Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

АРТ-ТЕРАПИЯ. Помоги себе сам

Подписаться на автора АРТ-ТЕРАПИЯ. Помоги себе сам
22 Мая 2015 05:55:02
11803


Что делать если: 

1. Устал – рисуй цветы 

2. Злой - рисуй линии 

3. Болит – лепи

985.jpg

4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами 

5. Грустно – рисуй радугу 

6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей 

7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку 

8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки 

9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами

657.jpg 
 
10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры 

11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты  

12. Ощущаешь неудовольствие – сделай копию картины 

13. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги 

14. Надо что-то понять - нарисуй мандалы

577.jpg 
 
15. Надо быстро восстановить силы – рисуй пейзажи 

16. Хочешь понять свои чувства – рисуй автопортрет 

17. Важно запомнить состояние - рисуй цветовые пятна 

18. Если надо систематизировать мысли – рисуй соты или квадраты 

19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях– сделай коллаж

685.jpg 
 
20. Важно сконцентрироваться на мыслях – рисуй точками 

21. Для поиска оптимального выхода из ситуации – рисуй волны и круги 

22. Чувствуешь что «застрял» и надо двигаться дальше – рисуй спирали 

23. Хочешь сконцентрироваться на цели – рисуй сетки и мишени



Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

23.03.2019

Hello, did you receive my offer? 
from2325214cv

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Отдам боль бумаге или нарисую свой спазм
Головная боль – основной симптом цивилизации в современном обществе. В рамках психосоматического анализа головную боль можно рассматривать как проявление определенных состояний. При острых реакциях на конфликт – как проявление эмоционально значимых или психотравматических переживаний.
Развод глазами ребенка. Если мама и папа не вместе
Если с ребенком разговаривать, готовить его к такому финалу отношений, возможно, все будет и хорошо, возможно, он даже будет ждать, когда же вы разведетесь, но боль будет всегда - и в десять лет и в пятьдесят. Ведь травма, которая ломает всю жизнь, и лечиться будет - всю жизнь.
Психокоррекционная игра «Мишки» как средство преодоления посттравматических стрессовых расстройств после развода родителей
Игрушка - культурное орудие, с помощью которого в «свернутой форме» передается состояние современной культуры (цивилизации), направление движения: к жизни или смерти, процветания или деградации, взаимопонимания или отчуждения. С помощью игрушки ребенку передается суть человеческих отношений и сложное мировосприятие.
Арт терапия.Упражнение «Тренажер эмоций»
Эмоциональный интеллект – это группа ментальных способностей, которые участвуют в осознании и понимании, как собственных эмоций, так и окружающих. Люди с высоким уровнем эмоционального интеллекта хорошо понимают свои эмоции и чувства и других людей, управляют своей эмоциональной сферой, поэтому в обществе их поведение более адаптивно и они легче добиваются своих целей во взаимодействии с окружающими.
Не мешайте ребенку рисовать!
Почему учить ребенка  ПРАВИЛЬНО рисовать до 8 лет ВРЕДНО!
Арт терапия. 15 аргуметов в пользу рисования
Рисование - это процесс созидательный, а созидать, не разрушать, как себя, так и других. Созидайте через рисунок, свою реальность!
Рисованием создаётся ощущения полного погружения в процесс, а это с родни медитации и релаксации, что очень полезно в нашем суетном мире. Отдыхайте рисуя!


Топ публикаций
Отцовство и материнство с точки зрения гештальт-терапии Отцовство и материнство с точки зрения гештальт-терапии И вот если верить психоанализу, то новые отношения...
О психологических последствиях сексуального насилия О психологических последствиях сексуального насилия Проблема последствий травматического, экстремально...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice