Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

ЧТО ВАМ МЕШАЕТ ПОЙТИ НА ТЕРАПИЮ?

Подписаться на автора ЧТО ВАМ МЕШАЕТ ПОЙТИ НА ТЕРАПИЮ?
17 Декабря 2018 11:12:24
1097

ЧТО ВАМ МЕШАЕТ ПОЙТИ НА ТЕРАПИЮ?
 
Ты бyдeшь ocaждeн,
пoкa нe пoжeлaeшь cдaтьcя
и cтaть caмим coбoй. 
Фpиц Пepлз
 
Несмотря на то, что в последнее время люди все чаще стали  прибегать к психологической помощи, обращение к психологу/психотерапевту для многих по-прежнему является непростым решением, вызывая у людей, имеющих проблемы психологического плана много напряжения и сопротивления.
Что чаще всего останавливает человека, имеющего проблемы психологического плана, от посещения психолога?
У каждого, безусловно, есть свои индивидуальные барьеры, не позволяющие переступить порог кабинета психолога,  но если их обобщить, то мы получим коктейль из страха, стыда и недостаточной информированности, из которого рождаются определенные негативные установки по отношению к терапии

   Вот самые популярные из них:
-  Мне там поставят диагноз;
-  Меня будут оценивать, учить, как мне жить;
-  Моя проблема окажется  уникальной и неразрешимой:
-  Я узнаю о себе что-то ужасное, неприятное, стыдное;

   Коротко по порядку:
 

1.   Диагноз вам ставить никто не будет.  Психологу, поверьте, он просто не нужен. Диагноз необходим врачу для лечения болезни. Психолог же будет пытаться вместе с вами понять причины вашей проблемы, рассматривая ее как результат вашего индивидуального, уникального опыта взаимодействия с миром и значимыми для вас людьми. А опыт лечить не нужно. Его можно осознавать, пересматривать, повторно переживать, реконструировать. И можно получать новый опыт в сопровождении психолога.

2.   Ваша жизнь и ваши способы взаимодействия с миром – это ваш выбор и они не подлежат чьим-либо оценкам, даже если этот кто-то очень умный и авторитетный вам человек. Никто не вправе учить вас жизни  и навязывать вам свое мировоззрение. Если они вам не нравятся или вызывают сложности, неудобства, доставляют мало удовольствия, радости, то в психотерапии можно поисследовать, что является тому причиной, и что можно здесь изменить.

3.   Чаще всего людям свойственны схожие психологические проблемы:  неспособность получать радость от жизни, проблемы в отношениях, чувство одиночества, проблемы с переживаниями близости, потеря смысла жизни, неуверенность в себе, низкая самооценка… Эти и другие психологические проблемы можно и возможно решить посредством терапии.

4.   Все ужасное, неприятное, стыдное о себе вы уже давно знаете. Вам об этом когда-то  рассказали «добрые» люди. И это «знание» не сделало вашу жизнь радостней и счастливей.  В процессе терапии вам вместе с вашим психологом предстоит пересмотреть  ваши взгляды на непринимаемые, стыдные, отвергаемые части себя, изменить отношение к своим «негативным» качествам, обнаружить в них скрытый ресурс, потенциал, принять их в свою Я- идентичность и стать более целостным, гармоничным, устойчивым.

Как правило, все эти и возможно какие-то другие ваши страхи уйдут уже на первой встрече с психологом/психотерапевтом. А впереди вас будут ждать удивительные встречи с новым собой, новым другим, новым миром, который вам подарит психотерапия.

Любите себя!

 
 


Теги: психотерапия. клиент,сопротивление
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Предательство тела. Терапия панических атак
Посредством терапии происходит возвращение доверия к телу, чувствам, возвращение в Я эмоциональности и телесности. Это возвращение себе ранее отчужденных территорий. В итоге Я становиться более целостным и интегрированным. Когда прежнее, идентифицируемое с разумом  Я, «сдает» свои позиции, перестает контролировать, становится терпимее к своим чувствам, желаниям, телесным феноменам – паника уходит.   
неГадкий Утенок
Быть иным, не похожим на других – значит постоянно натыкаться на обесценивания, унижения, отвержения. И далеко не каждому в такой ситуации удается отстоять свою сущность и прорваться к идентичности «Прекрасного Лебедя».
ОТВЕРГНУТАЯ ЖЕНСТВЕННОСТЬ: ИСТОРИЯ ОДНОГО СИМПТОМА
Непринятая  женственность «не желает смириться с уготовленной ей участью» и пытается прорваться в сознание  посредством  симптома, настойчиво посылая сигнал «Заметь меня, я женщина!»
Отпусти меня...
Мы имеем дело с психологической игрой, этаким своеобразным танцем партнеров, продолжительность которого может быть неопределенно долгой. Исследуя содержание такого рода отношений, неизбежно сталкиваешься с повторяемостью их, как будто партнеры совершают бег по кругу. Такие круги могут продолжаться всю жизнь и из них и будет состоять их жизнь. Если, конечно, кто-то не созреет и не осознает свою роль в этом танце и не прекратит игру.
ТАКАЯ ОБЫЧНАЯ ИСТОРИЯ...
Здесь нет правых и виноватых, ибо каждый искренне желает добра другому и делает это так, так может… Но тем не менее, все оказываются несчастны. И кому-то нужно прерывать этот порочную эстафету нелюбви. Возможно именно вам…
ОБРЕЧЕННЫЕ НА СВЯЗЬ: ЛОВУШКА НАДЕЖДЫ
"Отчего эти пары так устойчивы? Что держит партнеров вместе?", «Как можно решить проблему зависимости в паре?»  

Топ публикаций
О тех, кто рано повзрослел. Но так и не вырос. О тех, кто рано повзрослел. Но так и не вырос. Есть такие дети, которые слишком рано повзрослели....
КАК себя ВЕСТИ с обесценивающими людьми КАК себя ВЕСТИ с обесценивающими людьми Ирина Чеснова, психолог: «Был бы мужиком, давно бы...
Самая разрушительная эмоция Самая разрушительная эмоция Стыд, как эмоция опирается на страх оценки. Эта эм...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice