Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Как получить любовь и сделать правильный выбор.

Подписаться на автора Как получить любовь и сделать правильный выбор.
16 Декабря 2016 14:41:39
2919

Люди часто и много пишут о недостатке любви, что, вот мол, «меня никто не любит, что нужно сделать, чтобы полюбили?» Но, по роду своей практики, я столкнулась с обратной ситуацией: «меня все любят. И я всех люблю. Как сделать выбор и при этом не потерять любовь остальных?» 
 
Это две стороны одной медали. И медаль эта называется «потребности». 
 
С точки зрения психодинамики, в структуре характера человека, на определенном этапе развития (а это от 1 мес до 1,5 лет) формируется право на наличие и удовлетворение  своих потребностей. В идеале, при завершении этой стадии, ребенок ощущает, что его потребности поняты, и их удовлетворение возможно. Но это в идеале. Наша жизнь редко похожа на идеал, поэтому, чаще наши потребности либо игнорируются, либо воспринимаются не верно. Нужно быть очень тонко-чувствующим и сознательным родителем, чтобы «считать» и удовлетворить детские потребности. Не все родители этому обучены и имеют возможность реализовать. А если учитывать опыт войн и развала стран, то и говорить не приходится, «самим бы выжить», что уж говорить о детях. Вот и возникают разного рода «особенности» в нашем характере, которые потом «мешают» жить. Но, не будем о грустном. Вернемся к вопросу «меня никто не любит/любят все» и это проблема. В бодинамической структуре характера на стадии формирования потребностей могут проявиться такие особенности развития как «ранняя» структура и «поздняя». При «ранней» структуре или структуре «отчаяния» ребенок приобретает следующий опыт: «Я предъявляю свои потребности – меня бросают. Чтобы оставаться в контакте – я отказываюсь (вытесняю) от своих потребностей». В результате, возникает следующая система убеждений: «Я не знаю, что я хочу, это не важно (важно только, чтобы меня любили), я принят и любим, когда я не предъявляю своих потребностей, когда удовлетворяю чужие потребности». А при «поздней» структуре, или структуре «недоверия» ребенок уже осознает свои потребности, однако если он предъявляет их, то они либо не удовлетворяются, либо интерпретируются не верно. Вырастая, такой человек знает что он хочет, но считает, что нет возможности получить желаемое, просить бесполезно, «я принят и любим, когда другие сами догадываются о том, что мне важно». В первом случае, человек способен любить когда его любят другие, во втором – добивается любви разного рода манипуляциями. Т.е. клиент, не способный сделать выбор, «застрял» в стадии «отчаяния», а клиент, который не знает что сделать, чтобы его полюбили - в стадии «недоверия». 
 
И то и другое – проблема, с которой сталкивается почти каждый в процессе своего развития. «Что же делать?» - напрашивается вопрос. Ответ: работать с потребностями. 
 
Это значит, человеку, для дальнейшего его развития, требуется вернуться к себе, в тот период, когда он хотел, но не получил. Понять, что именно он тогда хотел и как может получить это сейчас. Т.е. важно научиться ощущать свои потребности, их важность и актуальность, а также, научиться выстраивать механизмы их удовлетворения наилучшим для себя и безопасным для окружающих способом. А как это сделать? Вариантов масса: от самоанализа и разного рода телесных практик, до похода к специалисту, знающему суть терапевтической работы с данной структурой характера. Грамотный телесный психотерапевт сможет вернуть утраченную часть личности и поможет ясному её выражению. Вместо проблем «что сделать и как выбрать» появится понимание процесса и возможность в нем ориентироваться. Проблема выбора отпадет, т.к. ориентир на чужую любовь будет не актуален, а новые способы манипуляций окажутся без надобности, из-за появления иных способов получения удовлетворения. 
 
Все уже есть. Внутри нас. 
Осталось только найти способ как добраться до всех этих сокровищ. 
Определяйтесь и действуйте! 
Любите себя и дарите эту любовь окружающим без страха и упрека! 
Будьте счастливы!


Теги: любовь, отношения, потребности, бодинамика, процессуально-ориентированный подход, телесно-ориентированный подход
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

О страхах обращения к психологу
Первый опыт – это всегда волнительно, а возможно, даже для кого-то и страшно. Обнажаться и открываться – страшно! В такие моменты мы становимся чувствительнее, а значит уязвимей. Наша чувствительность позволяет нам испытать новые ощущения. Они могут быть как приятными, так и не очень. Есть риск испытать боль. Вот именно боль и страшит. Страшно делать первый шаг именно по этой причине. Я сейчас пишу о первом визите к психологу.
А кому нужно наше мнение?
Вы не задумывались, откуда взялась эта мода на всякого рода собрания людей, где они что-то создают и откровенно делятся своими идеями, эмоциями и впечатлениями?
"Проблемный" ребенок - это чья проблема?
Когда обращаются родители за консультацией, для своих детей, то обычно говорят: «У моего ребенка такие-то проблемы, можно ли с этим что-то сделать?» Тут я всегда задаюсь внутренним вопросом: «А у ребенка ли?» эти проблемы.
Как получить любовь и сделать правильный выбор.
Люди часто и много пишут о недостатке любви, что, вот мол, «меня никто не любит, что нужно сделать, чтобы полюбили?» Но, по роду своей практики, я столкнулась с обратной ситуацией: «меня все любят. И я всех люблю. Как сделать выбор и при этом не потерять любовь остальных?» 
Это две стороны одной медали. И медаль эта называется «потребности». 

Если ты существуешь, значит, это кому-то нужно!
Каждый, рожденный на этом свете, человек изначально обладает какими-то качествами, а значит потенциальным ресурсом для всего человечества.  
Сложно представить, что когда-то любой из нас был просто зиготой, без каких-то отличительных параметров и особенностей. Но уже эта зигота обладала огромным потенциалом, который развился в целую систему органов и тканей, т.е. в наше физическое тело. И вот, рождаясь, мы становимся обладателями нового потенциала, телесного и снова стоим на пороге развития, но уже в ином качестве.

Счастье и гармония. Способы постижения. Личный опыт.
Каждый день, открывая глаза, мы начинаем освоение новой реальности, взаимодействуя с собой и миром, постигаем различные законы и правила. Каждый занят построением своего личного счастья. Ежедневно мы усваиваем и проверяем на прочность множество закономерностей и связей. Процесс обучения и изменений идет непрерывно, у всех живых существ. В случае с нами, людьми, кто-то делает это целенаправленно и осознанно, а кто-то на уровне подсознания и фоном.

Топ публикаций
Сухая радость Сухая радость Бывает так, что в общении какая-то мелочь, деталь,...
ИНДУЦИРОВАННЫЙ ПСИХОЗ И МАССОВЫЕ ПСИХОЗЫ ИНДУЦИРОВАННЫЙ ПСИХОЗ И МАССОВЫЕ ПСИХОЗЫ В учебниках психиатрии среди пышного разнообразия ...
Эмоциональная зависимость в отношениях. Эмоциональная зависимость в отношениях. Я не могу без него (нее) жить! Когда его &...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice