Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься -10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Безэмоциональная травма. Отрезая себя.

Подписаться на автора Безэмоциональная травма.  Отрезая  себя.
28 Декабря 2016 16:25:27
3185

Как пишется про жизнь. Жизнь  прожить не поле перейти. В «шкафу» каждого человека есть свои скелеты у кого-то их больше у кого-то наоборот меньше. Если говорить  простым  языком,  чем меньше скелетов,  тем  человек живет хорошо. Все бы так, да в реальности все гораздо сложнее. Количество  бывает, что влияет на качество, но далеко не всегда.
Проживая психотравму не редко человек оставляет позади себя очень ценный и важный опыт, не прожив его и не взяв все ресурсы. В идеале можно прочесть в книгах по психологии и психотерапии, что если полностью прожить психотравму пройти от стадии к стадии, то жизнь меняется у человека качественно, может быть это и так. Книги даже специальные все-таки отличаются от реальной жизни и описанных в них «реальных клиентах», жизнь сложнее. Многие  модели и техники психотерапии бывает очень тяжело перенести в реальную жизнь, как минимум, не адаптировав предварительно.
Как же человек отрезает самого себя, переставая радоваться жизни, делая ее скучной унылой, заурядной, пресной, тусклой?  Все это, на мой взгляд, происходит еще и из-за того, что застывая на второй стадии, мы не даем себе идти дальше встречаться с самими собой, когда нам плохо, печально, когда мы подавлены, обескуражены,  раздавлены и не видим выхода, его у нас просто нет. И благодаря этому мы способны по-другому смотреть на наш опыт изменять отношение оценивать его по-разному.
Благодаря травме человек сам, так или иначе, выбирает границы существования отношений с людьми  некий коридор жизни «стены»  ограничения и, конечно же,  возможности.
Преодолевая  эмоциональную стадию психотравмы, справляясь по своему привычными способами  человек считает, что все отлично то, что было в -прошлом. Я вырос, адаптировался, стал сильнее, мощнее, адекватнее, прочнее. В психике начинает формироваться  поляризованный опыт, то есть  делаются  противоположные выводы: «Я всегда буду делать только так  или я никогда не буду делать, так как делал раньше». Например, если ребенок нечаянно обжегся о газовую плиту, то он может сделать вывод: «Я никогда не буду подходить близко к печкам или буду находиться рядом только когда она будет выключена». Еще один пример: «Если ребенок видит, как регулярно как папа бьет маму то он делает выводы, что я никогда не буду таким, и когда он вырастает его чаще всего бьет жена либо он сам становится насильником».   
При этом важный опыт проживания остается как бы «за бортом». За «каждым» травматическим опытом стоят не реализованные ценности потребности. Человек не проживая психотравму не может  получать,  ценности,  что то важное и значимое для себя другими способами.  Психотравма «капсулируется» и вытесняется в бессознательное.  Что это такое «капсулирование» это не возможность быть здесь и сейчас со своими чувствами и переживаниями проявлять их, давая возможность тем самым «быть».
Влияет ли количество пережитого на качество жизни?  Влияет без сомнения. Что такое депрессия и депрессивное состояние? Как психотравма помогает жить лучше? Или  либо наоборот? Все эти вопросы персональны. Ведь наверное не каждому человеку хочется после того как он справился с эмоциями входить в новую и очень неприятную фазу. Если на это посмотреть поверхностно, то, да. Но процесс горевания по ушедшему не возможен без глубокого сожаления,  подавленности, депрессии,  грусти.  Стадия депрессии помогает нам сформировать отношение к произошедшему на более глубоком личностном уровне, отпускать по настоящему ушедшего человека. Сожалеть о случившимся и принимать произошедшее сознавая, что-то, что происходит - это раз и на всегда (при потерях близкого).  Проживание стадии депрессии помогает не просто оглянуться и посмотреть другими более, может быть, зрелыми глазами на произошедшее, и еще увидеть себя растущим, умеющим переживать, сострадать и становится от этого по настоящему сильным. «Сильный человек» способен переживать разные чувства, встречаться и быть с ними.  Проходя все стадии психотравмы,  мы становимся ближе к своим корням к божественному внутри нас,  к своей самости. Один опыт может быть источником в формировании  других жизненных опытов и смыслов и быть неким ориентиром маяком в том, как лучше это делать. А это значит жить по новому и по настоящему проститься с ушедшим, когда  вместо боли и чувства вины быть благодарным за прожитое совместно, за ту уникальность и неповторимость, которые  и делают отношения подарком друг для друга.
 
P.s. Продолжение следует.


Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Безэмоциональная травма. Порядок помощи
Продолжая статью о специфических особенностях протекания психических травм. Травма и ее последствия во многих своих аспектах описаны как учеными, исследователями,  практиками  и, тем не менее, прикладные аспекты, что делать и как помогать человеку справляться по возможности  не прибегая к медикаментозной врачебно-психиатрической и клинико-психотерапевтической помощи, то есть, по сути, лечению все еще не потеряли свою актуальность.
Проблемы совместной жизни
Многие, да что там говорить, почти все пары время от времени переживают кризисы семейной жизни. Это происходит, когда люди достаточно долгое время живут вместе. Срок у каждой пары разный. Это может быть и 2 года совместной жизни, и 5, и 7, но суть проблемы от этого никак не меняется. Начинается некоторое  охлаждение в отношениях, накапливаются неразрешенные бытовые и межличностные проблемы.
Кризис вообще имеет двоякое значение, с одной стороны люди не могут жить, как это было раньше, с другой дает возможность для роста и позитивных изменений.

Мужчина и женщина
Я часто слышу, что мужчина должен быть чуть симпатичнее обезьяны, еще один стереотип, про мужчин  им нужен только секс так часто говорят девушки. Складывается впечатление, что мужчина это некий резервуар гормонов  самец, ходячее либидо постоянно ищущий с кем. Я с этим согласен, если говорить про мужчину времен древнего человека  мезозойской эры.
Безэмоциональная травма. Отрезая себя.
Как пишется про жизнь. Жизнь  прожить не поле перейти. В «шкафу» каждого человека есть свои скелеты у кого-то их больше у кого-то наоборот меньше. Если говорить  простым  языком,  чем меньше скелетов,  тем  человек живет хорошо. Все бы так, да в реальности все гораздо сложнее. Количество  бывает, что влияет на качество, но далеко не всегда.
Проживая психотравму не редко человек оставляет позади себя очень ценный и важный опыт, не прожив его и не взяв все ресурсы. В идеале можно прочесть в книгах по психологии и психотерапии, что если полностью прожить психотравму пройти от стадии к стадии, то жизнь меняется у человека качественно, может быть это и так. Книги даже специальные все-таки отличаются от реальной жизни и описанных в них «реальных клиентах», жизнь сложнее. Многие  модели и техники психотерапии бывает очень тяжело перенести в реальную жизнь, как минимум, не адаптировав предварительно.

Безэмоциональная травма
Травматический опыт, как известно многим, изменяет жизнь человека. Эта статья  посвящена психологической травме. Но не просто описанию стадий протекания, последствиях, а безэмоциональной фазе, где на фоне вроде бы внутреннего баланса, и успешной работе защитных психологических механизмов человек (травмированный) может сделать вывод, что все уже пройдено я прошел и исцелился.
Семья это и есть счастье?
В современном мире большое значение приобретает карьера. Работать мало- многие строят карьеру.  Стать сильной независимой статусной личностью мечтают  многие. В нынешнем веке смещения поло-ролевых особенностей: женщины наравне с мужчинами начинают строить профессиональную карьеру. Шагая в юбке и  на каблуках  по карьерной лестнице,  добиваясь независимости, уважения, финансовой стабильности и успеха.
Не каждой женщине легко удается устроить удачно свою личную жизнь, найти «вторую половину» выйти замуж, родить детей (сейчас это становится проблемой), заниматься воспитанием и домашними хлопотами. Вот и получается, иногда, что если не удается  с семьей, то  она начинает удовлетворять, реализовывать себя в работе. Здесь рождается парадокс,- возможно ли быть счастливой, работая и продвигаясь по карьерной лестнице?  


Топ публикаций
Роли детей в семьях алкоголиков Роли детей в семьях алкоголиков В семье алкоголик становится ключевой фигурой, вок...
Терапия или ре-травма? Терапия или ре-травма? Оговорюсь сразу, в этот раз я буду писать о тех вз...
Прощение или месть, как излечить травму Прощение или месть, как излечить травму Некоторые из переживших травму, кого отталкивает ф...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice