ЗАКОН БАЛАНСА
Вы слышали когда-нибудь фразу, что «чтобы что-то получить, нужно сначала отдать»?
Это основной закон Вселенной обмена энергиями, который гласит, что «жизнь присутствует там, где есть обмен».
Публикации , страница 563
Как построить гармоничные взаимоотношения.
Сейчас будут провокационные факты.
Кто-то не соласиться, и это нормально.Часто слышу от своего окружения: "тыжпсихолог". Ты должна (кому - не понятно) уметь со всеми найти обший язык. Или еще интереснее: "Иди и объясни ему, что он поступает не правильно". И на кого тогда люди пытаются ответственность переложить? Правильно-на другого.
Закон Принадлежности. Второй из Системных Законов.
Закон принадлежности говорит о том, что каждый в системе имеет равное право на принадлежность. Никто не может быть исключен. Разделения на «хороших» и «плохих» в семье не существует.
Закон Баланса. Как работает в отношениях с друзьями. А как между Детьми и Родителями.
Универсальные Правила Счастья.
Как извлечь максимум пользы от тренинга по Коучингу
Мы стремимся к тому, чтобы обучение Коучингу в нашем Центре ICE было максимально полезным и ценным для вас.
Здорово, ессли Вы получите как можно больше от наших занятий и обучения коучингу и от времени, которое есть между модулямии
Времени, когда проходят наши межмодульные встречи.
Как выбрать СВОЕГО наставника?
Все чаще этот вопрос встает перед успешными людьми.
потому как очевидно, что за любым Чемпионом стоит Наставник, Тренер, Коуч. А вот Любители тренируются сами.
Итак, как выбрать?
Действительно наставник, выслушав все «хочу», «могу», «не могу», «как быть» и «что делать», задает правильные вопросы. Чтобы ученик или клиент самостоятельно нашел, а лучше и потом сам умел находить в подобных ситуациях, правильные ответы. То есть владеет Коучингом.
И знает, что правильный ответ – это тот ответ, который работает именно для этого конкретного человека, только в данной ситуации, в определенное время и в определенном месте.
Время и движение
Отдыхая на морском побережье со своей семьей, Никита, выходя из воды, почувствовал, как его обдувает теплый ветер, как камушки, на которые он наступал, давят в ступни. Вдыхая морской воздух, он наслаждался его запахом. В такие мгновения он чувствовал себя счастливым.
Депрессия - куда капают невидимые миру слезы
В повседневной жизни мы довольно часто слышим такие словосочетания как «у меня депрессия», «он находится в депрессии», понятие депрессии стало отражением нашего общественного сознания. Значительно реже можно услышать описание состояния словами «это было грустно, печально, тоскливо» – чаще употребляется выражение «депрессивно». Депрессивный фильм, депрессивная музыка, депрессивный человек. Наряду с этой тенденцией существует противоположная ей – неприятие самого понятия депрессии, восприятие его как нечто модное и придуманное, вызывающего определенную степень раздражения как «блажь, которая должна лечиться трудом».
Давайте вместе рассмотрим, что же такое депрессия и в чем разница между этим состоянием и такими чувствами, как грусть, печаль и тоска, чтобы лучше понимать себя и тех, кто нам дорог.
"Удобным" детям - очень не удобно жить.
- Вызывали? – мама садится напротив Марьиванны и внимательно смотрит.
- Да, конечно! Вы мама Вани? У меня к Вам серьезный разговор!
БЕСЕДЫ С ЭММОЙ 5: ОКОВЫ СПАЛИ, ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!
И вот однажды, стоя и разговаривая с кем-то, я будто увидела себя со стороны и обнаружила, что на мне висит огромный гроб, вернее его нижняя часть, причем она была больше, чем нужно по длине, что меня во сне несколько развеселило почему-то. Затем я вернулась сама в себя и резко рванула плечами, струшивая этот ненужный, чуждый предмет. Гроб с грохотом упал и исчез, будто его никогда и не было, и я даже во сне ощутила легкость. Проснувшись, я поняла, что отношения, которые я закончила недавно, вели меня именно в ту коробку, которую я стряхнула, еще совсем немного и я бы потеряла и себя и жизнь.
МИР НЕ РУХНУЛ (о разводе)
Мамочка, а почему ты плачешь?
Переживаю за папу, где он! Он не выходит на связь уже три дня, не знаю, что с ним!
Мамочка, не переживай, папа вернется…
…и слезы начинают после этих слов душить еще больше, ведь твоя дочь 2,5 лет топает рядом по сугробам своими маленькими ножками и утешает тебя тридцатилетнюю тетку. К тревоге, обидам, страхам за своего мужа, который ушел пару месяцев назад, присоединяется еще и вина перед дочкой, за то, что она сейчас более взрослая и зрелая, чем мать, она способна быть контейнером, утешать, успокаивать, выдерживать мамины эмоции, хотя сама так мала и нуждается в защите, поддержке, заботе. Нуждается в объяснении ситуации, почему папы нет, куда он подевался, что сейчас происходит с мамой, почему мама постоянно плачет, почему мама эмоционально отдалилась и не доступна?
Нереализованные идеи — бедствие для души
Что оставляет после себя идея, которую ты не воплотил?
Большинство теорий воспитания - это спекуляции
Психолог Людмила Петрановская рассказала, как избавиться от чувства вины перед ребенком, объяснила, можно ли давать школьникам полную свободу и зачем на самом деле нужны книги по воспитанию.
Двойной капкан отношений
Несмотря на накал чувств и драматичность, зависимые отношения являются довольно прочной и устойчивой формой отношений, а психотерапия зависимости остается одним из самых сложных и длительных проектов. Понимая, что сложно что-то новое сказать в этой области, все же рискну описать свое видение внутренней динамики отношений в зависимой паре и те механизмы, на которых строятся такие отношения. Возможно, что это кому-то покажется интересным.
В Детство или в Жертву - выбор за нами
Как хочется иногда сесть на поезд, идущий до станции "Детство"...
Но он почему-то неизменно привозит на станцию "Жертва"...
Созависимость в семье с психосоматическими нарушениями. Тест.
Тема «созависимости» проявляется у любого клиента с психосоматическими проблемами, однако у многих вызывает злость и даже отрицание, причиной которых чаще являются наши заблуждения и стереотипы
Что такое счастье?
Ярким и искристым, красноречивым и храбрым делает человека особенная грань внутреннего надлома, заживающего, казалось бы, несчастья, боли, когда рана еще свежа , но уже затягивается...
«В поисках СМЫСЛА»: терапевтическая сказка для взрослых.
Все люди хотят знать об одном – зачем мы живем. Поиск ответа для многих превращается в гонку за знаниями. Переизбыток информации вызывает не наслаждение, а токсикоз. Вместо радостной наполненности, человек впадает в уныние и тоску.
КАК БОРОТЬСЯ С ЛЕНЬЮ И ПОЧЕМУ МЫ НЕ МОЖЕМ СДЕЛАТЬ ТО ЧТО ЗАПЛАНИРОВАЛИ?
У всех случалось что однажды запланировав себе сделать что-то в ближайшее время, вы никак не могли себя заставить выполнить задуманное, будь то написание отчета, уборка по дому, обещание пойти с сегодняшнего дня в тренажерный зал, на пробежку, заняться работой и т.д.. Мы все откладываем на завтра
Секреты счастья или Чего Вам не хватает?
А вы любите праздники?
И я люблю! :)
Так почему же в последнее время, кажется, люди слегка разучились устраивать себе и другим праздники?!
"Вот, много проблем..." - скажете вы. На что я честно возражу, что проблем было достаточно во все времена: и во время рабства, и во время крепостничества, и во время мировых войн.
