Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам
Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Основные страхи людей перед групповой терапией.

Подписаться на автора Основные страхи людей перед групповой терапией.
05 Октября 2016 10:27:20
2269

    Групповая терапия сегодня одно из самых распространенных направлений в сфере психологических услуг. Если 10-15 лет назад работа в группе чаще встречалась в работе с монопроблемами, например при работе с алкоголизмом или проблемы лишнего веса, то в настоящее время группа формируется из совершенно разных людей, испытывающих трудности в различных сферах жизни. Неоспоримым преимуществом групповой терапии является экономичность. Но это далеко не единственный "+". Но, к сожалению многие люди отказываются от возможности работы в группе из-за опасений и страхов. Моя статья посвящена трем основным страхам людей перед групповой терапией.

           1. Некоторым людям очень нелегко поделиться своими личными проблемами с другими.
На самом деле формат групповой терапии предполагает возможность проработки своей проблемы, не рассказывая о ней никому, даже психологу. Вы можете занять роль активного участника обсуждения  проблем другого участника группы или роль стороннего наблюдателя. Какую бы роль вы себе не определили, психотерапевтический процесс будет происходить. Вы увидите различные способы выхода из затруднительной ситуации, иные, несвойственные Вам пути решения проблем. Вы увидите свою сложности из «других глаз». Вы обогатите свой опыт за счет опыта участников групп. При этом мой опыт показывает, что участники, которые на первых встречах были молчаливыми и безинициативными, испытывали страх говорить перед аудиторией, через какое-то время преображались, становились более уверенными, спокойно и твердо высказывали свою позицию. Они смогли, сможете и Вы.
 
               2. Очень многих людей волнует вопрос конфиденциальности и безопасности.
В век интернета и социальных сетей страх того, что твоя история будет опубликована на сотнях страниц «Одноклассников» и «Фэйсбука» является фактором против посещения групповой терапии для очень многих людей. На самом деле есть несколько уровней безопасности и ответственности.
- Личная ответственность. Формат работы группы предполагает возможность участия инкогнито. Вы можете представиться другим именем, выбрать себе псевдоним, либо социальной ролью, например «Я жена своего мужа».
- Ответственность ведущего группы. На моих группах запрещено пользоваться любыми записывающими аудио- и видео- устройствами, а так же фотографировать процесс работы и участников группы.
- Групповая ответственность. Перед началом работы группы мы обозначаем границы и правила или «заключаем контракт», в рамках которого каждый из уучастников берет на себя добровольную ответственность не распространения информации о происходящем внутри группы за пределами группы.
Ни в моем опыте. Ни в опыте моих коллег не было ни одного случая «утечки информации».
 
               3. Групповая терапия не может быть эффективной, ибо не хватит времени для проработки каждого участника.
На самом деле групповая терапия не только не менее эффективна, чем индивидуальная. Но и имеет ряд преимуществ, главным из которых является приращения нового опыта. Возможность посмотреть на свою проблему с разных ракурсов, дает возможность расширения сознания, более полного понимания своей ситуации, роста и перемен к лучшему. Кроме того Вы приобретете новые методы поведения и решения проблем.
    


Теги: групповая терапия, работа психолога
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

05.10.2016

Интересно, а бывают случаи, когда групповая терапия не подходит, и кому она не подходит?

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

5 ошибок к воспитания, которые мешают детям стать успешными.
В данной статье я привела 5 главных ошибки воспитания, которые мешают детям стать успешными.

Про отношения
Один из самых частых запросов семейной терапии: Хочу возродить чувства! Заел быт! С подобной проблемой сталкивается каждая семья. Так как же вернуть чувственность отношений и радость общения, как противостоять бытовой рутине. Именно об этом моя статья.
Как извлечь пользу из поражения?
«Победы учат наивных, а поражения – мудрых» - эти замечательные слова принадлежат американскому писателю Джеффу ОЛири. В статье вы найдете ответ на вопрос: Как извлекать уроки из своих неудач?
Как не стать жертвой Синей Бороды?
Жертвой сексуального насилия может стать любая женщина, не зависимо от возраста, образования, уровня культуры и физических данных. И я категорически против анализировать поведение жертвы насилия, ибо это, как правило, женщинами считывается как "Сама виновата". Нет, не виновата. Не существует провоцирующего поведения, которое привело к насилию. Жертва не виновата и точка.
Но вот анализировать какие факторы являются показателями, что женщина попадает в группу риска можно и должно. В этой статье я остановлюсь на том, как хорошее воспитание может стать дорогой к Синей Бороде.

Пройти по минному полю или «Как преодолеть сценарий невезучести?»
Данный клиентский случай был представлен на I Конференции Случаев в Песочной Терапии в Санкт-Петербурге 03 июня 2017 года.
Анализ сновидений Сюжет: Смерть близких.
Представляю первую статью из цикла под общим названием "Анализ сновидений", в котором я представлю метод интерпретации сновидений в духе Юнгианского анализа.

Топ публикаций
Разводология Разводология Статья о том, как сказать ребенку о разводе и каки...
На грани развода или преодоление нелюбви... На грани развода или преодоление нелюбви... Сохранение семьи на грани развода. В каждой новой ...
Почему мне выгодно быть жертвой Почему мне выгодно быть жертвой Хочу представить вам письмо написанное моей клиент...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice