Публикации , страница 149

Психическое здоровье 02 Февраля 2021 Черных Антон

Кто вы,для самого себя?

Вопрос "Кто я?" всегда является трудным для человека. Однако если серьезно заняться поисками ответа, то это может принести человеку большую пользу

Психология отношений 02 Февраля 2021 Филимошкина Наталия

15 признаков программы саморазрушения – эмоциональной созависимости

Очень важно в своей жизни включить осознанность. Понимание, что со мной происходит, куда я иду, где и когда я сбился с пути?
Без осознавания не получится пробудится от психического сна, изменить качество своей жизни, насладиться партнерскими отношениями, распаковать свой потенциал, вывести из тьмы с

Психическое здоровье 01 Февраля 2021 Ермоленко Елена

ИНФОРМАЦИОННЫЙ ДЕТОКС

Что такое модный нынче информационный детокс? Какие симптомы информационной интоксикации. Советы как защитить свою психику, мозг и смартфон. И чем себя развлечь в свободное время в офлайне.

Психология отношений 01 Февраля 2021 Иванова Елена

Созависимость: “Я делаю все для того, чтобы ему было хорошо, не могу ни в чем ему отказать”

Как правило, мы забываем о себе, своем здоровье, своих желаниях и возможностях. Часто мы не спрашиваем, действительно ли это нужно партнеру, а просто делаем, считая, что ему будет хорошо. Порой мы вдруг понимаем, что делаем для него все, а он не делает ничего.
Как может быть иначе?

Психология отношений 31 Января 2021 Витютина Татьяна

А вам слабó?(манипуляция сравнения в отношениях)

А вам слабо? (манипуляция сравнения в отношениях). Любая манипуляция даёт тактическое превосходство. Ведь манипулятор поставил себе цель, представил путь до нее, а вы стали средством для её достижения....

Психическое здоровье 01 Февраля 2021 Ремпель Жанна

Как залатать энергетические дыры?

В статье представлены эффективные коучинговые техники, помогающие прекратить отток психической энергии и восстановить баланс жизненных сил.

Психическое здоровье 01 Февраля 2021 Овчаренко Татьяна

Экзистенциальный кризис и сопротивление новому

В течении жизни мы сталкиваемся с различными переходами. Человек зарождается, растет и развивается с самого его начала зачатия. В дальнейшем развивается его тело и разум, формируется характер, привычки. Человек набирается опыта и трансформируется.

Психическое здоровье 01 Февраля 2021 Виктория Кейлин

Что сделать сегодня, чтобы потом ни о чем не жалеть

Возможно ли прожить жизнь, ни о чём не сожалея? Пожалуй, нет.

Прочее 01 Февраля 2021

Молчаливый разговор. Текстовый формат психологических консультаций на сайте

Очень многие недооценивают этот формат, в то время как он, на мой взгляд, просто необычайно, хорош!

Зависимости 01 Февраля 2021 Черных Антон

Твоё счастье и окружающие.

Выбор, который всегда труден, это выбор между собственным желанием развиваться и достигать счастья и получать одобрение со стороны окружающих. Не всегда близким по душе, что человек меняется и становится счастливым

Психическое здоровье 29 Января 2021 Черных Антон

Зачем нам опыт?

Опыт - это то, что позволяет нам избегать опасных ситуаций , которые могут повторятся.

На приеме 29 Января 2021 Макаренко Амалия

Психотерапевтическое самораскрытие

Пионер в обсуждении проблемы самораскрытия в процессе психотерапии С. Джурард, представитель гуманистической школы психологии говорил, что самораскрытие само по себе – признак здоровой личности, и его очень трудно избежать, когда речь идет о построении аутентичных отношений между людьми.

Психология отношений 23 Января 2021 Иванова Елена

Навыки коммуникации: Как развить беседу про слона

Порой разговоры происходят поверхностно, без глубокого контакта. Собеседники как бы остаются каждый в своей реальности, не встретившись на общей территории смыслов и переживаний, так и не поняв позицию друг друга. Как это происходит и как это изменить?

Психология отношений 25 Января 2021

Психолог. На что обращать внимание при выборе?

Многие пользователи соцсетей отмечают, что часто среди интернет-специалистов можно встретить людей, которые понятия не имнют с чем работают. В данной статье я поделюсь 5 критериями, которые могут помочь при поиске психолога.

Психология отношений 27 Января 2021 Блищенко Алёна

Полезное супружеское задание "Языки любви - демонстрируем, обучаемся, говорим".

Игра возникла на основе недавней сессии, часть которой сосредоточилась на поисках решения неудовлетворительных отношений одной супружеской пары...

Психология отношений 13 Сентября 2016 Избранные статьи

Не отрекаются любя

Наркоманам, лудоманам и алкоголикам посвящается... На вопрос, что он больше всего ценит в любви, Оноре де Бальзак ответил: «Глоток коньяку до и сигарету после».

Психология отношений 30 Января 2021 Филимошкина Наталия

Историческая кинотерапия для себя

В чем смысл «кинотерапии для себя»? В вопросах, которые ниже. И вы уже не просто смотрите кино, чтобы «занять время», а с пользой для себя. Конкретно – обучаясь что-то делать для себя хорошее, развивая контакт со своим внутренним миром, соединяясь с собой подлинным (без масок) и своими настоящими чу

Травмы 24 Января 2021 Макаренко Амалия

Вредные способы преодоления травмы, при которых необходима профессиональная помощь

Человек, который пережил травмирующую ситуацию, становится уязвимым ко всему, что может ему напомнить о ней.

Психическое здоровье 30 Января 2021 Виктория Кейлин

Триггеры и глиммеры

Наверняка когда-нибудь вы слышали о триггерах. Это сигналы, которые заставляют нас чувствовать тревогу и даже доводят до нервного срыва. Триггерами могут стать, например, слова, звуки или люди. Существуют и противоположные триггерам глиммеры, которые успокаивают и возвращают чувство безопасности.

Взрослые и дети 29 Января 2021 Tатьяна Юрьевна

«Дочь маминой подруги»: печальные последствия

«Моя мама очень своеобразно меня любит. Сколько себя помню, она постоянно меня критикует и сравнивает с кем-нибудь. Я уже давно взрослая самостоятельная женщина, успешная, состоявшаяся. Прекрасный муж, дети. Но почему-то счастья нет... Почему, доктор?"
Потому. Рассказываю...