Публикации , страница 140

Прокрастинация и перфекционизм

- Что если моя прокрастинация берет начало из мнимого перфекционизма: «Не буду браться, потому что не смогу сделать именно сейчас идеально»? Насильно заставлять себя делать как угодно, но сейчас? Осознавать быстротечность жизни? Напоминать себе о том, что такими темпами ничего не добиться? Но это из позиции нелюбви к себе. Или нет?

Читать

Психология отношений 09 Ноября 2020 Зберовский Андрей

Идеальная женщина России XXI века. Предлагаю мужчинам и женщинам выбрать свой «Топ-десять характеристик идеальной женщины XXI века».

Идеальная женщина России XXI века. Предлагаю мужчинам и женщинам выбрать свой «Топ-десять характеристик идеальной женщины XXI века».

Читать

Психическое здоровье 08 Ноября 2020 Коган Евгения

Как полюбить себя и не возненавидеть весь мир

Среди многочисленных рекомендаций и советов есть идея, которая выделяется с большим отрывом - Любить Себя. Эта идея пропагандируется так долго и так уверенно, а звучит так логично и приятно, что рядовой обыватель уверен: все его проблемы решатся как только он овладеет этой магической способностью.

Читать

Прочее 07 Ноября 2020

Три лика бессонницы

Если вы провели хотя бы одну бессонную ночь в своей жизни и попали в ловушку изощренного механизма безуспешных попыток уснуть, то вы уже точно знаете, что чем сильнее вы стараетесь уснуть, тем вы больше бодрствуете.

Читать

Жертвенный агнец

Во времена празднования ветхозаветной Пасхи была традиция приносить в жертву во имя искупления грехов "непорочного" однолетнего ягнёнка или козлёнка (агнца). Животное готовили целиком, без раздробления костей, на открытом огне и до наступления рассвета съедали.

Читать

Травмы 07 Ноября 2020

«Каннибал» Неглектор...

"Neglect" в переводе с английского означает "пренебрежение".

Соответственно, неглектор - тот, кто пренебрегает вами, игнорирует ваши основные потребности.

Читать

Психическое здоровье 06 Ноября 2020 Малейчук Геннадий

Узлы жизни

Логика Жизни такова, что живой Человек «вырастает из своих прежних одежек» и у него появляется нужда «сбрасывать свою старую кожу» - менять свой привычный образ Я,  свою устоявшуюся идентичность.

Читать

Психическое здоровье 06 Ноября 2020 Лобазова Анастасия

Психосоматика и синдром раздраженного кишечника (СРК)

Чем больше тревоги о своем состоянии = тем сильнее реагирует вегетативная система кишечными спазмами и дискомфортом = тем ярче симптом и снова больше тревоги. Круг замкнулся. Тревога порождает симптом, симптом подпитывает тревогу.

Читать

Взрослые и дети 06 Ноября 2020 Вертышева Лариса

Маленькая мама

Слияние, как и любая медаль, имеет две стороны. С одной – это вполне логичный и оправданный процесс, когда речь идет о матери и младенце. Но ребенок растет, стремясь отделиться от мамы, но для многих из них это становится непреодолимым барьером - они никак не хотят отдавать свое чадо миру.

Читать

Секс и условный рефлекс

Наша жизнь состоит из условных рефлексов (подъём на работу сначала с будильником, а потом и без, по привычке, каждое утро в одно и то же время, приём пищи в определенные часы, перед которыми выделяется желудочный сок и слюна, сексуальное возбуждение у мужчины, который видит женщину в мини-юбке и на высоких каблуках и т.д.).

Исследователи, пытающиеся постичь причины возбуждения человека от конкретных сексуальных стимулов, пришли к выводу, что и здесь не обошлось без условных рефлексов.

Читать