Åñëè ÿ ñîâñåì íå òàêîé è ñî ìíîé íå òàê, êàê îçâó÷åíî - ÿ íå âàø ìóæ÷èíà èëè ÿ ñëîìàëñÿ. Åñëè ÿ íå âàø, íå íóæíî âðàòü è èãðàòü ñî ìíîé. Åñëè ÿ ñëîìàëñÿ, ïî÷èíèòü ìåíÿ âû íå ìîæåòå, ÿ ñäåëàþ ýòî ñàì, åñëè ìíå ýòî íóæíî è ÿ õî÷ó áûòü ñ âàìè. Îáî ìíå ìîæíî ñäåëàòü ïðîñòîé âûâîä, åñëè ÿ õî÷ó áûòü ñ âàìè è íàõîæóñü ñ âàìè ðÿäîì, õî÷ó äåëàòü äëÿ âàñ - ÿ ëþáëþ. Âî âñåì îñòàëüíîì, ÿ òàêîé æå êàê âû, ÷åëîâåê, ñ ÷óâñòâàìè, ñ äîñòîèíñòâîì, ïåðåæèâàíèÿìè è ñòðàõàìè, è ÿ ýòî î÷åíü õîðîøî çíàþ- óáåæäàòü ìåíÿ â îáðàòíîì íå íóæíî.
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
13 Äåêàáðÿ 2018
Òèìîôååíêî Àííà
Ìíîãèå äóìàþò, ÷òî êîãäà îíè ïîëó÷àþò ïàðîëè ê ïî÷òàì, ñîö ñåòÿì è ìîáèëüíûì ñâîèõ ïàðòíåðîâ, – ýòî îäèí èç ïóíêòîâ äîâåðèÿ.  äàííîì ñëó÷àå âîçíèêàåò òàêàÿ èäåÿ: åñëè ÿ áóäó èìåòü äîñòóï ê ëè÷íîìó ïðîñòðàíñòâó ïàðòíåðà, ÿ áóäó çíàòü îáî âñåõ åãî äåëàõ, à çíà÷èò, ó íåãî îò ìåíÿ íå áóäåò ñåêðåòîâ. Îäíàêî ðåàëüíîñòü òàêîâà, ÷òî ñåêðåòû ìîãóò áûòü.
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
13 Äåêàáðÿ 2018
Êîâ÷ Òàìàðà
Ñåáÿ ïðîÿâëÿòü ñòðàøíî.
Âñåãäà ïðîùå ñîçäàòü íåêèé îáðàç, êîòîðûé òàê äàë¸ê îò ìîèõ èñòèííûõ ïåðåæèâàíèé, ÷óâñòâ è ÷åðåç íåãî êîíòàêòèðîâàòü ñ äðóãèìè.
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
12 Äåêàáðÿ 2018
Âåëüìîæèíà Ëàðèñà
Ïàìÿòêà äëÿ ïîìîùè ñåáå, êîãäà âñ¸ ðàçäðàæàåò.
×èòàòü
×àñòî ìû ìîæåì îñóæäàòü ñåáÿ çà ñâîþ íåóâåðåííîñòü, âïàäàòü èç-çà íåå â îò÷àÿíèå, âèíó, çëîñòü íà ñåáÿ èñïûòûâàòü, ÷àñòî ìîæåì èç-çà ôàêòà òàêîé íåóâåðåííîñòè ñòûäèòü ñåáÿ.
×èòàòü
Íàó÷èòüñÿ ñëûøàòü "íåò" â îòíîøåíèÿõ - íàñòîÿùèé ïîäâèã. Îñîáåííî, åñëè ýòî ñëîâî ïðîèçíîñèò ëþáèìûé ÷åëîâåê. "Íåò, ÿ íå ãîòîâ(à) ñåé÷àñ ê ñåðü¸çíûì îòíîøåíèÿì". "Íåò, ÿ íå õî÷ó ñåé÷àñ äåòåé". Êàê íàó÷èòüñÿ ñëûøàòü "íåò".
×èòàòü
Íóæíî ëè ïîìîãàòü ëþäÿì «äî ïîñëåäíåãî», íåñìîòðÿ íà àãðåññèþ è íåáëàãîäàðíîñòü? Òîò, êòî âñå ìîæåò, òîò è âî âñåì âèíîâàò  òðóäíûõ ñèòóàöèÿõ ìû ìîæåì íóæäàòüñÿ â ïîìîùè. È êîãäà ïîëó÷àå...
×èòàòü
Ïðî÷åå
13 Äåêàáðÿ 2018
Êàðõàëåâà Äèàíà
Êàê ïðèãîòîâèòñÿ ê âñòðå÷è íîâîãî ãîäà. Êàê ìàêñèìàëüíî ýôôåêòèâíî èñïîëüçîâàòü ýòî áëàãîïðèÿòíîå âðåìÿ.
Êàê ïðîâîäèòü ãîä, è îòïóñòèòü âñå íåíóæíîå...
Êàê çàãàäàòü æåëàíèÿ, ÷òîáû îíè ñáûâàëèñü!
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
13 Äåêàáðÿ 2018
Àëåíà Ëþìüåð
Õðîíè÷åñêàÿ áîëü ÷àñòî ñî÷åòàåòñÿ ñ äåïðåññèåé. Ó 30-40% ïàöèåíòîâ ñ õðîíè÷åñêèìè áîëåâûìè ñèíäðîìàìè äèàãíîñòèðóåòñÿ äåïðåññèÿ â ñîîòâåòñòâèè ñ ïðèíÿòûìè äèàãíîñòè÷åñêèìè êðèòåðèÿìè. Ïîêàçàíî, ÷òî èìåþùàÿñÿ ó ïàöèåíòà äåïðåññèÿ, êàê ïðàâèëî, ðàíî èëè ïîçäíî ïðèâåäåò ê âîçíèêíîâåíèþ òîãî èëè èíîãî áîëåâîãî ñèíäðîìà — òàê íàçûâàåìîãî ñèíäðîìà «äåïðåññèÿ-áîëü».
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
13 Äåêàáðÿ 2018
Àðåäàêîâà Àííà
Çàãîëîâîê èç ðàçðÿäà - "çàïèñêè ñóìàñøåäøåãî".
Íî íåò. Ó êàæäîãî ÷åëîâåêà ñâîé ìèð, ÷åðåç ïðèçìó êîòîðîãî èäåò âîñïðèÿòèå îêðóæàþùåé äåéñòâèòåëüíîñòè.
×èòàòü
Ïðî÷åå
13 Äåêàáðÿ 2018
Èâàíîâà Åëåíà
«Ó ìåíÿ äî âàñ áûëî äåñÿòü ïñèõîëîãîâ. Íè îäèí ìíå íå ïîìîã. È âû òîæå ìíå íå ïîìîæåòå».
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
12 Äåêàáðÿ 2018
Òèìîôååíêî Àííà
Òî, ÷òî ìû äóìàåì î ñåáå ≠ òî, ÷òî äóìàþò î íàñ äðóãèå è ≠ òî, ÷òî ìû äóìàåì, êàê äóìàþò î íàñ äðóãèå. Êîãäà ìû óçíàåì ìíåíèå äðóãèõ - ìû îòêðûâàåì äëÿ ñåáÿ Àìåðèêó.
×èòàòü
Ìû íåíàâèäèì òåõ, êîãî ëþáèì, ïîòîìó ÷òî îíè ñïîñîáíû ïðè÷èíèòü íàì áîëüøå âñåãî ñòðàäàíèé.
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
12 Äåêàáðÿ 2018
Äð¸ìîâ Ñåðãåé
Êòî âèíîâàò è ÷òî äåëàòü?
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
11 Äåêàáðÿ 2018
Ìàëåé÷óê Ãåííàäèé
Êàê «íå ïåðåíàñûùàòüñÿ» îáùåíèåì, îòíîøåíèÿìè? Êàê âîâðåìÿ îñòàíàâëèâàòüñÿ, íå äîõîäÿ äî ñòàäèè ðàçäðàæåíèÿ íà áëèçêîãî ÷åëîâåêà?»
×èòàòü
Òèïè÷íûå ñëó÷àè «ñåìåéíûõ ïðîêëÿòèé» âûãëÿäÿò òàê: æèçíü ïðåäêà, èìåþùåãî «òÿæåëóþ ñóäüáó», òðàãè÷åñêè îáðûâàåòñÿ.  ïîñëåäóþùèõ ïîêîëåíèÿõ îáÿçàòåëüíî ïîÿâëÿåòñÿ òîò, êòî «êîïèðóåò» òÿæåëóþ ñóäüáó ñâîåãî ïðåäêà: ñîâåðøàåò ó...
×èòàòü
Âçðîñëûå è äåòè
12 Äåêàáðÿ 2018
 êîðíå ïî÷òè ëþáîé ïðîáëåìû, ëåæàò îòíîøåíèÿ ñ ìàìîé
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
12 Äåêàáðÿ 2018
Ïîãîäèí Èãîðü
"ß íèêîìó íå çàâèäóþ" - êóëüòóðíûé ìèô! Ïî÷åìó ýòî íå äîëæíî áûòü ïðàâäîé è êàê îáðàùàòüñÿ ñ çàâèñòüþ?
Ìû ïðèâûêëè äóìàòü, ÷òî çàâèñòü – ýòî ïëîõî. ×òî ýòî òî, ÷òî íàñ òðàâèò, óáèâàåò è ïîðòèò îòíîøåíèÿ. ×òî åñëè âû êîìó-òî çàâèäóåòå, íóæíî íåìåäëåííî îò ýòîãî èçáàâëÿòüñÿ.
Íî óçíàâ î ïðèðîäå çàâèñòè, âû ñàìè ìîæåòå ðåøèòü, ïîëåçíî ýòî äëÿ âàñ èëè íåò è ÷òî ñ ýòèì äåëàòü.
×èòàòü
Ñàìàÿ ïðàâèëüíàÿ ñòðàòåãèÿ ïîâåäåíèÿ – ïðîïóñòèòü ìèìî âñå “ïîäà÷êè” îò ïàðòíåðà êîòîðûé âàñ áðîñèë – íå îòâå÷àòü è íå ðåàãèðîâàòü íà åãî ïîÿâëåíèå. “Ïîäà÷êà” âûãëÿäèò êàê íåáîëüøîé äðóæåëþáíûé æåñò â âàø...
×èòàòü
«Ìíå êàæåòñÿ, ÿ áîÿëàñü ýòîãî ñ äåòñòâà. Îñîáåííî òÿæåëî áûëî, êîãäà ïðèõîäèëîñü ó÷àñòâîâàòü â óâåñåëèòåëüíûõ ìåðîïðèÿòèÿõ. Âñå ñìåÿëèñü è ðàäîâàëèñü, à ìíå áûëî íå ïî ñåáå. Ïðåäñòàâëÿëîñü, ÷òî ñåé÷àñ ñëó÷èòñÿ ÷òî-òî óæàñíîå».
×èòàòü