«Семейная терапия» – одна из специальностей, записанных в моем дипломе. Семейную терапию я практиковал долгие годы. Это когда на прием приходят два члена семьи одновременно. С помощью психолога они выясняют отношения и приходят к соглашению. Как в фильме «Мистер и миссис Смит». Сравнительно недавно я понял, что это не работает. И больше этим не занимаюсь. Объясняю почему.
Читать
Психическое здоровье
22 Сентября 2016
Погодин Игорь
Завершить этот небольшой философский экскурс я хотел бы краткой попыткой нового прочтения нашумевшего некогда фильма «День сурка», в котором главный герой – самовлюбленный и высокомерный телеобозреватель погоды Фил Коннорс – «застрял» во времени, все время просыпаясь в один и тот же день 2 февраля. Таким образом, этот единственный день повторялся в его жизни многократно. Сам же герой Била Мюррея воспринимал его каждый раз как совершенно новый, в его воспоминаниях день 2 февраля – день сурка – уже был и закончился вчера, когда он лег спать в свою кровать.
Читать
Психическое здоровье
20 Сентября 2016
Потёмкина Ирина
Все живое и все то, что когда-то было живым, нуждается в Любви.
Любовь нужна всем нам так же, как еда и вода, так же как воздух. Хотя, на первый взгляд, быть может, это и не заметно.
Читать
Психология отношений
20 Сентября 2016
Екатерина Милиновская
Поиск идеальной половинки для настоящего альфа-самца никогда не бывает легким. Быть рядом с сильным мужчиной не так уж просто. Они требовательны и ищут подругу себе под стать.
Читать
Травмы
22 Сентября 2016
Елена Арапова
Человек с хорошо изученным и хорошо простроенным Self (Самостью, ощущением Себя-Настоящего) обладает ещё одним существенным преимуществом - он точно знает, в чём именно он может безопасно для самого себя проявлять гибкость, а в чём - не может "подвинуться" ни на шаг, иначе будет «разрушен».
Читать
Психическое здоровье
20 Сентября 2016
Семинская Елена
Я часто слышу одну жалобу от своих клиенток: "Я очень обидчивая."
Знакомо?
Мне тоже. Когда-то и я была ОЧЕНЬ обидчивой. А иногда обижаюсь и сейчас. Но теперь я уже опытный психотерапевт и не терплю обиду месяцами. А прорабатываю её. И этому же учу своих клиенток.
Для этого у меня есть трёхшаговая методика. О-БИ-ДА!
Вот, делюсь.
Читать
Для тех, кого оставили. Через год после знакомства со своим будущим мужем я вышла за него замуж. И я его любила! Десять лет чувство тепла, защищенности, родного и любимого человека рядом, возможность быть самой собой…Он оберегал и ценил мой внутренний мир, а я берегла и любила его… Наш маленький круг семьи, куда, казалось, невозможно было проникнуть даже взглядом, рухнул в один момент. Я узнала о его нежелании жить дома и о наличии другой женщины. У меня ничего не помещалось в голове, кроме того, что у этой женщины есть кошка!
Читать
На приеме
22 Сентября 2016
Лобазова Анастасия
Как часто те или иные специалисты отдают себе отчет в том, что игра в самого "правильного" специалиста, это всего лишь игра? У одного недостаточное количество или качество дипломов, у другого офис не там, у третьего не такой супервизор или личный терапевт, у четвертого слишком много педагогической деятельности (теоретической), у пятого вообще установки не те, а методы и подавно и пр...
Читать
Психическое здоровье
22 Сентября 2016
Пилькевич Ирина
Вопрос который стоит задать себе: "Диагноз или человек?"
Читать
Взрослые и дети
20 Сентября 2016
Пилькевич Ирина
Есть ли смысл взрослеть, если в нашей культуре это не принято? Опыт кочевников, жителей других стран и современной Украины.
Читать
Психическое здоровье
20 Сентября 2016
Кваша Валерия
Часто, вместо того чтоб акивно проживать жизнь, мы загоняем себя в рамки. О том, зачем каждому нужна спонтанность, и как её развить, мы поговорим в этой статье.
Читать
Психическое здоровье
19 Сентября 2016
Алексеенко -
Время обладает удивительными свойствами: в детстве, когда так хочется вырасти и все делать самому, отвоевав у родителей кусочек власти, оно тянется растаявшей на солнце карамелькой. И дождаться вожделенной взрослости никак не получается.
В юности течение времени ускоряется, - нужно решать множество жизненных задач: установить собственные границы (с собой и со значимыми и не очень значимыми другими), нужно столкнуться с новыми знаниями о себе и выработать новые способы оценки мира и себя, нужно сохранить устойчивость, когда выдвигаются новые социальные требования и предлагаются новые роли.
Теперь время напоминает машину, что еще едет по неровной ухабистой дороге, но знак в начале этого отрезка пути желтого цвета, а посему временный, значит, впереди дорога ровная и разогнаться можно быстрее (и ожидание этой скорости пока приносит радость)...
Читать
Психология отношений
20 Сентября 2016
Лана Тайгес
Вы обрекаете себя либо всю жизнь гоняться за призраком, либо жить с трупом своего возлюбленного. И некрофилы бывают не только в буквальном смысле - духовная некрофилия ничем не лучше материальной: поймать, овладеть живым человеком и сделать из него симпатичное чучело по своим меркам.
Читать
Взрослые и дети
20 Сентября 2016
Суркова Наталья
Сказать, что родив ребёнка, женщина сталкивается с тревогой и страхом, это не сказать ничего. Тревога,страх... Как легко сказано, да как трудно пережито!
Читать
Травмы
19 Сентября 2016
Лана Тайгес
Заглянуть по ту сторону страха, чтобы увидеть Себя...
Читать
Взрослые и дети
19 Сентября 2016
Самый большой детский страх - это когда мама потерялась. Оставила тебя дома сидеть, сказала: "Я скоро вернусь, я в магазин", и вот уже вечер, а мамы всё нет. И фонари уже зажглись, и темнеет на улице, а мамы нет! И не объяснишь же ребенку, что в магазине очередь была, а ты два раза туда вставала, потому что перестройка и всё такое. А потом ещё подружку встретила, и заболталась с ней, как это у женщин бывает. А дома зарёванное чадо икает и всхлипывает: "Я думал, что тебя укралиииииииии!" Было такое? У меня да.
Читать
Прочее
19 Сентября 2016
Батченко Вероника
С каждым годом жизнь как будто ускоряется. Дом, работа, семья, друзья, хобби, здоровье – все эти сферы жизни требуют нашей активности. А значит времени и внимания. По мере взросления зона нашей ответственности расширяется. Жизнь усложняется и её всё сложнее организовать, найти время и силы на необходимое и желанное. И вот мы более-менее согласовали свою деятельность по направлениям, но не успеваем насладиться и пожить в этом моменте – что-то как назло идёт не так. Или даже всё идёт слаженно и по плану, но в душе нет радости, появляется фоновое чувство неудовлетворённости, которое имеет обыкновение накапливаться. Что же происходит? И как с этим разобраться?
Читать
Психология отношений
19 Сентября 2016
Наталья Валицкая
Когда мы всё глубже и глубже открываем свою внутреннюю правду о себе – мы энергичны и действительно развиваемся. Открытия о себе, какими бы прекрасными или наоборот нелицеприятными они не оказались, они дают нам состояние «эврика!», а в этом много силы.
Читать
Психическое здоровье
19 Сентября 2016
Омельченко Наталия
В животе поселилась пустота. Вкус жизни пропал. Все, чем ты дорожила, все, что думала о себе, разлетается, как разноцветные листья под порывом сумасшедшего ветра. Мутная тревога. В голове дребезжит колокольчик: тебе уже столько лет, а что впереди?
Читать
Психическое здоровье
19 Сентября 2016
Павленко Галина
В каждой болезни есть 2 компонента: физиологический (за лечение которого отвечают врачи) и психосоциальный (с этим компонентом надо идти к психологам, психотерапевтам). В одних болезнях главенствует один компонент, а в других другой. Если не получается что-то пережить и отпустить, то это переживание, не имея выхода наружу, селится у нас в теле и дает о себе знать в виде какого-то напряжения или боли (болит сердце, не поднимается рука, дергается нога, сжимаются зубы, на коже появляются высыпания, аллергия и т.д.).
Читать