Психологический порлат Psy-practice

Психолог. На что обращать внимание при выборе?

Многие пользователи соцсетей отмечают, что часто среди интернет-психологов можно встретить людей, которые понятия не имнют с чем работают.

Хочу предоставить Вам шпаргалку, которая поможет выбрать хорошего специалиста:

Первое и основное, что важно – профильное образование.

Никакие курсы за пять дней не имеют ту необходимую для частной практики базу знаний, которую дают на факультете психологии во время всего обучения.

Личная регулярная психотерапия не меньше года.

Непроработанный психолог, как минимум может часто не слышать потребности своего клиента, смотреть на него сквозь личные проекции, навязывать свои установки, и порой не замечать разницу в опыте. Такое поведение может навредить человеку, пришедшему на сессию.

Повышение квалификации.

Психология развивается по мере развития социума. Дабы работать с клиентами разных возрастных категорий, разных культур, типов и т.д., следует как можно больше впитывать соответствующую информацию. Таким образом психолог сохраняет пластичность своего восприятия, оттачивает гибкость, многогранность; осваивает новые методики и техники, которые очень полезны в его работе.

Соблюдение личных границ.

Это неоднозначный пункт, как и прогресс в работе с психологом (за одну сессию никакого чуда не произойдёт, так как человек копит в себе нерешённые "вопросы" всю свою жизнь) тем, что не всегда люди осознают свои личные границы, они могут быть и вовсе у человека не установлены. Специалист не должен вызывать дискомфорт при контакте (к примеру, психолог может давить эмоционально на Вас и игнорировать Ваш запрет на обсуждение какой-то темы). В месте с этим психологу следует воздерживаться от советов и указаний, он не должен диктовать клиенту, как ему стоит поступить (другими словами специалист не должен брать ответственность за жизнь и выбор своего клиента). Также не должно быть нарушения ролей (к примеру, психолог мог бы начать просить у Вас о помощи, если узнаёт, что Вы – юрист)

Личный выбор.

При выборе и общении с психологом, ориентируйтесь на свои телесные и эмоциональные ощущения. Следите за тем, что чувствуете (периодическая злость на психолога во время сессии является нормой, однако следует уведомить его об этой эмоции). В основе Ваших ощущений должно быть доверие. Отзывы о психологе не дают гарантии того, что Вам он подойдёт.

*Всегда бывают исключения из правил. Никакие критерии не являются залогом того, что получится сразу "попасть в десятку" в выборе своего психолога.

Однако я желаю Вам удачного попадания~

Понравилась публикация? Поделись с друзьями!

Написать комментарий

Возврат к списку