Ïóáëèêàöèè , ñòðàíèöà 624

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 04 ßíâàðÿ 2017 ÇÀÂÀÄÀ ÒÅÒßÍÀ

Ïðî íàøè ëè÷íîñòíûå ãðàíèöû

Êàæäûé ÷åëîâåê èìååò ñâîþ, îïðåäåëåííóþ ãðàíèöàìè òåððèòîðèþ. Íàøå òåëî è íàøå ëè÷íîñòíîå ïðîñòðàíñòâî îïðåäåëÿþò íàøè ôèçè÷åñêèå ãðàíèöû. Ëè÷íîå ïðîñòðàíñòâî ñîñòîèò èç íàøåé êîìíàòû, îäåæäû, êîøåëüêà, ëè÷íûõ äîêóìåíòîâ, ìîáèëüíîãî òåëåôîíà, ÷àøêè, çóáíîé ùåòêè è ò.ä., - èç âñåãî òîãî, ÷òî ìû ìîæåì èìåíîâàòü «ìîå».
Íà ïñèõîëîãè÷åñêîì óðîâíå – ýòî íàøè ïîòðåáíîñòè, ýìîöèè, öåííîñòè, èäåàëû. Ê íåìó òàêæå îòíîñèòüñÿ íàøå âðåìÿ, æåëàíèÿ, ìûñëè è ïðèíÿòûå ðåøåíèÿ. Ëè÷íîñòíûå ãðàíèöû – ýòî òî, ÷òî îòëè÷àåò íàñ îò äðóãèõ.

×èòàòü

Íà ïðèåìå 03 ßíâàðÿ 2017 Êàìèí Àíäðåé

Îá àðõåòèïè÷åñêîé ñèìâîëèêå Êðàñíîãî Ïåòóõà è Æàð-Ïòèöû

ß ïðàêòèêóþ òåõíèêó àêòèâíîãî âîîáðàæåíèÿ â ãðóïïîâîé ôîðìå. Ýòî ïîçâîëÿåò ìíå çíàêîìèòüñÿ ñ îáðàçàìè êîëëåêòèâíîãî áåññîçíàòåëüíîãî ïðîñòûõ ðîññèÿí áåç ðåãóëÿðíîãî ñèäåíèÿ íà ìåñòíûõ ôîðóìàõ èëè îáðàùåíèÿ ê áðåä-ëåíòàìè ñîöèàëüíûõ ñåòåé. Îäíàæäû íà ãðóïïå, â ðàññêàçå îäíîé èç ó÷àñòíèö, âñòðåòèëñÿ íàì àðõåòèïè÷åñêèé îáðàç Îãíåííîé ïòèöû.

Òàê ìíå ñòàëà ïîíÿòíà àðõåòèïèêà ýòîãî ñèìâîëà. Â ðóññêîì ôîëüêëîðå åñòü Êðàñíûé ïåòóõ, òàê æå èçâåñòíûé íàì êàê Çîëîòîé ïåòóøîê. È ïàðíûé îáðàç Æàð-ïòèöû.

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 30 Äåêàáðÿ 2016 Èðèíà ßí÷åâà-Êàðàãÿóð

Ìàòü-Ìà÷åõà-Ôåÿ

Ìàòü, Ìà÷åõà, Ôåÿ - òðè îòäåëüíûõ ñêàçî÷íûõ îáðàçà.
À, ìîæåò áûòü, îäíî ðåàëüíî äåéñòâóþùåå ëèöî â òðåõ ðàçíûõ èïîñòàñÿõ?
Ïîïðîáóåì ðàçîáðàòüñÿ!

×èòàòü

Ïñèõè÷åñêîå çäîðîâüå 03 ßíâàðÿ 2017 Ïîò¸ìêèíà Èðèíà

Êóäà äåâàþòñÿ ñèëû?

"ß íå ïîíèìàþ, êóäà èñ÷åçàþò âñå ñèëû? Òàêîå îùóùåíèå, ÷òî îíè âûëèâàþòñÿ ÷åðåç êàêóþ-òî äûðó..." - ñêàçàë ñåãîäíÿ ìíå ìîé äðóã.

Äóìàÿ, ÷åì ïîìî÷ü, ÿ ïîñòàðàëàñü âñïîìíèòü ñâî¸ îùóùåíèå îò òîãî, ÷òî íåò ñèë; êîãäà êàæåòñÿ, ÷òî ïóñòî âíóòðè è íè÷åãî íå îñòàëîñü; êîãäà íå î÷åíü ïîíÿòíî ÊÓÄÀ? Êóäà æå îíè óëåòó÷èâàþòñÿ...

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 04 Àïðåëÿ 2016 Òîêàðñêèé Àíàòîëèé

Êàê ïðàâèëüíî ññîðèòüñÿ

×òîáû ïðàâèëüíî è êðåïêî ïîññîðèòüñÿ, íóæíî õîðîøåíüêî ïîñòàðàòüñÿ. Ïîêîðïåòü. Ñðàçó ñ íàñêîêà âðÿä ëè ó êîãî-òî ïîëó÷èòñÿ, òàê ÷òî íå ðàññòðàèâàéòåñü. Òåðïåíèå, òðóä, è åù¸ ðàç: òåðïåíèå, òðóä. Çäåñü ÿ ïåðå÷èñëþ íåñêîëüêî ãëàâíûõ, íà ìîé âçãëÿä, ñîâåòîâ, êîòîðûå ïîìîãóò âàì èç áëèçêîãî, âçàèìî÷óâñòâóþùåãî, èñêðåííåãî êîíòàêòà ñôîðìèðîâàòü ïåðâîêëàññíóþ ññîðó!

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 29 Äåêàáðÿ 2016 Êàäûðîâà Âèêòîðèÿ

Î ïðîãëî÷åííîì, íå ðàçæåâûâàÿ

Ýòî ñòðàííî çâó÷èò, íî ìû íå âñåãäà çíàåì, ÷òî ñîäåðæèòñÿ â íàøèõ ãîëîâàõ, è çàñòàâëÿåò íàñ ïîñòóïàòü òàê, à íå èíà÷å. ×àñòî òàì íàõîäÿòñÿ ïðîãðàììû, ôðàçû èç ïðîøëîãî, ÷üè-òî ïðàâèëà è âûâîäû, óñòàðåâøàÿ èíôîðìàöèÿ. È âñå ýòî íàñ íå ïîäõîäèò. Íî áåññîçíàòåëüíî ìû ýòèì ðóêîâîäñòâóåìñÿ. Êàê ýòî âûãëÿäèò è ÷òî äåëàòü, ÷èòàéòå â ñòàòüå.

×èòàòü

Òðàâìû 29 Äåêàáðÿ 2016 Òîêàðñêèé Àíàòîëèé

Êàê ñïðàâèòüñÿ ñ òðàâëåé?

Òåìà òðàâëè äî ñèõ ïîð àêòóàëüíà. Îíà íå ÷àñòî îñâåùàåòñÿ è ðåäêî ðàñêðûâàåòñÿ áåç øòàìïîâ, îòêðûòî, áåç óìàë÷èâàíèé. Òåìà íåïðîñòàÿ, è âñåãäà ñâÿçàíà ñ ïåðåæèâàíèåì äàëåêî íå ñàìûõ ïðèÿòíûõ ýìîöèé, ïîýòîìó ãîâîðèòü îòêðûòî îá ýòîì ñëîæíî, íî ÿ ïîïðîáóþ.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 29 Äåêàáðÿ 2016 Ñàóëÿê Îëüãà

Êîìïëåêñ Çîëóøêè. ×óäåñà òâîðÿòñÿ òîëüêî ñâîèìè ðóêàìè.

 ñâîåé ïðàêòèêå ÿ âñòðå÷àëà ïðîÿâëåíèÿ Êîìïëåêñà Çîëóøêè ó äåâóøåê äî áðàêà, à òàê æå ó æåíùèí íàõîäÿùèõñÿ â ïðîäîëæèòåëüíûõ ñåìåéíûõ îòíîøåíèÿõ. ß ïðåäëàãàþ ðàññìîòðåòü ïðè÷èíû åãî ïðîÿâëåíèÿ è âìåñòå íàéòè âûõîä èç ýòîãî àðõåòèïè÷åñêîãî ñöåíàðèÿ.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 28 Äåêàáðÿ 2016 Ìàëèöêàÿ Ìàðãàðèòà

Ìîëî÷íèöà è ïðî÷èå íåïðèÿòíîñòè

Òåìà æåíñêèõ áîëåçíåé â áîëüøåé èëè ìåíüøåé ñòåïåíè èíòåðåñóåò êàæäóþ æåíùèíó. Ðàñêðûâàåòñÿ îíà â ñàìîì íàçâàíèè – áîëåçíè æåíùèíû. Òî åñòü, áîëååò íå ëè÷íîñòü, íå äóøà, íå äî÷ü, íå ìàòü, íå ïðîôåññèîíàë â ñâîåì äåëå, íå ãðàæäàíèí, áîëååò èìåííî æåíùèíà. À ïîñêîëüêó ÷åëîâåê îïðåäåëÿåò ñåáÿ êàê ïðåäñòàâèòåëÿ òîãî èëè èíîãî ïîëà ÷åðåç âçàèìîäåéñòâèå ñ ïðîòèâîïîëîæíûì ïîëîì (ÿ íå åñòü òî), òàê èëè èíà÷å âñå æåíñêèå áîëåçíè ñâÿçàíû ñ ïðîñòðàíñòâîì íåóäîâëåòâîðèòåëüíûõ âçàèìîîòíîøåíèé ñ ìóæ÷èíàìè.  ýòîì ïðîñòðàíñòâå èñêàæåíèÿ ìîãóò ñëó÷àòüñÿ ïî ðàçíûì ïðè÷èíàì, íî äëÿ óäîáñòâà èõ ìîæíî ñâåñòè ê ÷åòûðåì îñíîâíûì:

×èòàòü

Ïðî÷åå 29 Äåêàáðÿ 2016 Ìåëåøêî Íàòàëèÿ

Ìå÷òû ñáûâàþòñÿ?

×òî áû ìå÷òû ñáûâàëèñü. íóæíî ïðàâèëüíî ìå÷òàòü. Â ñòàòüå ÿ ïðèâîæó 7 îñíîâíûõ ïðàâèë öåëåïîëîãàíèÿ, êîòîðûå ïîìîãóò ïðåâðàòèòü ìå÷òó â ðåàëüíîñòü.

×èòàòü

Ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé 28 Äåêàáðÿ 2016 Ìàéôàò Ìàðèÿ

Îò òîãî, êàê ìû îòíîñèìñÿ ê ñåáå, çàâèñèò êà÷åñòâî íàøèõ îòíîøåíèé ñ äðóãèìè.

Áîëüøèíñòâî ïñèõîëîãè÷åñêèõ òðàâì, âûíåñåííûõ èç äåòñòâà, ïðè÷èíèëè ðîäèòåëè. Ïðåêðàùåíèå ëè÷íîñòíîãî ðàçâèòèÿ, ïðîáëåìû â îòíîøåíèÿõ áåðóò ñâîå íà÷àëî â äåòñêî-ðîäèòåëüñêîì âçàèìîäåéñòâèè. Ñ îòâåðãàþùèìè, ïîãëîùàþùèìè, àãðåññèâíûìè ðîäèòåëÿìè â îñíîâå âñåõ ÷óâñòâ ó ðåáåíêà ëåæèò ñîáñòâåííàÿ áåñïîìîùíîñòü.  Ñòàâ âçðîñëûìè, îíè ìîãóò âñòóïèòü â áðàê ñ àãðåññîðîì è íå âèäåòü âîçìîæíîñòè óéòè îò íåãî. Òàê êàê áåñïîìîùíîñòü ãîðàçäî ãëóáæå, ÷åì áîëü, ïðè÷èí¸ííàÿ ðîäèòåëÿìè.

×èòàòü

Òðàâìû 28 Äåêàáðÿ 2016 Êèêàâà Íîäàð

Áåçýìîöèîíàëüíàÿ òðàâìà. Îòðåçàÿ ñåáÿ.

Êàê ïèøåòñÿ ïðî æèçíü. Æèçíü  ïðîæèòü íå ïîëå ïåðåéòè.  «øêàôó» êàæäîãî ÷åëîâåêà åñòü ñâîè ñêåëåòû ó êîãî-òî èõ áîëüøå ó êîãî-òî íàîáîðîò ìåíüøå. Åñëè ãîâîðèòü  ïðîñòûì  ÿçûêîì,  ÷åì ìåíüøå ñêåëåòîâ,  òåì  ÷åëîâåê æèâåò õîðîøî. Âñå áû òàê, äà â ðåàëüíîñòè âñå ãîðàçäî ñëîæíåå. Êîëè÷åñòâî  áûâàåò, ÷òî âëèÿåò íà êà÷åñòâî, íî äàëåêî íå âñåãäà.
Ïðîæèâàÿ ïñèõîòðàâìó íå ðåäêî ÷åëîâåê îñòàâëÿåò ïîçàäè ñåáÿ î÷åíü öåííûé è âàæíûé îïûò, íå ïðîæèâ åãî è íå âçÿâ âñå ðåñóðñû.  èäåàëå ìîæíî ïðî÷åñòü â êíèãàõ ïî ïñèõîëîãèè è ïñèõîòåðàïèè, ÷òî åñëè ïîëíîñòüþ ïðîæèòü ïñèõîòðàâìó ïðîéòè îò ñòàäèè ê ñòàäèè, òî æèçíü ìåíÿåòñÿ ó ÷åëîâåêà êà÷åñòâåííî, ìîæåò áûòü ýòî è òàê. Êíèãè äàæå ñïåöèàëüíûå âñå-òàêè îòëè÷àþòñÿ îò ðåàëüíîé æèçíè è îïèñàííûõ â íèõ «ðåàëüíûõ êëèåíòàõ», æèçíü ñëîæíåå. Ìíîãèå  ìîäåëè è òåõíèêè ïñèõîòåðàïèè áûâàåò î÷åíü òÿæåëî ïåðåíåñòè â ðåàëüíóþ æèçíü, êàê ìèíèìóì, íå àäàïòèðîâàâ ïðåäâàðèòåëüíî.

×èòàòü

Ðàáîòà è îáùåñòâî 28 Äåêàáðÿ 2016 Ñòåöåíêî Ñâÿòîñëàâ

Ïî÷åìó òðîåøíèêè óñïåøíåå îòëè÷íèêîâ

Êîãäà â øêîëüíûå ãîäû îòëè÷íèêè ó÷èëèñü áûòü ïðàâèëüíûìè, òðîåøíèêè ó÷èëèñü æèòü ãèáêî.
×åòêî îñîçíàâàòü ñâîè æåëàíèÿì, èíòåðåñû, ðåàëèçîâûâàòü ñåáÿ íàñòîÿùåãî, îáùàòüñÿ è äîãîâàðèâàòüñÿ ñ îêðóæàþùèìè, íàõîäèòü ðåøåíèÿ â ñëîæíûõ ñèòóàöèÿõ, äåéñòâîâàòü ïî ðàçíûì ñõåìàì.

×èòàòü

Âçðîñëûå è äåòè 28 Äåêàáðÿ 2016 Àííà Ñèäåëüíèêîâà

Áàáà ßãà è Íîâûé Ãîä

Áîé êóðàíòîâ íà Ñïàññêîé, áîé ÷àñîâ íà Ñåíàòñêîé, ïðîâîæàåì Ñòàðûé, âñòðå÷àåì Íîâûé, ïî Ìîñêâå, ïî Õåëüñèíêè, ñàìî ñîáîé ïî Ãðèíâè÷ó, ñàìûå ñòîéêèå - ïî Íüþ-Éîðêó è Àëÿñêå...íîâîãîäíèé ñàëþò, íîâîãîäíèé ñàëàò, çâîí áîêàëîâ, øóì, âåñåëüå, øàìïàíñêîå ðåêîé...

×èòàòü