Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
08 Îêòÿáðÿ 2016
Ìàëèöêàÿ Ìàðãàðèòà
Äà, ìóæ÷èíû ëþáÿò ãëàçàìè.  ïåðâóþ î÷åðåäü åãî âíèìàíèå ïðèâëåêàåò òî, êàê òû ïðîÿâëÿåøüñÿ âîâíå. Çàìåòü – íå îáÿçàòåëüíî âíåøíîñòü – òâî¸ ïðîÿâëåíèå. Âàæíà òâîÿ óõîæåííîñòü, òâîÿ ÷èñòîïëîòíîñòü, âàæíî, íàñêîëüêî ãàðìîíè÷íà òåáå òâîÿ îäåæäà, ïðè÷åñêà. Íî ñàìîå ãëàâíîå – ýòî òâîå ñîñòîÿíèå, òî, êàê òû ñàìà ñåáÿ âîñïðèíèìàåøü. Ïîýòîìó åñëè òû õî÷åøü âûãëÿäåòü ñåêñóàëüíî, âñå, ÷òî íà òåáå íàäåòî èëè ñïåöèàëüíî ñíÿòî, äîëæíî ïîìîãàòü òåáå ñîçäàâàòü ñîñòîÿíèå æåíùèíû, ëþáÿùåé ñåêñ..
×èòàòü
Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé
06 Îêòÿáðÿ 2016
Ìàëèöêàÿ Ìàðãàðèòà
Êîãäà ÿ çàäàþ ñåáå âîïðîñ «×òî ëþáÿò ìóæ÷èíû?», ïåðâîå, ÷òî âñïëûâàåò â ìîåé òâîð÷åñêîé, íàïè÷êàííîé ýðîòè÷åñêèìè ôàíòàçèÿìè ãîëîâå – ýòî ñåêñ. ß ðåøèëà ïîìåäèòèðîâàòü íà òåìó ÷òî ïîíðàâèòñÿ â ñåêñå êàæäîìó ìóæ÷èíå, êîíå÷íî æå, èìåÿ â âèäó íàøè æåíñêèå ïðîÿâëåíèÿ.
Ñåãîäíÿ ÿ äåëþñü ñ òîáîé ñâîèìè íàáëþäåíèÿìè. À ìóæ÷èíû ìîãóò äîïîëíèòü ìåíÿ â êîììåíòàðèÿõ.
×èòàòü
Òðàâìû
09 Îêòÿáðÿ 2016
Äîëãèõ Ìàðèÿ
Áîëüøàÿ ïðîáëåìà òðàâìàòèêîâ – ýòî ìàãè÷åñêîå ìûøëåíèå è âåðà â ÷óäî, êîòîðîå êàê áû íè áûëî òÿæåëî, îáÿçàòåëüíî äîëæíî ïðîèçîéòè, íàäî ëèøü äîñòàòî÷íî ïîäîæäàòü.  òåðàïèè ëþäÿì ïðèõîäèòñÿ çàìå÷àòü ýòè ñâîè ïàòòåðíû ïîâåäåíèÿ è ìûøëåíèÿ, êîòîðûå ïðåâðàùàþò èõ â ïîäîáèå ñòðàóñîâ, çàêàïûâàþùèõ ãîëîâó â ïåñîê (â ñïàñèòåëüíûå èëëþçèè).
×èòàòü
Ïðî÷åå
09 Îêòÿáðÿ 2016
Ïàâëåíêî Òàòüÿíà
Áåñïëîäèå – íåñïîñîáíîñòü èìåòü äåòåé. Õîòÿ ýòî ïîíÿòèå ÷àùå ïðèìåíÿåòñÿ ê æåíùèíàì, âñå æå ýòî àêòóàëüíî è äëÿ ìóæ÷èí. Î áåñïëîäèè ìîæíî ãîâîðèòü â òîì ñëó÷àå, êîãäà ÷åëîâåê ïîñëå 2 ëåò íåçàùèùåííîãî ðåãóëÿðíîãî ñåêñà íå ìîæåò çàáåðåìåíåòü. Åñëè áåðåìåííîñòè âñå æå áûëè, íî çàâåðøèëèñü âûêèäûøåì, òàêæå ìîæíî ãîâîðèòü î áåñïëîäèè.
Áåñïëîäèå ìîæåò ñòàòü ïðè÷èíîé äåïðåññèé, çàíèæåííîé ñàìîîöåíêè, âûçûâàòü ÷óâñòâî âèíû, êàê ó ìóæ÷èí, òàê è ó æåíùèí. Ýòî çíà÷èòåëüíî âëèÿåò íà âñå ñôåðû ñåìåéíîé æèçíè, â òîì ÷èñëå è ñåêñóàëüíóþ.
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
06 Îêòÿáðÿ 2016
Íèêèòèíà Ëàðèñà
Ñåãîäíÿøíèé äåíü ýòî ñòóïåíüêà â äåíü çàâòðàøíèé. À êóäà îíà âåäåò – âíèç èëè ââåðõ?.. â ÷üè ðóêè âû ãîòîâû îòäàòü ïðàâî ñäåëàòü âûáîð? Èëè îñòàâèòü âûáîð çà ñîáîé è èñïîëüçîâàòü ðåçåðâû ëþáîãî âîçðàñòà. Âçðîñëåÿ, ìû íå òàê ìíîãî òåðÿåì, çàòî ïðèîáðåòàåì íåñîðàçìåðèìî áîëüøå! Êàêèå æå ðåñóðñû òàèò â ñåáå çðåëûé âîçðàñò?
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
08 Îêòÿáðÿ 2016
Ìàêñèìîâà Àííà
 îäíîé èç ïðåäûäóùèõ ñòàòåé ÿ óæå ðàññêàçûâàëà, êàê îòëè÷èòü äåïðåññèþ îò ñîñòîÿíèÿ óíûíèÿ è õàíäðû, êîòîðûå ïåðèîäè÷åñêè ñëó÷àþòñÿ ó âñåõ. Îäíàêî, ÷àñòî âîçíèêàþùèé âîïðîñ ïîñëå äèàãíîñòèêè ñâîåãî ñîñòîÿíèÿ - ýòî êàê ìîæíî ñåáå ïîìî÷ü â äåïðåññèè?
×èòàòü
Âçðîñëûå è äåòè
08 Îêòÿáðÿ 2016
Ïàâëåíêî Ãàëèíà
Ñòàðøåãî ðåáåíêà íóæíî íåïðåìåííî ãîòîâèòü ê ðîæäåíèþ ìàëûøà. ß ñîáðàëà çäåñü òå ïðèåìû è òîíêèå ìîìåíòû, êîòîðûå ó÷èòûâàëà ñàìà, ãîòîâÿ ñâîåãî ñûíà ê ïîÿâëåíèþ áðàòèêà.
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
08 Îêòÿáðÿ 2016
Ñóõîðóêîâà Àíàñòàñèÿ
Ñòàòüÿ ïîñâÿùåíà òàêîé àêòóàëüíîé, óâû, è íåïðîñòîé ïñèõîëîãè÷åñêîé òåìå, êàê ïàíè÷åñêèå àòàêè. Ïðî÷èòàéòå, åñëè ïî êàêîé-òî ïðè÷èíå Âàì âàæíî çíàòü, îòêóäà ìîãóò áûòü ðîäîì è êàê ëå÷àòñÿ ïàíè÷åñêèå àòàêè!
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
06 Îêòÿáðÿ 2016
Ïîãîäèí Èãîðü
Èìåííî â ýòîò ìîìåíò â êà÷åñòâå ñðåäñòâà óòåøåíèÿ è èçáàâëåíèÿ îò òðåâîãè â òâîð÷åñêèé õàîñ ïîëÿ âìåøèâàåòñÿ êîíöåïöèÿ. ×òî ýòî òàêîå? Ýòî ñîçäàííàÿ íàìè ìåíòàëüíàÿ êîíñòðóêöèÿ, êîòîðàÿ ïîääåðæèâàåò ñòàáèëüíîñòü ïîëÿ íà ïðîòÿæåíèè áîëåå èëè ìåíåå äëèòåëüíîãî âðåìåíè. Êàê æå îíà ôîðìèðóåòñÿ? ×òîáû èçáàâèòüñÿ îò ãðóçà îòâåòñòâåííîñòè, êîòîðûé åñòåñòâåííûì îáðàçîì ïðåäïîëàãàåò àêò ñâîáîäíîãî âûáîðà, ìû íà÷èíàåì íåêóþ ÷àñòü ôåíîìåíîâ ïîëÿ ïîìåùàòü â îïðåäåëåííûé åãî ñåãìåíò. Ýòè ôåíîìåíû äëÿ ñòàáèëüíîñòè ìû ñâÿçûâàåì äðóã ñ äðóãîì. Ïîëó÷àåòñÿ íå÷òî âðîäå ñèñòåìû ôåíîìåíîâ, ìåæäó êîòîðûìè ìû âûñòàèâàåì òó èëè èíóþ, óäîáíóþ íàì ñåé÷àñ, íàèáîëåå îñìûñëåííóþ èëè óñïîêàèâàþùóþ ñâÿçü. È åñëè ýòà ñâÿçü âûïîëíÿåò ñâîþ ôóíêöèþ èçáàâëåíèÿ íàñ îò òðåâîãè âûáîðà, òî îíà ìîæåò áûòü çàôèêñèðîâàíà íà áîëåå èëè ìåíåå äëèòåëüíîå âðåìÿ.
×èòàòü
Óâèäåëà ó îäíîãî ÷åëîâåêà ñòàòóñ â ñîöñåòè «ß ëþáëþ äåíüãè, è äåíüãè ëþáÿò ìåíÿ!» Äëÿ ìåíÿ ýòî ïîêàçàòåëü òîãî, ÷òî ó ÷åëîâåêà íå áûëî, íåò è íå áóäåò äåíåã. Ñïðîñèòå: Ïî÷åìó? È ÿ îòâå÷ó âàì: ÏÎÒÎÌÓ ×ÒÎ! Ëþáèòü íóæíî æèâûõ!
×èòàòü
Âçðîñëûå è äåòè
07 Îêòÿáðÿ 2016
Èçáðàííûå ñòàòüè
Ïðàêòè÷åñêè ó êàæäîé æåíùèíû, ìå÷òàþùåé î ìàòåðèíñòâå, åñòü íåêèå ïðåäñòàâëåíèÿ î òîì, êàêèì îíî äîëæíî áûòü. Îíà ïîíèìàåò, ÷òî áóäåò òðóäíî, ÷òî ïðèäåòñÿ ìíîãîå óñïåâàòü. Ïðîèçîéäóò ïåðåìåíû, êîòîðûå îãðàíè÷àò åå ëè÷íóþ ñâîáîäó, ñ îí, îáùåíèå ñ ëþäüìè, òâîð÷åñòâî…
×èòàòü
 ñâîåé ëåêöèè «Ñìåëîñòü áûòü íåñîâåðøåííûì» ïñèõîëîã Ðóäîëüô Äðåéêóðñ ðàññêàçûâàåò, êàê íàìè åæåäíåâíî äâèæåò æåëàíèå áûòü ãëàâíåå è ïðàâåå, ãäå òàÿòñÿ êîðíè ñòðàõà ñîâåðøàòü îøèáêè è ïî÷åìó ýòî — âñåãî ëèøü íàñëåäèå ðàáñêîé ïñèõîëîãèè àâòîðèòàðíîãî îáùåñòâà, ñ êîòîðûì ïîðà ðàñïðîùàòüñÿ.
×èòàòü
Âçðîñëûå è äåòè
06 Îêòÿáðÿ 2016
Ðàãóëèíà Àíàñòàñèÿ
 ñîçíàíèè ìíîãèõ ëþäåé çàëîæåí ìèô «îá èäåàëüíîì ðîäèòåëå», î òîì, êàê îí äîëæåí âîñïèòûâàòü ñâîèõ äåòåé, ÷òî îí äîëæåí è íå äîëæåí ïðè ýòîì äåëàòü.  ýòîé ñòàòüå ÿ ñòàâëþ ñâîåé çàäà÷åé ðàçâåÿòü ýòîò ìèô è îáúÿñíèòü, ïî÷åìó òàêàÿ «èäåàëüíîñòü» â âîñïèòàíèè íå ïðèíîñèò íè÷åãî õîðîøåãî, î÷åíü âðåäíà äëÿ äåòåé è êàê ýòî âñå âëèÿåò íà àâòîðèòåò ðîäèòåëåé.
×èòàòü
Ðàáîòà è îáùåñòâî
07 Îêòÿáðÿ 2016
Ìàêñèìîâà Àííà
Ïðîáëåìà äîëãîâ è êðåäèòîâ ñåé÷àñ, â ïåðèîä êðèçèñà, ñòîèò îñîáåííî îñòðî. Òóò è òàì ñëûøàòñÿ ñòåíàíèÿ: êàê æå áûòü, âçÿëè èïîòåêó, ñëîæíî ðàñïëàòèòüñÿ! Íàáðàëè äîëãîâ, òåïåðü æèâ¸ì íà ãðàíè âûæèâàíèÿ! Êàê âûïëàòèòü íåïîìåðíûé äîëã?
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
06 Îêòÿáðÿ 2016
Ïîãîäèí Èãîðü
Ïåðâîå, ñ ÷åãî áû ÿ õîòåë íà÷àòü îáñóæäåíèå êâàíòîâûõ ïðèíöèïîâ è èõ âîçìîæíîå ïðèìåíåíèå â öåëÿõ ïñèõîòåðàïèè, îòíîñèòñÿ ê ïðåäñòàâëåíèÿì î êâàíòîâîé (èëè êîãåðåíòíîé) ñóïåðïîçèöèè. Íàïîìíþ, ÷òî êîãåðåíòíàÿ ñóïåðïîçèöèÿ – ýòî íåêàÿ ñîâîêóïíîñòü ñîñòîÿíèé, êîòîðûå â ðàìêàõ êëàññè÷åñêîãî ìèðà ïðåäñòàâëÿþòñÿ àëüòåðíàòèâàìè, âçàèìîèñêëþ÷àþùèìè äðóã äðóãà. Ýòî ïîçèöèÿ, êîòîðàÿ íå ïðåäïîëàãàåò àïåëëèðîâàíèå ê àáñòðàêöèÿì ëè÷íîñòè, âðåìåíè è ïðîñòðàíñòâà. Îíà «íàõîäèòñÿ» çà èõ ïðåäåëàìè. Èíûìè ñëîâàìè, ýòî ïîòåíöèàëüíûé èñòî÷íèê ëþáîãî ñîñòîÿíèÿ Âñåëåííîé.
×èòàòü
Òðàâìû
04 Îêòÿáðÿ 2016
Ìåëåøêî Íàòàëèÿ
Æåðòâîé ñåêñóàëüíîãî íàñèëèÿ ìîæåò ñòàòü ëþáàÿ æåíùèíà, íå çàâèñèìî îò âîçðàñòà, îáðàçîâàíèÿ, óðîâíÿ êóëüòóðû è ôèçè÷åñêèõ äàííûõ. È ÿ êàòåãîðè÷åñêè ïðîòèâ àíàëèçèðîâàòü ïîâåäåíèå æåðòâû íàñèëèÿ, èáî ýòî, êàê ïðàâèëî, æåíùèíàìè ñ÷èòûâàåòñÿ êàê "Ñàìà âèíîâàòà". Íåò, íå âèíîâàòà. Íå ñóùåñòâóåò ïðîâîöèðóþùåãî ïîâåäåíèÿ, êîòîðîå ïðèâåëî ê íàñèëèþ. Æåðòâà íå âèíîâàòà è òî÷êà.
Íî âîò àíàëèçèðîâàòü êàêèå ôàêòîðû ÿâëÿþòñÿ ïîêàçàòåëÿìè, ÷òî æåíùèíà ïîïàäàåò â ãðóïïó ðèñêà ìîæíî è äîëæíî. Â ýòîé ñòàòüå ÿ îñòàíîâëþñü íà òîì, êàê õîðîøåå âîñïèòàíèå ìîæåò ñòàòü äîðîãîé ê Ñèíåé Áîðîäå.
×èòàòü
Íà ïðèåìå
05 Îêòÿáðÿ 2016
Ìåëåøêî Íàòàëèÿ
Ãðóïïîâàÿ òåðàïèÿ ñåãîäíÿ îäíî èç ñàìûõ ðàñïðîñòðàíåííûõ íàïðàâëåíèé â ñôåðå ïñèõîëîãè÷åñêèõ óñëóã. Åñëè 10-15 ëåò íàçàä ðàáîòà â ãðóïïå ÷àùå âñòðå÷àëàñü â ðàáîòå ñ ìîíîïðîáëåìàìè, íàïðèìåð ïðè ðàáîòå ñ àëêîãîëèçìîì èëè ïðîáëåìû ëèøíåãî âåñà, òî â íàñòîÿùåå âðåìÿ ãðóïïà ôîðìèðóåòñÿ èç ñîâåðøåííî ðàçíûõ ëþäåé, èñïûòûâàþùèõ òðóäíîñòè â ðàçëè÷íûõ ñôåðàõ æèçíè. Íåîñïîðèìûì ïðåèìóùåñòâîì ãðóïïîâîé òåðàïèè ÿâëÿåòñÿ ýêîíîìè÷íîñòü. Íî ýòî äàëåêî íå åäèíñòâåííûé "+". Íî, ê ñîæàëåíèþ ìíîãèå ëþäè îòêàçûâàþòñÿ îò âîçìîæíîñòè ðàáîòû â ãðóïïå èç-çà îïàñåíèé è ñòðàõîâ. Ìîÿ ñòàòüÿ ïîñâÿùåíà òðåì îñíîâíûì ñòðàõàì ëþäåé ïåðåä ãðóïïîâîé òåðàïèåé.
×èòàòü
Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå
04 Îêòÿáðÿ 2016
Íèêîëàåâà Íàòàëüÿ
Ïî÷åìó ÷àñòî òàê ïðîèñõîäèò: ìå÷òàë î ÷åì-òî- ìå÷òàë, äîñòèã – à ðàäîñòè è óäîâëåòâîðåíèÿ íåò?
×èòàòü
 äåòñòâå äåâî÷êà âïåðâûå óçíàåò î òîì, êòî îíà, â çåðêàëå, êîòîðûì äëÿ íåå ÿâëÿåòñÿ ëèöî åå ìàòåðè. Îíà ïîíèìàåò, ÷òî åå ëþáÿò, è ýòî ÷óâñòâî – ÷òî îíà äîñòîéíà ëþáâè è âíèìàíèÿ, ÷òî åå âèäÿò è ñëûøàò – ïðèäàåò åé ñèëû, ÷òîáû ðàñòè è ñòàòü ñàìîñòîÿòåëüíîé ëè÷íîñòüþ.
Äî÷ü íåëþáÿùåé ìàòåðè – ýìîöèîíàëüíî îòñòðàíåííîé, èëè íåïîñòîÿííîé, èëè ñëèøêîì êðèòè÷íîé è æåñòîêîé – î÷åíü ðàíî ïîëó÷àåò îò æèçíè äðóãèå óðîêè. Îíà íå çíàåò, ÷òî ïðîèçîéäåò â ñëåäóþùèé ìîìåíò, êàêàÿ ìàìà áóäåò ñ íåé çàâòðà – õîðîøàÿ èëè ïëîõàÿ, îíà èùåò åå ëþáâè, íî áîèòñÿ, êàêàÿ ðåàêöèÿ íà ýòîò ðàç ïîñëåäóåò, è íå çíàåò, êàê åå çàñëóæèòü.
×èòàòü
Ïðî÷åå
04 Îêòÿáðÿ 2016
Ìåëåøêî Íàòàëèÿ
Äàííàÿ ñòàòüÿ îòíîñèòñÿ ê öèêëó "Àíàëèç ñíîâèäåíèé".  ñòàòüå ïîìèìî ñîáñòâåííûõ ðàçìûøëåíèé î ïðèðîäå ñíîâèäåíèÿ, ÿ ïðèâîæó â êà÷åñòâå èëëþñòðàöèè ìíîãîãðàííîñòè è ìíîãîëèêîñòè ïðèðîäû ñíîâèäåíèé ñîáñòâåííûé ñîí è àññîöèàòèâíûé ðÿä ê íåìó. Ñòàòüÿ èìååò "ðâàííóþ ëîãèêó", ïðèñóùóþ âñåì íàøèì ñíîâèäåíèÿì è áóäåò èíòåðåñíà ÷èòàòåëÿì, êîòîðûì ïðèñóùà ýìîöèîíàëüíî-îáðàçíûé òèï ìèðîâîñïðèÿòèÿ.
×èòàòü