Если Вам приходится часто сталкиваться с нападками окружающих, обесцениванием, заслуживать одобрение, если Вы чувствуете пренебрежение к своим потребностям со стороны других, манипулирование, если Вы сами обижены и считаете, что мир несправедлив, если не хватает решимости в повседневных делах, преследуют постоянные сомнения, тревога, сложно отстаивать личные границы, тогда Вам необходимо поработать над ассертивностью своего поведения.
Агрессивный стиль поведения формируется в детстве, в результате серьезной психотравмы. Не всегда агрессивность, садистские наклонности связаны с органическим поражением мозга. Часто ребёнок копирует агрессивное поведение родителей, агрессия формируется как копинг, защитная реакция против фрустрации.
Как правило, такой человек имеет установку, что "только путём агрессии я могу справляться с чувством униженности и бессилия". То есть, насилие - это гиперкомпенсация субъективного чувства бессилия.
Ключевые защитные реакции людей, склонных к агрессии: идентификация с агрессором (авторитетными считаются только люди, наделенные какой-либо силой, властью), всемогущий контроль (убеждение, что можно добиться от других желаемого поведения с помощью контроля, манипуляций, хитрости, силы, угроз), отреагирование в виде обвинения других, противодействия, побоев.
Конный спорт на многое заставляет посмотреть по -новому.Привязали рядом двух лошадок.Казалось бы какая разница.Но в лошадином табуне все не просто!Там правит строгий порядок!У каждой лошадки есть свой статус.
Начальная психологическая консультация – это встреча двух личностей, одна из которых является экспертом, а вторая - клиентом. И их межличностное взаимодействие помогает пролить свет на проблему, в центре которой обычно лежит страдание, с которой он пришел.
Человек приходит к психотерапевту, чтобы задать свой главный вопрос. Этот вопрос возникает практически сразу. А потом к нему пытаются вернуться много раз под разными соусами. "Ну и что мне теперь делать?" - вот так он звучит. Этого вопроса, кстати, ужасно боятся начинающие психотерапевты. Так и говорят – а вдруг клиент спросит, что ему делать? А вдруг я не знаю?! А что ему отвечать?
Мать может помочь своему ребёнку на пути взросления, что становится возможным лишь при соблюдении важного условия: она в своей внутренней реальности находится в удовлетворяющих её любовных отношениях с отцом ребёнка.
💣МУЖЧИНОЙ ПРАВЯТ ЕГО ШТАНЫ ☄ ⚡И виновен в этом будет не сам мужчина, а его основной инстинкт, который записан в ДНК нервных клеток, находящихся в мозгу.
"Пассивная, замаскированная агрессия, - бич современных мужчин. Когда у кого-то не достает силы и источников, чтобы бросить прямой вызов, сопротивление проявляется скрытно, не прямым путем… Трагедия пассивно-агрессивного мужчины сегодня заключается в том, что он неправильно истолковывает личные отношения как борьбу за власть и считает себя бессильным.
Нарядную одежду она может быть оденет к особому случаю, который так и не наступит. Лучший кусочек съест в самом конце. Говорит, что после Нового Года “займется собой” ... Так жизнь идет: может быть… , когда-нибудь потом ... или после того, как…
Недавно на первой консультации клиентка сказала такие слова. «Я знаю, как надо правильно сказать или поступить. Я много читаю по психологии, смотрю видео. Теории выше крыши. Но когда доходит до дела, я поступаю снова по-старому». Почему так происходит?
Для того, чтобы понять что значит тот или иной симптом, в каждом конкретном случае нужны «персональные раскопки». Так как ваше больное горло может означать ровно противоположное именно для вас тому, что написано в популярных статьях по психосоматике. Здесь, как нигде важен индивидуальный подход.
Вчера на семейной психологической сессии, обсуждая переживаемый супругами кризис, усугублённый попытками организованного сближения, мы с клиентами констатировали следующее...
В детстве ты рисовал на обоях, чуть повзрослев и сев за школьную скамью ты начал рисовать на полях в тетрадке. Сейчас ты работаешь и делаешь это на клочках бумаг во время длительного телефонного разговора.
Подумали, что речь пойдет о ходьбе на каблуках?
А так ли легко на них ходить? И зачем использовать, если неудобно и ноги устают? Конечно, чтобы быть красивее, выше, женственнее, сексуальнее, желаннее и моднее.
Идеальная женщина России XXI века. Мой опрос разрушил все мифы о идеальной женщины из глянца. Только представьте, что значит идеальная женщина по мнению мужчин.
1. Развивается и формируется инфантильное поведение у ребёнка.
Переключить мозг с дневного режима работы на вечерний, на расслабление нервной системы. Никакого анализа отчетов и даже разгадывания кроссвордов.
Часто можно услышать призывы о том , что надо выходить из зоны комфорта. Оно и понятно ,жизни может приносить больше удовольствия и радости. Однако куда именно выходить редко можно понять.
К успеху идут долго, через страдания и тяжелый труд, снижать планку нельзя, всегда можно сделать лучше... Психолог Илья Латыпов уверен, что все эти установки на самом деле – разные способы обесценить себя и свои успехи. Но у него есть две подсказки для тех, кто хочет победить своего внутреннего самозванца.
