Îáèëèå ïñèõîëîãè÷åñêèõ øêîë, òå÷åíèé è ðàçíîîáðàçíûõ îòâåòâëåíèé ñîçäàåò áåñêîíå÷íûé ëàáèðèíò äëÿ ÷åëîâåêà, êîòîðûé ëèøü íà÷èíàåò çíàêîìèòüñÿ ñ ýòîé ÷ðåçâû÷àéíî âàæíîé íàóêîé.  ýòîì ëàáèðèíòå î÷åíü ëåãêî çàáëóäèòüñÿ è âìåñòî òåðàïèè çàíèìàòüñÿ ñàìîðàçðóøåíèåì. Âîçìîæíî èìåííî ïîýòîìó Çèãìóíä Ôðåéä ãîâîðèë: «Ïðåæäå ÷åì äèàãíîñòèðîâàòü ó ñåáÿ äåïðåññèþ è çàíèæåííóþ ñàìîîöåíêó, óáåäèòåñü, ÷òî âû íå îêðóæåíû èäèîòàìè».
Ðàñöâåò âñåâîçìîæíûõ îáó÷àþùèõ ñåìèíàðîâ, òðåíèíãîâ ëè÷íîñòíîãî ðîñòà, ëåêöèé ðàçíîîáðàçíûõ ó÷èòåëåé è ãóðó, çà÷àñòóþ ñîñðåäîòî÷åí íà ïðîêà÷èâàíèè íàâûêîâ, êàê áûòü è êàçàòüñÿ ëó÷øå, ÷åì òû åñòü íà ñàìîì äåëå, ïðîÿâëÿòü ñåáÿ òîëüêî ñ ëó÷øåé ñâîåé ñòîðîíû. Ëþäåé óáåæäàþò, ÷òî òîëüêî ïîëîæèòåëüíûå ýìîöèè è ÷óâñòâà – ýòî õîðîøî è ìíîãèå â ýòî âåðÿò.
Ñåé÷àñ î÷åíü ìîäíî äàâàòü ñîâåòû ïî ëþáîìó ïîâîäó. Áëàãî ñîöñåòè íà ëþáîé âêóñ ê íàøèì óñëóãàì. Ýòî âåäü î÷åíü óäîáíî — íå âûõîäÿ èç äîìà, íå îòðûâàÿñü îò êîìïüþòåðà ðåøèòü âñå ïðîáëåìû, êîòîðûå êîïèëèñü ãîäàìè çà îäèí âå÷åð. Çäîðîâî æå, çà îäèí âå÷åð, âñå ïîíÿòü, îñîçíàòü è ðåøèòü.
Êîãäà ïðîèñõîäèò ññîðà ìåæäó áëèçêèìè ëþäüìè - ýòî áîëüíî. ×òî ìåøàåò ëþäÿì ìèðèòüñÿ, à ÷òî ïîìîãàåò ñäåëàòü ïåðâûé øàã ê âîññòàíîâëåíèþ îòíîøåíèé? Îá ýòîì ñòàòüÿ.
Êîæà ðåáåíêà ÿâëÿåòñÿ ãëàâíûì ñðåäñòâîì åãî êîíòàêòà ñ ìàòåðüþ è âûðàæàåò åãî ýìîöèîíàëüíîå ñîñòîÿíèå.
Ìóæ÷èíû â æèçíè æåíùèíû ìîãóò áûòü òðåõ òèïîâ: Ó÷èòåëü, Ïîïóò÷èê, Ïàðòíåð. È îò æåíùèíû âî ìíîãîì çàâèñèò, êàêîé òèï ìóæ÷èí ïðèõîäèò â åå æèçíü, ïðèíîñÿ ñ ñîáîé ñîîòâåòñòâåííî è îïðåäåëåííûé òèï îòíîøåíèé
Âñå, íàâåðíîå, ñëûøàëè âûðàæåíèå "Åñëè ëîøàäü ñäîõëà - ñëåçü". Ýòî âñ¸ ïðàâèëüíî è ìíîãèå ñîãëàñíî êèâàþò. Íî êàê îïðåäåëèòü, ÷òî ëîøàäü óæå òî÷íî ñäîõëà è íåò íèêàêèõ øàíñîâ íà ðåàíèìàöèþ? Ãäå îòíîøåíèÿ åù¸ ìîæíî âîçðîäèòü, ðàçìîòàâ êëóáîê ïðîáëåì? À ãäå - âñ¸, áàñòà, ôèíèòà ëÿ êîìåäèÿ?
Âíóòðåííÿÿ óëûáêà ÿðêî îñâåùàåò ìîé âíóòðåííèé ïóòü. Ýòî êàê ñîëíöå, ñêðûòîå çà ñåðîé ìàññîé íåïðîãëÿäíûõ òó÷ íàä ìîåé ãîëîâîé, îíî êàê áû åñòü, íî åãî íå âèäíî. Ñòîèò òîëüêî ïîäíÿòü ãîëîâó è âçãëÿíóòü, êàê íà÷èíàåò ðåçàòü ãëàçà. Òîò íåçðèìûé ñâåò íàäåæäû íà ñâåòëîå íàñòîÿùåå è áóäóùåå, òà íåçðèìàÿ âíóòðåííÿÿ óëûáêà, êîòîðàÿ îñëåïëÿåò òîëüêî ëèøü òåõ, êòî ìîæåò ïîäíÿòü ñâîé âçîð è ïîñìîòðåòü íåìíîãî âûøå ÷åì ìîÿ, îòðåïåòèðîâàííàÿ ãîäàìè ñäåðæàííîñòè, ìàñêà íà ëèöå. Ñèÿé, ìûñëåííî ãîâîðþ ÿ ñåáå, ñèÿé! Íåáî âñå òàêîå æå ñåðîå. Âåòåð ãîíèò ìàññó ñåðîñòè íàä ãîëîâîé ñîâåðøåííî íå îáúÿñíÿÿ çà÷åì è êóäà. Âñå ïðîõîäèò, ïðîëåòàåò, çàñëîíÿÿ îò ìåíÿ âå÷íîå ñèÿíèå äàðÿùåãî òåïëî è ñâåò Äðóãîãî. Ñèÿé, óáåæäàþ ÿ ñåáÿ, ñèÿé!
Ïðåäóáåæäåííîå, íàêðó÷åííîå îòíîøåíèå ê ëåêàðñòâåííîé òåðàïèè èíîãäà ïðèâîäèò ê òîìó, ÷òî îäíî óïîìèíàíèå ñëîâà "ïñèõèàòð" âûçûâàåò îñòðóþ îáèäó èëè ñòûä èëè ñòðàõ. Áóäòî ðå÷ü èäåò íå î âðà÷å, à î íàñèëüíèêå. Òîãäà ïàòîëîãè÷åñêèé êðóã ñèìïòîìîâ î÷åðåäíîé ðàç çàìûêàåòñÿ è âíóòðåííåå íàïðÿæåíèå ýñêàëèðóåòñÿ âïëîòü äî îò÷àÿííîãî "âåñü ìèð - âðàãè".  ðåçóëüòàòå æäóùèé îáëåã÷åíèÿ óïóñêàåò øàíñ ñóùåñòâåííîãî óëó÷øåíèÿ ñàìî÷óâñòâèÿ óæå â áëèæàéøåå âðåìÿ. À âíóòðåííèé ìó÷èòåëü ïðîäîëæàåò ðóëèòü æèçíüþ.
Ìåæäó òåì ìîäóëèðóþùèå óðîâåíü òðåâîãè ñîâðåìåííûå ëåêàðñòâà ìîãóò ïðèíåñòè îùóòèìîå îáëåã÷åíèå â òå÷åíèå ìåñÿöà. Ïîòîê çëàêà÷åñòâåííûõ ìûñëåé, âíóòðåííèå ðàçáîðêè, íàâÿç÷èâûå îáðàçû óòèõàþò, òóìàí è ïåëåíà ðàññåèâàþòñÿ, êîøìàðû è ãîëîâíûå áîëè îòïóñêàþò, ìðà÷íûå îùóùåíèÿ è ïðåä÷óâñòâèÿ âûâåòðèâàþòñÿ.
Ê ñîæàëåíèþ, ðàçâîä â íàøåì ñîâðåìåííîì îáùåñòâå äåëî ñîâñåì íå ðåäêîå. È ÷àñòî, â ïðîöåññå ýòîãî äåéñòâèÿ, ìàìà è ïàïà òàê óâëåêàþòñÿ ñâîèìè ïðåòåíçèÿìè äðóã ê äðóãó èëè ïðîöåññîì ðàçäåëà èìóùåñòâà, à èíîãäà è ðàçäåëîì ñàìîãî ðåáåíêà, íî ïðè ýòîì çàáûâàþò îá ýòîì ñàìîì ðåáåíêå, êîòîðûé âñå ýòî âèäèò, ñëûøèò , ÷óâñòâóåò, íî ïðè ýòîì ñîâñåì íè÷åãî íå ïîíèìàåò î ïðîèñõîäÿùåì.
 ïîñëåäíåå âðåìÿ ìíå ÷àñòî äîâîäèòñÿ ðàáîòàòü ñ ðóññêîÿçû÷íûìè ñåìüÿìè, êîòîðûå òåïåðü æèâóò íå â Ðîññèè. ×àùå âñåãî ðîäèòåëè îáðàùàþòñÿ ïî ïîâîäó äåòåé, òàê êàê èìåííî íà íèõ ïðèõîäèòñÿ îñíîâíîé ãðóç àäàïòàöèè â äðóãîé ñòðàíå.
Ñóùåñòâóåò ìèíèìàëüíûé íàáîð êðèòåðèåâ, ïî êîòîðûì òî÷íî ñòîèò ïðîâåðèòü êàíäèäàòà â áóäóùèå ìóæüÿ. Ñîîòâåòñòâèå ýòîìó êðèòåðèþ çíà÷èòåëüíî ïîâûøàåò øàíñû íà äîëãèé è ñ÷àñòëèâûé áðàê è ïîçâîëÿåò èçáåæàòü ìíîãèõ íåïðèÿòíîñòåé.
Î÷åíü ÷àñòî â ðàáîòå ðàíî èëè ïîçäíî âîçíèêàåò òåìà ïðî òî, êàê áûòü â êîíòàêòå ñ ñàìèì ñîáîé èëè áûòü â êîíòàêòå ñ äðóãèì. Êàê òàêîé ñïîñîá íàøåé æèçíè ñêàçûâàåòñÿ íà íåé ñàìîé? Íàñêîëüêî òàêàÿ æèçíü ÿâëÿåòñÿ ïîëíîé èëè ÷òî-òî âàæíîå óïóñêàåòñÿ?
Ñîâðåìåííûé ÷åëîâåê äîëæåí áûòü ñ÷àñòëèâûì è îáÿçàí íàñëàæäàòüñÿ.Êòî æå ëþáèò ïðåîäîëåâàòü è ñòðàäàòü — íèêòî íå ëþáèò.
Âçàèìîäåéñòâèå ñ íàðöèññîì ìîæåò îáåðíóòüñÿ äëÿ âàñ ñîìíåíèÿìè â ñàìèõ ñåáå, ñîáñòâåííîé öåííîñòè èëè â âàøåé àäåêâàòíîñòè â âîñïðèÿòèè ðåàëüíîñòè. Íàãëîñòü, ñ êîòîðîé íàðöèññ òðåáóåò îò âàñ îòäàòü åìó ñâîå âðåìÿ, ýíåðãèþ, ñïîñîáíîñòè, ó íîðìàëüíîãî ÷åëîâåêà âûçûâàåò ãíåâ è âîçìóùåíèå.
Ïî òåîðèè Ýðèêà Áåðíà êàæäûé ÷åëîâåê èìååò âíóòðè òðè ñîñòîÿíèÿ, êîòîðûå àêòèâíî ïðîÿâëÿþòñÿ â æèçíè.
Èç íèõ ôîðìèðóåòñÿ îòíîøåíèå ê ñàìîìó ñåáå, âèäû âçàèìîäåéñòâèÿ ñ äðóãèìè ëþäüìè, ÷òî ñåáå ðàçðåøàòü, ÷òî çàïðåùàòü, ÷òî ñ÷èòàòü ïðàâèëüíûì.
Ïîäðîñòêîâûé êðèçèñ — ýòî òî, îò ÷åãî ñòîíóò äàæå ñàìûå òåðïåëèâûå è âûíîñëèâûå ðîäèòåëè.Êàê ê ýòîìó îòíîñèòüñÿ? Êàê ê òîìó, ÷òî ýòî ÍÎÐÌÀËÜÍÎ. Êðèçèñ — ïðèçíàê òîãî, ÷òî Âàø ðåáåíîê ðàñòåò è ðàçâèâàåòñÿ. Òàê äîëæíî áûòü. Ýòî áîðüáà ïîäðîñòêà çà íåçàâèñèìîñòü. Õîðîøî åñëè ó ðîäèòåëåé ïîëó÷èëîñü ...
Äåâàëüâàöèÿ è âûõîëàùèâàíèå ïîíÿòèé "ñàìîðàçâèòèå" è "ëè÷íîñòíûé ðîñò" ïðèâîäèò ê òîìó, ÷òî âìåñòî ðåàëüíîé ðàáîòû íàä ñîáîé, äàþùåé êà÷åñòâåííûå è ãëóáîêèå èçìåíåíèÿ ëþäè çàíèìàþòñÿ èìèòàöèÿìè è ñàìîîáìàíîì, ÷òî ïðèâîäèò ê ñîöèàëüíîìó, ëè÷íîñòíîìó è äóõîâíîìó áàíêðîòñòâó. Êàê ýòîãî èçáåæàòü è ÷òî äåëàòü ïîãîâîðèì â ñòàòüå
Î íàïðàâëåíèÿõ ïñèõîòåðàïèè, ìàëî èìåþùèì îòíîøåíèå ê ïñèõîòåðàïèè.
Âïåðâûå î «ìîë÷àùèõ äåòÿõ» íà ïðèåìå ÿ ïðî÷ëà åùå ñòóäåíòêîé ó Ê. Âèòàêåðà. Ïîçäíåå î ñëó÷àÿõ ìîë÷àíèÿ ÿ ÷èòàëà ó Ý. Äîðôìàí. Åùå íå òàê äàâíî, íå èìåÿ ïîäîáíîãî îïûòà â ñâîåé ïðàêòèêå, ãîâîðÿ ñî ñòóäåíòàìè, ÿ âûðàæàëà îïàñåíèÿ îòíîñèòåëüíî òîãî, ÷òî áîþñü, ÷òî â ïîäîáíîì ñëó÷àå íå âïàëà áû â êîìïóëüñèâíûå ïîèñêè òîãî, ÷åì áû çàíÿòü è êàê ðàçãîâîðèòü ðåáåíêà. Ñêàæó ÷åñòíî, ìåíÿ îäîëåâàëè ñîìíåíèÿ, ÷òî ÿ áûëà áû ñïîñîáíà âûíåñòè ñèòóàöèþ ìîë÷àíèÿ áåç ñìóùåíèÿ.
