый занимается тем, чем ему приятно, то и жизнь в целом улучшается. Тут важен, как я вижу, баланс между «надо» и «хочу», так как без некоторых волевых усилий не обойтись, чтобы жизнь свою сделать лучше и чтобы вообще жить. Главное, чтобы одно другому не мешало, не портило, а толкало постоянно вперед, давало силы для новых свершений.

И это вовсе не про эгоизм. Мне кажется, что эгоизм – это когда за счет других. А если для себя, а еще, возможно, и для других в придачу, то и вообще хорошо! А еще не совсем просто быть внимательным, терпимым к другим, если к самому себе отношение не очень. Так что забота о себе еще и отношения с другими укрепляет!

Да, это большая тема. Конечно, я тут только какие-то основные направления наметил. Конечно, могут быть уточнения, исключения, возражения!

Поэтому прошу делиться в комментариях!

А еще можно поделиться тем, в чем бы хотелось почувствовать себя свободнее! Поделиться тем, чего не хотелось бы делать в жизни и чтобы жизнь от этого только улучшилась бы объективно!

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Источник: https://www.b17.ru/...

Возврат к списку