Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

ЧТО ВАМ МЕШАЕТ ПОЙТИ НА ТЕРАПИЮ?

Подписаться на автора ЧТО ВАМ МЕШАЕТ ПОЙТИ НА ТЕРАПИЮ?
17 Декабря 2018 11:12:24
929

ЧТО ВАМ МЕШАЕТ ПОЙТИ НА ТЕРАПИЮ?
 
Ты бyдeшь ocaждeн,
пoкa нe пoжeлaeшь cдaтьcя
и cтaть caмим coбoй. 
Фpиц Пepлз
 
Несмотря на то, что в последнее время люди все чаще стали  прибегать к психологической помощи, обращение к психологу/психотерапевту для многих по-прежнему является непростым решением, вызывая у людей, имеющих проблемы психологического плана много напряжения и сопротивления.
Что чаще всего останавливает человека, имеющего проблемы психологического плана, от посещения психолога?
У каждого, безусловно, есть свои индивидуальные барьеры, не позволяющие переступить порог кабинета психолога,  но если их обобщить, то мы получим коктейль из страха, стыда и недостаточной информированности, из которого рождаются определенные негативные установки по отношению к терапии

   Вот самые популярные из них:
-  Мне там поставят диагноз;
-  Меня будут оценивать, учить, как мне жить;
-  Моя проблема окажется  уникальной и неразрешимой:
-  Я узнаю о себе что-то ужасное, неприятное, стыдное;

   Коротко по порядку:
 

1.   Диагноз вам ставить никто не будет.  Психологу, поверьте, он просто не нужен. Диагноз необходим врачу для лечения болезни. Психолог же будет пытаться вместе с вами понять причины вашей проблемы, рассматривая ее как результат вашего индивидуального, уникального опыта взаимодействия с миром и значимыми для вас людьми. А опыт лечить не нужно. Его можно осознавать, пересматривать, повторно переживать, реконструировать. И можно получать новый опыт в сопровождении психолога.

2.   Ваша жизнь и ваши способы взаимодействия с миром – это ваш выбор и они не подлежат чьим-либо оценкам, даже если этот кто-то очень умный и авторитетный вам человек. Никто не вправе учить вас жизни  и навязывать вам свое мировоззрение. Если они вам не нравятся или вызывают сложности, неудобства, доставляют мало удовольствия, радости, то в психотерапии можно поисследовать, что является тому причиной, и что можно здесь изменить.

3.   Чаще всего людям свойственны схожие психологические проблемы:  неспособность получать радость от жизни, проблемы в отношениях, чувство одиночества, проблемы с переживаниями близости, потеря смысла жизни, неуверенность в себе, низкая самооценка… Эти и другие психологические проблемы можно и возможно решить посредством терапии.

4.   Все ужасное, неприятное, стыдное о себе вы уже давно знаете. Вам об этом когда-то  рассказали «добрые» люди. И это «знание» не сделало вашу жизнь радостней и счастливей.  В процессе терапии вам вместе с вашим психологом предстоит пересмотреть  ваши взгляды на непринимаемые, стыдные, отвергаемые части себя, изменить отношение к своим «негативным» качествам, обнаружить в них скрытый ресурс, потенциал, принять их в свою Я- идентичность и стать более целостным, гармоничным, устойчивым.

Как правило, все эти и возможно какие-то другие ваши страхи уйдут уже на первой встрече с психологом/психотерапевтом. А впереди вас будут ждать удивительные встречи с новым собой, новым другим, новым миром, который вам подарит психотерапия.

Любите себя!

 
 


Теги: психотерапия. клиент,сопротивление
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

НАСТЕНЬКА И МАРФУШЕНЬКА: ДВЕ ГРАНИ РАСЩЕПЛЕННОЙ ИДЕНТИЧНОСТИ
В каждом из нас есть и Настенька и Марфушенька. Они как день и ночь. И правда в том, что они обе ценны и необходимы, что у каждого времени суток есть свои важные функции, не исключающие, а дополняющие друг друга. Проблемы возникают тогда, когда кто-то начинает считать, что День ценнее Ночи или же наоборот.
Особенности проявления агрессии у созависимых
Вступая в отношения, люди с созависимой структурой личности создают специфические по своим характеристикам связи – зависимые. Чаще всего в качестве критериев диагностики зависимых отношений выступают следующие: чрезмерная поглощенность жизнью другого человека, «прилипающее» поведение, направленное на сохранение лояльности партнера любой ценой, потеря свободы в отношениях… Клиническими признаками созависимого поведения являются: компульсивность, автоматичность, неосознанность.
КУДА УХОДИТ ДЕТСТВО?...
Про сепарацию от родителей написано немало. Тем не менее, надеюсь, что и мои размышления на эту тему покажутся интересными моим читателям. А возможно кто-то узнает себя и о чем-то задумается. В таком случае я писал не зря…
ПУТЬ САМОНАСИЛИЯ
В своей работе часто замечал у клиентов, склонных к соматизации, высокий уровень напряжения, сложности с расслаблением, повышенную волевую активность: как будто они всегда находятся в состоянии готовности к действию. Я называю этот феномен гипертрофией воли или самонасилием.
Между "Надо" и "Хочу"
В статье описаны два типа нарушения развития, называемые Большой Ребенок и Маленький Взрослый и способы терапевтической работы с ними
Я тебе открою тайну...
Хотите секрет счастливых и гармоничных отношений в паре?

Топ публикаций
Твоя сила – в слабости Твоя сила – в слабости Да, скажешь ты,  я  знаю. Еще ...
Расщепление, интеграция и амбивалентность. Расщепление, интеграция и амбивалентность. Как известно, когда человек очень горячо и яростно...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice