Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Как извлечь максимум пользы от тренинга по Коучингу

Подписаться на автора Как извлечь максимум пользы от тренинга по Коучингу
23 Ноября 2016 04:02:34
2179

Для этого есть несколько рекомендаций

1. Составьте список того, чего Вы действительно хотите от жизни

Коучинг работает наилучшим образом, когда у Вас есть чётко поставленные цели, вытекающие из Ваших потребностей и ценностей. 

Вспоминайте про Себя и о Себе. Задавайте себе вопросы каждый раз, когда вспоминте о Себе.  Заведите себе блокнот "Для Себя!")) или ведите заметки в телефоне. 
Если Вы не совсем ясно или совсем не ясно понимаете свои желания и намерения, вы можете обсудить их на индивидуальной работе с коучем.

2. Узнайте себя по-новому

Большинство клиентов обращаются к коучам, чтобы достичь некоторых конкретных целей, и большая часть времени и внимания уделяется именно этим целям. 
Но есть и другая сторона ВАС. Которую вы пока не видите, или пока не хотите видеть. Тонкая, эмоциональная, чувствующая часть, котору нам часто приходится прятать в нашем "безумном, безумном, безумном", нацеленном на Цели мире. 

И здорово, если во время занятий Вы откроете в себе новые стороны Себя и поймете как Ваши цели согласуются с тем, кто Вы на самом деле. 

Этот процесс открытий происходит естественным путём, не имеет смысла пытаться поторопить его; просто отдавайте себе отчёт в том, что это произойдёт. 

И Личный, и профессиональный рост – отличительная черта коучинга.

3. Будьте готовы к интенсивной работе

Приступая к работе, будьте готовы к тому, что от Вас многое потребуется. Вы сами, ваше время, ваше немерение и действия с Вашей стороны.

Необходимо, чтобы Вы были открыты для экспериментов с новыми подходами, чтобы Вы были готовы заново моделировать те аспекты Вашей жизни, которые Вы способны изменить прямо сейчас. 

Это поможет Вам жить более наполненной и целостной жизнью, как в личном, так и в профессиональном смысле; жить, используя максимум того, чем вы одарены от природы, и наслаждаясь жизнью, насколько только можно ею наслаждаться.

Будьте готовы:

  •  к изменениям в вашем окружении
  •  избавиться от всех источников стресса в Вашей жизни
  •  изменить своё поведение и некоторые привычки
  •  открывать новые способности и таланты
  •  ставить себе очень большие цели
  •  начать говорить только правду, несмотря ни на что
  •  прекратить мириться с тем, с чем Вы привыкли мириться
  •  экспериментировать, пробовать новое
  •  повышать свои личные стандарты
  •  искоренить ожидания от других людей
  •  пересмотреть, на что Вы тратите своё время
  •  пересмотреть свои взгляды и когда-то вынесенные суждения и некоторые убеждения
  •  обращаться за поддержкой и помощью, необходимой для того, чтобы разрешить какую-либо Вашу проблему
  •  начать относиться к людям намного лучше
  • начать, наконец, ЛЮБИТЬ И ЦЕНИТЬ СЕБЯ!

4. Приходите на занятия с заранее подготовленным списком

Это может быть тетрадь, блокнот, телефон, планшет.... Главное, чтобы у вас был список вопрсоов, запросов, задач которые Вы намерены обсудить, решить и проработать.  Включите в этот список:

  •  свои успехи
  •  свои открытия
  •  заметки о проделанной Вами работе и решенных вопросах
  •  проблемы, с которыми Вы столкнулись, и как Вы решили их
  •  ситуацию, которую Вы хотите обсудить.

5. Будьте Смелыми! Действуйте!

24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 364 дня в году (ну один день пусть останется выходной от самих себя)) будьте сами с собой. 

Станьте привержены Себе. Внимательны к Себе. Узнайте кто есть ВЫ на самом деле. 

Действуйте!

 

 




Теги: тренинг, коучинг, тренинги по коучингу, коуч, цель, ценности, коучи, курс, обучение коучингу, курс коучинга
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

5-ти летние Дети с 30-летним опытом. Как так получается?
Максим не ест креветки. Как, впрочем, любые морепродукты. Он говорит, что это "гадость" и что правы те, кто зовет их морскими гадами.  Андрей Саныч отказывается обсуждать различные вопросы  с Марь Иванной. Он утверждает, что он совершенно точно знает, что она – дура и не права.
Максим - мой 11-летний сын. Андрей Саныч - мой 35-летний коллега. Но они не кажутся такими уж разными.

Как выбрать СВОЕГО наставника?
Все чаще этот вопрос встает перед успешными людьми.
потому как очевидно, что за любым Чемпионом стоит Наставник, Тренер, Коуч. А вот Любители тренируются сами.
Итак, как выбрать?

Действительно наставник, выслушав все «хочу», «могу», «не могу», «как быть» и «что делать», задает правильные вопросы. Чтобы ученик или клиент самостоятельно нашел, а лучше и потом сам умел находить в подобных ситуациях, правильные ответы. То есть владеет Коучингом.

И знает, что правильный ответ – это тот ответ, который работает именно для этого конкретного человека, только в данной ситуации, в определенное время и в определенном месте.

Наше детство: тип личности в Эннеаграмме.
Чтобы определить свой тип личности, можно обратиться к профессиональным тестам, которые были созданы специально для этой цели, а можно еще...  просто вспомнить   детство. Ведь именно тогда мы часто действительно настоящие, еще с минимальным набором социальных норм и правил и с бооольшими планами на будущее! Или у вас это было не так?
КОУЧИНГ. МОДЕЛЬ O.S.C.E.R.
Модель O.S.C.E.R.© базируется на том, что Цели, основанные лишь на текущей реальности (и тем более, если с настоящего состояние исследование и начинать), часто остаются всего лишь реакцией на проблему, они немного скованы и ограничены прошлым опытом, им не хватает фантазии, они могут быть не сильно глобальные, и не очень-то воодушевлять.
Масару Ибука о раннем развитии детей
«С моей точки зрения, основная цель раннего развития — это предотвратить появление несчастных детей. Ребенку дают слушать хорошую музыку и учат играть на скрипке не для того, чтобы вырастить из него выдающегося музыканта. Его учат иностранному языку не для того, чтобы воспитать гениального лингвиста, и даже не для того, чтобы подготовить его в «хороший» детский сад и начальную школу. Главное — развить в ребенке его безграничные потенциальные возможности, чтоб больше стало радости в его жизни и в мире».
(с) Масару Ибука

Масару Ибука - это прекрасный талантливый инженер, один из основателей корпорации Sony, а также организатор и руководитель действующей Ассоциации раннего развития, которая широко известна своими методиками.

Малыши, воспитанные в стиле «Ибуки» замечательно рисуют, танцуют, считают, читают, плавают, свободно владеют иностранными языками, играют и даже сочиняют симфоническую музыку. При этом, что очень важно, эти дети также прекрасно социализированы и адаптированы.
Широко известна книга Масару Ибуки «После трех уже поздно»
Это же и девиз, кредо, лозунг, которым руководствуются в Школе Ибуки.
Интересный девиз, неправда ли?

Паттернинг: Полярности. Комплиментарности. Двойственность. Адвайта.
Паттернинг, если очень упростить, есть выявление Игры, в которую мы играем, тех основных, генеративных полярностей, вокруг которых происходит и крутится наша жизнь. Динамика, в которую мы включены. И это та игра, правила которой часто мы не выбираем. И иногда кажется, что мы заложники этого бега между двумя полярностями. Как хомячки по кругу… Вновь и вновь…

Топ публикаций
БОЛЬШОЙ РЕБЕНОК: КАК ВЫЖИВАТЬ С ПОГРАНИЧНЫМ? БОЛЬШОЙ РЕБЕНОК: КАК ВЫЖИВАТЬ С ПОГРАНИЧНЫМ? Почему «Большой ребенок?». В данном случае мы имее...
Я больше ничего не хочу. О ценности депрессии. Я больше ничего не хочу. О ценности депрессии. В человеческой жизни никогда не будет безудержного...
В отношениях мы хотим повторить ощущения, испытанные нами в детстве В отношениях мы хотим повторить ощущения, испытанные нами в детстве Психолог Михаил Лабковский провел лекцию-консульта...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice