Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Рефлексивное слушанье

Подписаться на автора Рефлексивное слушанье
27 Августа 2015 15:10:41
8128

Родительские послания, упавшие в глубины бессознательного, маленькие и большие обиды между партнерами -  возникли из сказанных слов.

Слова, слова, слова… Сказанные и не сказанные, картинки, которые они вызывают в воображении. От слова можно зарядиться, мобилизоваться, заинтересоваться, влюбиться, излечиться. От слова можно заболеть, обессилеть, расстроиться и даже умереть.

Эта публикация о том, как отделять зерна от плевел. Слушать рефлексивно, предполагая двойное дно. Видеть спектр общения, а не только черное или белое. 

На психологических форумах люди задают много вопросов, посвященных проблемам семейных отношений, конфликтам на работе и личностных переживаниям из-за этого. Внимательно прочитав ветку форума, легко обнаружить, что проблемы связаны с общением.

Информация vs Интерпретация.

Прелесть феномена общения заключается в том, что информация специфическим образом воспринимается, и в том, как это происходит, кроется секрет великих бед и счастья. Замечательный пример - комедийный блокбастер «Пиксели». Жители Земли послали образцы культуры в космос в надежде встретить братьев по разуму и помимо прочего, вложили компьютерные игры. В небесной канцелярии обработали информацию и прислали на Землю милых монстров из компьютерных игр образца 80х. Любите играть в войну  – милости просим.

На первый взгляд, встречаются два представителя вида Homo sapiens для общения, а по результатам - будто представители враждебных цивилизаций. Давайте посмотрим, что такого происходит между людьми, что мешает пониманию друг друга.

Условно назовем стороны общения: того, кто начинает – инициатор общения, а другую сторону – получатель сообщения.

Во-первых, инициатор общения желает донести собеседнику информацию. Т.е. в сообщении часто присутствует факт. Н-р: «Прекрасная погода, не так ли?», «Подготовься к экзамену», «Будь осторожен на дороге!». Факт в том, что в реальности есть – погода, экзамен, элемент опасности на дороге. Идея, что нам хотят донести факт – очевидная. С другой стороны, из-за эмоциональной включенности, заинтересованности «факт» – игнорируется, отрицается, вытесняется.

В ответ на просьбу убрать свою ногу с вашей в общественном транспорте можно услышать – сам козел, хотя тема животноводства до этого никоим образом не звучала.

Во-вторых, инициатор общения – человек рисковый. Ведь когда мы открываем рот, чтобы сказать: «Здравствуйте! Как Ваши дела?», мы подставляемся. Сообщаем собеседнику, что нам есть дело до него и вообще мечтаем, чтобы в нашу сторону хоть бы посмотрели. А уж если сказать, что-то более серьезное и глубинное, то риски непонимания, отвержения, обесценивания возрастают непомерно.

Другими словами, когда мы что-то говорим, мы самораскрываемся. Слушающий, может сделать множество выводов о нас из нашего послания. На каком языке говорит обратившийся, акцент, манера говорить, темп речи, интонации, когда была произнесена реплика (к месту ли) и предположить, почему сейчас со мной об этом хотят говорить.

Это самораскрытие имеет черты самопрезентации и саморазоблачения. Поэтому информация в сообщении может быть скрыта с помощью самовозвышения (уничижения) или маскировки. Ведь как знакомо, спрашиваю об одном и надеюсь, что меня правильно поймут и ответят на другой вопрос.

В-третьих, в нашем послании, может быть скрыто или явно показано отношение к собеседнику или предмету обсуждения. На заднем плане звучит симфония на тему «Что я о тебе думаю?» или как мы друг к другу относимся.

«Изя, иди домой! – Шо, холодно!?  - Нет, кушать!».

В анекдоте о еврейском мальчике бабушка, явно предполагает отсутствие у Изи способности быть в контакте со своими потребностями – терморегуляцией и чувством голода.


В-четвертых, сообщении зачастую скрыто или явно содержится призыв к действию. Мама говорит дочке: «У нас так много яблок выросло». И вполне может иметь манипулятивную цель - побудить дочь приехать на дачу собрать урожай. 

Получать сообщения. Муки выбора.

На самом деле, никто особо не страдает и не мучается. Слушатель делает выбор, исходя из наработанных в жизни психологических защит, актуальных переживаний, физического состояния, ролевых моделей и сценариев.

Чаще всего слушатель слышит в сообщении что-то одно – факт, отношение, самораскрытие или призыв.

Пример:  Мама говорит дочке: «Во что ты вырядилась!? У тебя не юбка, а трусы!».

article1.jpg

В таблице отображен явный и скрытый смысл реплики матери, и возможные отклики которые он вызывает у дочери. Разговор может продвигаться дальше в зависимости от того, на какой из каналов информации будет отвечать дочь.

Выводы:

Если вы хотите стать успешным коммуникатором, нужно работать над навыком 4D слушанья. Тренируйтесь слышать сообщение как факт, отношение, самораскрытие и призыв. Имеет смысл проверять свои догадки и предположения уточняющими вопросами.

Статья написана на основании книги: «Говорить друг с другом: анатомия общения». Фридеманн Шульц фон Тун. 2015 г.



Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Болезнь офисного сотрудника - прокрастинация.
<span style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; line-height: normal;">C каждым может случиться откладывание дел на потом, для занятий не нужным и бесполезным делом. </span><span style="font-family: Arial, Verdana; font-size: 16px; line-height: normal;">Представьте, что с такой проблемой вы пришли к психологу (а такие обращения случаются), какие гипотезы причин прокрастинации он будет проверять?</span>
Не сцы – делай! Руководство начинающего психотерапевта.
<strong><em>В тексте описаны техники, с помощью которых удобно решать различные проблемы в бизнесе и жизни. Часто перед нами стоит выбор - каким путем идти и что делать для достижения целей. В статье вы найдете ответы на эти вопросы.</em></strong>
Психологическая помощь: сущность и задачи
Бывают моменты и периоды в жзни, когда случаются неприятности и хочется опереться на плечо друга, обратиться за поддержкой к родным. К сожалению, это не всегда возможно сделать по разным причинам. Как быть, куда и к кому обращаться за помощью?
Дайджест о любви и сексе
Кто любит психологическую солянку на тему любви и секса? 
<div>Я собрал то, что мне понравилось в дайджест с которым Вам предлагаю ознакомиться.</div>

<div>Прошу только сильно не возбуждаться ;) </div>

24 ЧЕРТЫ СВЕРХЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ ЛИЧНОСТИ
Высокая чувствительность может быть определена как острая физическая, психическая и эмоциональная реакция на внешние (социальные, экологические) или внутренние (внутриличностные) стимулы.
Психологическая помощь в экстремальных ситуациях
<span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: arial; font-size: 14px; font-weight: bold; background-color: rgb(255, 255, 255);">Вам следует проявлять хладнокровие и знать, что действия человека в состоянии сильного стресса могут казаться ненормальными, но это лишь его реакция на экстремальную ситуацию.</span>

Топ публикаций
ЧТО ПРОИСХОДИТ С ЖЕНЩИНОЙ, КОГДА ВЛИЯНИЕ ТРАВМЫ НА НЕЕ ОСЛАБЕВАЕТ? ЧТО ПРОИСХОДИТ С ЖЕНЩИНОЙ, КОГДА ВЛИЯНИЕ ТРАВМЫ НА НЕЕ ОСЛАБЕВАЕТ? Что происходит с женщиной, когда травмы перестают ...
Когда болит сердце: Осторожно! Психическая Боль Когда болит сердце: Осторожно! Психическая Боль Психическая боль - один из самых важных, самых сер...
Как отличить любовь от привязанности Как отличить любовь от привязанности Привязанность требует заменителя.  Когда...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice