Нереализованные идеи — бедствие для души
Что оставляет после себя идея, которую ты не воплотил?
Что оставляет после себя идея, которую ты не воплотил?
Психолог Людмила Петрановская рассказала, как избавиться от чувства вины перед ребенком, объяснила, можно ли давать школьникам полную свободу и зачем на самом деле нужны книги по воспитанию.
Несмотря на накал чувств и драматичность, зависимые отношения являются довольно прочной и устойчивой формой отношений, а психотерапия зависимости остается одним из самых сложных и длительных проектов. Понимая, что сложно что-то новое сказать в этой области, все же рискну описать свое видение внутренней динамики отношений в зависимой паре и те механизмы, на которых строятся такие отношения. Возможно, что это кому-то покажется интересным.
Как хочется иногда сесть на поезд, идущий до станции "Детство"...
Но он почему-то неизменно привозит на станцию "Жертва"...
Тема «созависимости» проявляется у любого клиента с психосоматическими проблемами, однако у многих вызывает злость и даже отрицание, причиной которых чаще являются наши заблуждения и стереотипы
Ярким и искристым, красноречивым и храбрым делает человека особенная грань внутреннего надлома, заживающего, казалось бы, несчастья, боли, когда рана еще свежа , но уже затягивается...
Все люди хотят знать об одном – зачем мы живем. Поиск ответа для многих превращается в гонку за знаниями. Переизбыток информации вызывает не наслаждение, а токсикоз. Вместо радостной наполненности, человек впадает в уныние и тоску.
У всех случалось что однажды запланировав себе сделать что-то в ближайшее время, вы никак не могли себя заставить выполнить задуманное, будь то написание отчета, уборка по дому, обещание пойти с сегодняшнего дня в тренажерный зал, на пробежку, заняться работой и т.д.. Мы все откладываем на завтра
А вы любите праздники?
И я люблю! :)
Так почему же в последнее время, кажется, люди слегка разучились устраивать себе и другим праздники?!
"Вот, много проблем..." - скажете вы. На что я честно возражу, что проблем было достаточно во все времена: и во время рабства, и во время крепостничества, и во время мировых войн.
"В благодарности к небу протянуты руки. Боже, как милосердны бывают разлуки!" С чего начинается развод? Большинство женщин думают, что с измены, которая сама по себе, на мой взгляд, есть не столько результатом угасшей любви, сколько желанием разнообразить скучные отношения. Большинство мужчин считают, что с потери женщиной привлекательности, с заевшего ее быта, о который разбивается любовная лодка.
Моя история... Сам человек, любовь, отношения с детьми, потенциал и ресурсы — меня интересовали еще с детства. Моя мама была психологом. Я помню, как я еще с начальной школы любила сидеть за чаем с печеньками и зачитываться журналами и книгами по психологии.
Слушая, я поражалась, как же быстро она перекочевала на противоположный полюс. Будучи в прошлых отношениях созависимой, живя с зависимым партнером (весьма болезненная смесь для обоих - это когда зависимый одержим каким-либо пагубным пристрастием, а созависимый посвящает всю свою жизнь и энергию спасению партнера), Эмма теперь нашла утешение в знаке минус - в отрицании отношений вообще. Меня такие изменения не радовали, потому что извлекать пациента из «полюбившегося» одиночества ничуть не легче, чем вытаскивать из созависимых отношений. Любые контакты, даже дружеские, с мужчинами, Эмма теперь отвергала категорически!
Лингвистический терроризм со стороны «наших», то есть женщин, процветает настолько пышным цветом, что у прекрасного пола пора бы уже отобрать этот чудный эпитет за самоненавистничество. Как покончить с этим раз и навсегда и понять, что через унизительные комментарии в сторону других женщин мы оскорбляем в их лице самих себя? Мы собрали список фраз, которые ни одна уважающая себя женщина не скажет другой женщине.
Интересно, почему именно люди, подчеркивающие, что близкие отношения им не нужны, так часто становятся привлекательными для окружающих?
Они не скрывают: близость их пугает, свобода им дороже всего. Но при этом их хотят, к ним тянутся, их любви или хотя бы расположения добиваются. Это справедливо и для мужчин, и для женщин.
Гордые, неприступные, холодные, резкие, свободолюбивые. Психологи называют их "контр-зависимые", женщины часто зовут их "мальчик Кай", а мужчины - "Снежная Королева".
Если попросить обычного человека представить себе партнера для идеальных отношений, человек, скорее всего, опишет кого-то очень теплого, милого, дающего поддержку, не наносящего ран.
Если рассказать о том, как он будет чувствовать себя в отношениях с "контр-зависимым" - как будет одиноко, холодно, обидно, тревожно, как будут игнорировать, убегать при малейшей попытке сблизиться, как партнера будет "передергивать" от отвращения от нежных проявлений, - любой скажет: "оу... нет! я так не хочу!"
И при этом эти же самые люди, мечтающие о любви, делают объектом своих чувств именно "снежных королев" и "королей". Как это происходит?
Когда Вы устали, заболели, не в настроении, недовольны, обижены – кто-то обязательно скажет Вам это самое «тыжпсихолог».
Как часто мы слышим эти слова? И какие чувства они вызывают?
Типичные жалобы на первой консультации: «Я не понимаю – как она могла так поступить?», «Я не замужем. Как-то не складывается. Помогите», «Ребенок ведет себя просто невыносимо! Я его уже и наказывала. Скажите, я ведь права?», «Вот мне такой выбор предложили. Не могу решить. Что мне делать?». Продолжать можно до бесконечности. Вот вроде бы все запросы разные. И темы разные, и конфликты. Но есть кое-что общее, что неизменно объединяет такие запросы в одну категорию.
Это общее можно тоже выразить в виде вопроса: а чем конкретно Я могу ВАМ помочь?
Дипсомания — одно из психопатологических состояний, характеризующееся повышенной тягой пациента к спиртному. Заболевание обусловлено именно манией на психическом уровне восприятия, а не умышленным желанием выпить, что характерно для хронического алкоголизма.
Спустя неделю после сна, Эмма дополнила: «Все эти наружные оковы, на самом деле, находятся внутри меня. Я долго училась быть терпимой и терпеливой, принимать все как есть, не роптать, не быть недовольной жизнью, что бы в ней ни происходило. И теперь я не могу понять, неужели все, чему я училась, заковало меня изнутри и поэтому я оказалась в этом парализованном положении? До того, как я начала «ломать себя», менять свой темперамент, «тушить» свой огонь внутри, до этого времени я была совершенно другим человеком! Я была активна и деятельна, я общалась с огромным количеством людей, я не боялась ничего (в отличии от массы страхов, которые живут во мне сейчас), я была открыта миру и мир дарил мне много интересного. Получается, что я предала сама себя, изменившись в угоду родителям, друзьям, мужчинам, которые требовали стать «не собой»?
Не случайно само слово депрессия от латинского "подавить", она и в жизни человека проявляется подавленностью, но и часто бывает результатом подавленных чувств и мыслей: злости, страха, неудовлетворенности, необходимости терпеть, нереализованности.
Стыд, как эмоция опирается на страх оценки. Эта эмоция ставит внешние интересы выше внутренних.
Стыд, часто вынуждает подавить личные потребности, в угоду групповым представлениям о том, что красиво, хорошо или допустимо, для сохранения принадлежности к этой группе.
Стыд - хранитель группового комфорта. Он следит за тем, чтобы индивидууму в сообществе/группе было стабильней и комфортней, чем без неё.