Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

БЕСЕДЫ С ЭММОЙ 5: ОКОВЫ СПАЛИ, ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!

Подписаться на автора БЕСЕДЫ С ЭММОЙ 5: ОКОВЫ СПАЛИ, ЖИЗНЬ ПРЕКРАСНА!
22 Ноября 2016 14:28:14
2457

Солнце в окно и на пороге тоже явилось мне солнце, в виде Эммы :) Она сияла и переливалась всеми цветами радуги! Я даже не успела спросить с чем связан столь мощный поток света, как жизнерадостная пациентка произнесла певучим голосом: "Я сбросила с себя все, что мешало, мне снова приснился страшный, но эзотерически позитивный сон, я перестала курить, меня больше не тянет к спиртному вообще, я хочу стать вегетарианкой, я сменила немного цвет волос, купила себе кучу красивых вещей и хочу выходить в свет, общаться с людьми, улыбаться и ЖИТЬ!"

Эмма выдохнула удовлетворенно и уверенно посмотрела мне в глаза, ее осанка стала горделиво прямой, наклон головы казался немного кокетливым, в общем, я не узнавала ее. Результаты психотерапии стремительно набирали обороты, и, если в прошлую встречу Эмма едва дышала, то в эту она эмоционировала по полной! Мало того, ее настроение не было эффектной маской, прикрывающей боль, она была искренна в своем состоянии, она действительно была легка и очищена изнутри. Я мысленно воздавала ей хвалу и рукоплескала такому повороту событий, понимая, насколько трудным был путь к этой легкости и ясности: "Что произошло в период между нашими встречами, ты снова долго не появлялась?" "После прошлого сеанса я много болела, начиная от простуды, заканчивая хроническими мелкими болячками, которые пучками выпрыгивали из меня по очереди. В процессе выздоровления, мне как-то приснился сон, будто я хожу, общаюсь с людьми, что-то делаю, а за плечами висит какой-то груз, мешающий постоянно. И вот однажды, стоя и разговаривая с кем-то, я будто увидела себя со стороны и обнаружила, что на мне висит огромный гроб, вернее его нижняя часть, причем она была больше, чем нужно по длине, что меня во сне несколько развеселило почему-то. Затем я вернулась сама в себя и резко рванула плечами, струшивая этот ненужный, чуждый предмет. Гроб с грохотом упал и исчез, будто его никогда и не было, и я даже во сне ощутила легкость. Проснувшись, я поняла, что отношения, которые я закончила недавно, вели меня именно в ту коробку, которую я стряхнула, еще совсем немного и я бы потеряла и себя и жизнь. Так как боль расставания была уже переработана мной многократно, после сна я еще больше утвердилась в правильности своего решения начать новую жизнь! Но нет, мне не хотелось строить планы на будущее, мне просто хотелось дышать на полную грудь и жить с ветром за плечами, это потрясающее состояние. После этого я стала стремительно выздоравливать, меня перестали доканывать мрачные мысли, ушел страх и стала возвращаться надежда. Даже не могу озвучить надежда на что именно, не на мужчину, не на отношения, не на перспективы какие-то, а просто чистая, как кристалл надежда на жизнь!"

Я была поражена откровением Эммы и сном, он был уже не первым, ее сны - яркие метафоричные, их впору использовать на терапии с другими пациентами, чтобы показать возможности, скрытые в каждом из нас. Очень не хотелось задавать ей вопросы из разряда будущего, уж очень мне нравилось ее теперешнее сияющее состояние, однако я понимала, что такая эйфория не вечна, и рано или поздно на смену ей придет масса вопросов изнутри от самой Эммы. Я решила поговорить о том, какие выводы она сделала, исходя из прошлых отношений, сформировались ли у нее некоторые запросы на мужчину, который бы адекватно соответствовал ей: "Какие неприемлемые качества в своем бывшем партнере вырисовались после того, как с тебя спала пелена? Какие выводы ты сделала?" Эмма с радостью отреагировала на вопросы (хороший знак!) и вдумчиво ответила: "О, я так много нашла ошибок, я совершенно неправильно подходила к выбору партнера, потому и расплатилась разочарованием и болью. Изначально я делала ставку на страсть и краткосрочные отношения, я же знала, что будущего с этим мужчиной не будет никогда, так какие же могут быть теперь к нему претензии? Мало того, если бы меня спросили сейчас, хочу ли я чтобы он стал моим мужем, я бы ответила категорическое - нет!" Почему же, Эмма?" - спросила я. "Да потому, что для семейной жизни мужчина должен обладать несколько иными качествами и установками. Потому что бывший мой партнер никогда не смог бы меня любить так, как я представляю, не потому что он чурбан бесчувственный, а потому что у нас понимание о любви совершенно разное! Сейчас, спустя время, все настолько очевидно, что мне даже непонятно, отчего я так страдала и почему так долго тянула с разрывом!?" - сказала Эмма. "Хорошо, а как насчет других мужчин, на прошлой нашей встрече ты говорила, что они перестали для тебя существовать?" - спросила я. "Все верно, я по прежнему хочу, чтобы мужчины, подобные бывшему, абсолютно перестали существовать в моей Вселенной, чтобы они обходили меня и мой мир стороной" - заулыбалась Эмма. "Однако, другие мужчины, которые сонастроены на мои вибрации, которые желают иметь семью и прочные здоровые отношения, которые умеют любить и принимать любовь - таких мужчин я призываю и приветствую в своем окружении, буду им очень рада!" - торжественно произнесла финальную фразу Эмма.

Когда сеанс закончился и Эмма так же легко упархнула из кабинета, как и залетела в него, я на мгновение ощутила себя в неком тумане из маленьких искорок, из тонких белых паутинок, из тихой музыки, из свежего ветра...Как же прекрасно, когда возвращается в человека самое главное, что у него есть - он сам! Как же здорово, что в каждом из нас заложена эта сильнейшая силища восставать из пепла и отряхнувшись, становиться мудрее, чище, светлее. Как же потрясающ этот диковинный Божественный замысел, в котором все мы маленькие искорки одного большого и доброго мира :)                                                                                                                           

©Алена Люмьер – практикующий психолог, магистр, европейская сертификация по позитивной психотерапии.

P.S. за иллюстрацию благодарю китайскую художницу Z. LING SHU

 
 


Теги: отношения, одиночество, зависимые отношения, зависимость, радость
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Неоконченная психотерапия. Возможные последствия.
Когда терапия (в данном случае я имею в виду позитивную психотерапию, консультантом которой являюсь) начинает действовать, то активизируются скрытые резервы, включаются механизмы самоисцеления и меняется привычный взгляд на вещи. В чем же опасность прерванного лечения? Самостоятельно и поверхностно пациент прощупывает свою самость, но не понимает, что ему с ней делать из-за отсутствия той самой уверенности и силы, которую начинает искать во внешнем мире, а не внутри себя.
Плачь, девочка, рыдай, но твоя тоска не о нем!
Засыпая, ты загадываешь вот уже третью неделю только одно желание: «Никогда больше не просыпаться» и от этого слезы становятся еще горячее.  Порой тебе кажется, что ты и не просыпаешься вовсе, а живешь в каком-то бреду. Ты перестала чувствовать и улыбаться, ты не хочешь встречаться с друзьями и избегаешь разговоров с родителями. Ты зависла в прошлом и своих мыслях, ты не живешь сейчас…тебя нет!
Письмо из прошлого. Услышать себя истинного.
Многие авторы, в том числе и психологи, пишут о чистоте восприятия мира глазами ребенка. В детстве все краски были ярче, а радость случалась гораздо чаще и без веских на то причин. Почему мы в процессе взросления утрачиваем эту способность жить «здесь и сейчас»? Общественные стереотипы, социальные рамки, родительские установки, примитивные шаблоны – все это накладывает отпечаток на психологическое развитие, оседает в подсознании и во взрослой жизни дает о себе знать в самый неподходящий момент.
«В наше время никто не умирает от горьких истин – слишком велик выбор противоядий». - Ирвин Ялом.
У каждого психолога (психотерапевта), думаю, есть свои направления развития, определенные концепции и знаменитые ученые предшественники на которых они держат равнение. Для меня таким человеком является Ирвин Ялом – профессор Сненфордского университета, один из родоначальников экзистенциальной психотерапии. Я также, не скрою, поклонница идеи индивидуального подхода к каждому клиенту, и для меня важно умение увидеть человека в его мире. Ялом не только талантливейший психотерапевт, но и писатель, он умело объединил в себе эти две страсти и в реализации обеих весьма преуспел.
БЕСЕДЫ С ЭММОЙ 3: СТРАННЫЙ СОН.
Спустя неделю после сна, Эмма дополнила: «Все эти наружные оковы, на самом деле, находятся внутри меня. Я долго училась быть терпимой и терпеливой, принимать все как есть, не роптать, не быть недовольной жизнью, что бы в ней ни происходило. И теперь я не могу понять, неужели все, чему я училась, заковало меня изнутри и поэтому я оказалась в этом парализованном положении? До того, как я начала «ломать себя», менять свой темперамент, «тушить» свой огонь внутри, до этого времени я была совершенно другим человеком! Я была активна и деятельна, я общалась с огромным количеством людей, я не боялась ничего (в отличии от массы страхов, которые живут во мне сейчас), я была открыта миру и мир дарил мне много интересного. Получается, что я предала сама себя, изменившись в угоду родителям, друзьям, мужчинам, которые требовали стать «не собой»?
Вредные советы для родителей или Как помешать ребёнку стать счастливым?
​Просто, понятно и наглядно о том, как многие из нас не замечают того, на что в будущем программируют своих детей - в статье Кристины Михайлюк.

Топ публикаций
Идите к черту! Я слишком стара для этого! Идите к черту! Я слишком стара для этого! Популярный американский блоггер Мишель Комбс расск...
Нэнси Мак-Вильямс. Признаки психического здоровья. Нэнси Мак-Вильямс. Признаки психического здоровья. Что есть психическое и эмоциональное здоровье чело...
Перестаньте себя дарить! Перестаньте себя дарить! А как же жертвенность? Самоотдача? Отдавать все, н...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice