Почему мы путаем любовь с тем, что любовью не является
Почему мы попадаем в неподходящие отношения и остаемся в них, несмотря на то, что они приносят боль.
Публикации , страница 112
Лики мазохизма: любовь втроем...
Если в семье есть повторяющиеся измены одного партнёра, а другой смиренно продолжает терпеть такое положение дел — это серьезный повод задуматься о скрытых, бессознательных мотивах деструктивного самопожертвования.
Почему люди жалуются
Жаловаться любят многие, и, как правило, больше всего жалуются те, у кого для этого меньше всего поводов. Что это — естественная потребность человека или способ добиться желаемого? Когда жаловаться полезно, а когда лучше взять себя в руки?
Сепарация или взросление взрослого.
Вопрос сепарации представлен в современных психологических СМИ достаточно хорошо. Многие пишут о том, что взрослый человек к своей осознанной юности должен быть уже достаточно автономен от маминых «плюшек и няшек», и желательно при этом, чтобы контакт родителя и взрослого «ребенка» не пострадал, оставался продуктивным, комфортным для обоих.
Любовь или болезнь? Фильм к просмотру
Вопросом, какой может быть любовь, задавались все философы мира. Многие из них утверждают, что любовь может быть только жертвенной. Суть жертвенной любви - отдача себя, своего «я». Любую ли жертвенность можно назвать любовью? Где заканчивается граница жертвенности, есть ли у неё пределы?
Оттенки страха проявляться
Одним из частых запросов на психотерапию в моей практике является страх проЯвляться. Этот страх звучит в моих клиентах огромной какофонией звуков – отголосками детских травм, и многим – придуманным и надуманным .
Мужчинам от меня нужен только секс, а я хочу серьезных отношений. Что делать?
Можно ли изменить сценарий отношений, где есть место только сексу? Почему так происходит и что необходимо для изменений?
Эмоциональный интеллект
Трудно представить себе мир, в котором вы не можете понять, когда грустит ваш друг или когда сердится начальник. Способность распознавать и интерпретировать эмоции называют эмоциональным интеллектом, или EQ, и эта способность играет важную роль в жизни.
Удивительная психиатрия (часть 2)
450 миллионов человек во всем мире страдают психическими заболеваниями. Только в Соединенных Штатах поражена каждая четвертая семья. Однако существуют редкие психические расстройства, которые могут удивить нас своим содержанием.
Удивительная психиатрия (часть 1)
Представьте себе, что вы страдаете психическим заболеванием, которое заставляет вас верить, что ваша вторая половинка является самозванцем, стремящимся причинить вам вред, или которое убеждает вас, что книги предназначены для еды, или, что еще хуже, что вы каким-то образом стали ходячими мертвыми.
Наши потребности в детстве и проблемы во взрослой жизни
Базовые потребности с точки зрения КПТ. Существует пять базовых потребностей, удовлетворение которых, влияет, на то, насколько гармонично и целостно будет развиваться человек.
Какая самая главная ложь про болезнь или травму?
С ЭТИМ надо бороться. Звезды с глянцевых журналов, переживших тяжелую болезнь или притворяющиеся в этом, уверяют, что только борьба дала им второй шанс. А про тех кто умер, всегда говорят: «он не сдался, он боролся до конца».
Когда можно завершать терапию?
Как ты видишь конец терапии? Каковы критерии окончания этого процесса, как выглядит взрослость, к которой мы стремимся?
Горящее сердце и холодные мозги.
Этапы развития отношений в паре напоминают вызревание слоёв цельного здорового организма, в котором, если середина нарушена, то и последующие слои тонки, ненадёжны и увядают, не познав всей прелести существования.
Когда желание получаем, но что-то не так...
Иногда случается, что мы получаем долгожданное желание, а когда получаем, ощущаем, что что-то не так. Почему? Читайте в статье.
Как и какие инсайты меняют вашу жизнь
Что такое инсайт? Это озарение, внезапное понимания, прозрение. Это идея, которая в значительной степени изменяет ваше текущее состояние. Некоторые же инсайты изменяют ваше восприятие мира надолго, а то и на всю жизнь.
Ограничивающая позиция в бизнесе и в жизни в целом
В краткосрочной стратегической терапии в программу обучения входит семинар по problem solving – это коучинг. Работа строится несколько иначе, нежели в психотерапии.
Медитация растворения тревоги
Медитация растворения тревоги - разве есть такая? Есть. И не одна. А ровно столько, сколько вы сможете вспомнить или придумать, вообразить ситуаций растворяющих тревожность.
Как ваши потребности связаны с вашими же страхами
Бывают такие страхи, которые можно убрать, изменяя ваши реакции на страх. Используя определенные стратегии реагирования. А бывают такие страхи, которые не уходят от того, как бы вы ни пытались на них воздействовать. Не уходят потому, что они завязаны на ваших потребностях, которые в силу жизненных обстоятельств ушли в минус. Обычно, это фоновые страхи и тревоги.
