Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.

Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Почему стоит избавляться от страхов?

Подписаться на автора Почему стоит избавляться от страхов?
19 Сентября 2016 15:10:37
2819

Страхи есть у каждого из нас. Это вполне естественно и нормально, мы живем с ними, не придавая этому особого значения... До тех пор, пока они не мешают нам жить. 

Но вдруг вы все чаще сталкиваетесь с такими ситуациями, о которых говорят "и хочется - и колется". Например, не видите перспектив на имеющейся работе, но заняться поисками новой - страшно. В ваше сердцее стучится новая любовь, но вы боитесь прислушаться, дать развитие этому чувству. 

И вот тогда вы начинаете взвешивать "за" и "против" - стоит ли все же сделать над собой усилие, чтобы встретиться со своим страхом лицом к лицу и избавиться от него, или махнуть рукой и оставить все как есть.

Я назову вам 4 причины почему все же стоит ступить за пределы своих страхов, а не прятаться от них?

Во-первых, для того чтобы быть хозяином своей жизни, а не идти на поводу у своих неконтролируемых чувств и эмоций. Я не призываю избавиться от них совсем и стать "холодным и бесстрастным", я говорю о том, чтобы относиться осознанно к своим состояниям, в том числе - и к страхам. Важно различать страхи и инстинкт самсохранения. Например, если вы идете по горной тропе - врожденный инстинкт позволяет вам сохранять осторожность и внимательно следить за тем, куда вы ступаете. Но если вы страдаете страхом высоты - вы не сможете сдвинуться с места, он парализует вас на месте. Наш семинар " позволит вам научиться осознанно относиться к своим эмоциям, позволять инстинкту самосохранения быть надежным сторожем, а от ненужных страхов избавляться при помощи специальных практик. Вы сможете строить свою жизнь, ориентируясь на свои желания, а не идя на поводу у страхов.

Во-вторых, освобождение от страхов позволит вам высвободить массу энергии, подключиться к тем ресурсам, которые на данный момент скрыты от вас. Вот в чем тут дело: каждый страх требует от вас постоянных усилий для того, чтобы отгораживаться от того, чего вы боитесь. Например, если вы боитесь собак - каждый раз, выходя на улицу, вы должны быть на чеку - нет ли поблизости агрессивного барбоса. Хозяйка, опасающаяся что ее "обсчитают" в магазине, по несколько раз лихорадочно пересчитывает стоимость любой покупки, зачастую затевает бурные дискуссии с кассиром на пустом месте... Расход лишней энергии здесь очевиден. Есть и еще один скрытый ресурс, таящийся за любым страхом. Но это требует более серьезных и длительных объяснений, поэтому о нем я расскажу на семинаре. В результате вы почувствуете прилив сил и энергии, сможете заняться теми делами, на которые обычно их не хватало.

В-третьих, сам по себе процесс освобождения от страхов - это ни с чем не сравнимый по своей увлекательности процесс самопознания. Это - и восторг новых открытий, и радость победы, и красота творческого пути - захватывает лучше любого кинофильма! Ну а главное - это чувство свободы в качестве награды за свои подвиги - ведь в какие-то моменты придется превозмогать себя, шагнуть за пределы привычных стереотипов, а это всегда требует и смелости, и терпения. Я специально приготовила для вас творческие задания, так что вас ожидает не только заслуженная победа над страхом, но еще и "трофеи" в качестве напоминаний - вы смогли, справились, доказали на что способны. Ведь как важно бывает иногда самому себе напомнить "какой я молодец!"

В-четвертых, имейте в виду - страхи "заразны" по своей природе. Избавиться от них стоит хотя бы для того, чтобы позаботиться о своих близких. Например, маленький ребенок не боится лягушек, ведь они сами по себе не опасны. Но, увидев как мама с визгом запрыгивает на скамейку, повстречав на дороге жабу, малыш перенимает ее эмоции и тоже начинает боятся. Конечно, ваши взрослые друзья или родственники не настолько склонны перенимать любые ваши страхи, во всяком случае, если у них достаточно развито критическое мышление. Тем не менее, общаясь с вами, они "подхватывают" ваши страхи, в той или иной мере, и это вряд ли идет им не пользу. Избавление от страхов - это как раз тот случай, когда забота о себе напрямую связана с заботой о своем ближайшем окружении.

Итак, освобождение от страхов - это осуществление своих желаний, высвобождение скрытых ресурсов энергии, радость творчества и увлекательное приключение, а также - забота о тех, кого вы любите и хотите видеть сильными и жизнерадостными.

Конечно, работа со страхами требует высокого уровня осознанности, терпения и осторожности. Ведь ваши страхи - это часть вас самих, они достойны внимания и уважения, нельзя просто взять и отсечь их, выбросить прочь - важно раскрыть их мощный ресурс и направить его в нужное вам русло. Делать это "наобум" может быть опасно и принести больше вреда, чем пользы.

Лучше работать со своими страхами под руководством профессионала. 

 


Теги: страхи, саморазвитие, творчество, энергия, эмоции, чувства, освобождение от страхов, желания
Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии (1)

Неавторизованный пользователь

21.09.2016

Самая отвратительная статья за всё время что я сижу на этом сайте, около года, откровенный пиар своих тренингов, просто жесть. Если автор в статье так откровенно пытается продать свои услуги, то что происходит на тренингах? Считаю, что таким статьям не место на сайте!

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Любовь злой мачехи
И все же, мягче или жестче, рано или поздно, а превращение доброй мамы в злую мачеху неизбежно. То что девочке может показаться жестоким и несправедливым - на самом деле проявление любви. Так заботится о своей дочери по-настоящему мудрая мать...

У ног Учителя
Они остаются девочками сидящими у ног Учителя до самой старости, когда он неизбежно теряет к ним интерес, переключаясь на новоиспеченных юных дев, с более аппетитным телом, а главное - с наивным восторгом в глазах.
Заколдованные грабли
Как перестать совершать одни и те же ошибки и начать наконец жить?
Перестаньте себя дарить!
А как же жертвенность? Самоотдача? Отдавать все, ничего не требуя в замен - не это ли и есть самая суть любви?
Давайте честно...

Почему Чудовище не расколдовывается? (Часть 4: Внутренний Хищник)
Кто-то из вас мог находиться в токсичных отношениях с самого детства. Например, у вас могли быть "токсичные родители", или бабушки-дедушки, с которыми вы проводили много времени. В этом случае у вас особенно велика вероятность притягивать в свою жизнь подобных мужчин - с тем же типом взаимоотношений.
Насилие женского рода
А давайте поговорим о женской агрессии? И о женском насилии?
Вот я - женщина. При этом для меня женская агрессия намного страшнее и отвратительнее, чем мужская.
И с мужчинами я намного проще нахожу общий язык, чем с женщинами. Не даром же - 10 лет в политике и потом еще 10 - с военными. До этого работала пару лет в бабских... пардон - в женских коллективах "пронауку", знаете, из серии "хорошо для девочки" - из обоих сбежала в ужасе не выдержав и полгода.


Топ публикаций
Боль утраченного Я. Истерия: причины, понимание и экзистенциальный подход Боль утраченного Я. Истерия: причины, понимание и экзистенциальный подход Тема сегодняшнего вечера обозначена несколько стар...
Нормализация насилия Нормализация насилия Нормализация насилия – защита личности против нег...
Одиночество мужчин Одиночество мужчин Иногда я с ужасом думаю, каково быть мужчиной. По ...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice