Самое ужасное, что могут сделать родители для своей дочери — воспитать её «хорошей девочкой». Я не говорю сейчас порядочной, умной или ответственной. Я говорю — хорошей. «Хорошесть» — это привычка ориентироваться на чужие оценки, боязнь обидеть любую сволочь, стремление разглядеть лучшее в каждой какашечке. Быть хорошей — читай, удобной — это тяжелый груз, от которого многие не могут избавиться всю жизнь.
Читать
Психическое здоровье
29 Ноября 2020
Суркова Наталья
Эмоциональный интеллект - это идентификация, использование, понимание и управление эмоциями. А по сути умелое управление и обращение с собственной жизнью.
Читать
Психическое здоровье
29 Ноября 2020
Шевченко Ольга
К области неврозов принадлежит несколько десятков наиболее часто встречаемых расстройств, и со многими вы уже ознакомились в предыдущих статьях. Сегодня подробно остановимся на одном из пограничных синдромов - тревожно-депрессивном расстройстве (ТДР)
Читать
Психическое здоровье
28 Ноября 2020
Павленко Татьяна
Знаете бывает, ешь мало, а толстеешь много. Или один раз сьел тортик и чувствуешь себя слоном.🐘
Читать
Вот идешь-идешь, и вдруг со всего маху падешь на спину, и растягиваешься на земле. Поначалу испуг, шок, первая мысль - что не встанешь, а если сможешь подняться, то какие будут последствия падения? Что откажет: нога, рука плечо, спина или поясница?
Читать
Психическое здоровье
27 Ноября 2020
Суркова Наталья
Нас притягивают яркие образы, жгучие полярности. Потому, что чем ярче проявление, тем больше там энергии, заряженности. Это разжигает любопытство.
Например, внутри девушки вертеп разврата, а она работает учителем.
Читать
Психическое здоровье
26 Ноября 2020
Бандура Лариса
настоящее время фильмами, играми и рекламой поддерживается культ вечного детства. Люди искренне считают, что взрослеть – это плохо.
Читать
Гормоны и нейромедиаторы - биологические активные вещества органической природы. Поступая в кровь, они широкой волной влияют на обмен веществ и другие физиологические функции, вызывая быструю и долгую смену функционального состояния организма. На языке, более нам знакомом, они вызывают у нас страх и ярость, депрессию и счастье, влечение и привязанность.
В этой статье мы не будем различать, идет здесь речь о гормонах или нейромедиаторах, поскольку разница между ними только в том, где они вырабатываются: гормоны вырабатываются в железах внутренней секреции, а нейромедиаторы - в нервных клетках. Специалистам это важно, а нам-то что?
Читать
Гормоны в нашем организме должны находиться в равновесии. Для нормальной жизнедеятельности телу нужно определенное количество каждого гормона. Небольшая нехватка или избыток какого–то гормона нередко приводит к негативным физическим последствиям.
Основоположник современной концепции стресса, канадский врач и ученый Ганс Селье одним из первых указал на связь между эмоциональным напряжением и болезнью. Он пришел к выводу, что страх, гнев и другие сильные чувства вызывают увеличение надпочечников за счет избыточного воздействия на них гормонов гипофиза. Иными словами, сильный стресс приводит к тому, что гипофиз постоянно выделяет излишние гормоны.
Читать
Психическое здоровье
25 Ноября 2020
Тимофеенко Анна
Часто перед нами стоит выбор: выполнить что-то без желания, но из чувства обязанности, или же следовать своему желанию. Какие последствия могут быть от наших выборов?
Читать
Психическое здоровье
24 Ноября 2020
Каракаптан Юрий
Описание и профилактика депрессии
Читать
Психическое здоровье
24 Ноября 2020
Блищенко Алёна
Позавчера мы отмечали наш профессиональный праздник - День психолога, чествуя специалистов очень важной профессии - целителей души человеческой (есть ли ценность важнее? А сегодня, откликом на конкретную дату, мне захотелось выразить сердечную признательность своему замечательному психологу...
Читать
Психическое здоровье
04 Января 2016
Сыпкова Светлана
Многие ожидают от жизни бесконечного и полного счастья, не успевая заметить его в простых радостях жизни, не стремясь к личностному росту и саморазвитию. Но, когда человек перестает развиваться, идти в ногу со временем, происходит противоречие между реальностью, которая никогда не перестает развиваться и человеком. И тогда Вселенная включает формат и в жизни человека начинают происходить неприятности и даже катастрофы. Я предлагаю вниманию читателей простые убеждения, которые помогут и саморазвитию и повышению полноты жизни.
Читать
Психическое здоровье
23 Ноября 2020
Латуненко Юлия
У людей с психическими нарушениями сексуальность сильно отличается от сексуальности здорового человека. В сексе его не интересуют ваши «нет» и «не хочу», он манипулирует и требует от вас секса «дай мне», и «дай тогда, когда я хочу», словно ребенок требует у матери еду.
Читать
Психическое здоровье
23 Ноября 2020
Зезик Ангелина
Организм напоминает: Ты – женщина.
Читать
Человек сам стремиться снова и снова воспроизводить ситуацию травмы. Энергия эмоциональных переживаний застрявшая в прошлом событии настойчиво ищет выхода, разрядки. Человеку нужно понимание того, что с ним произошло, как с произошедшим совладать и как восстановить новый мир на развалинах бывшего.
С одной стороны, ретравматизация — это то, что воссоздаёт в своей жизни человек, снова и снова повторяя психотравмирующее событие из своего прошлого. С другой стороны, и любой человек, и специалист может вольно или нет послужить орудием ретравматизации.
Читать
Каждый попадает в ситуацию нехватки мотивации. В силу самых разных причин - от потери цели до потери довольства собой. И в такие моменты важно иметь возможность усиливать/увеличивать свою мотивацию.
Читать
Психическое здоровье
21 Ноября 2020
Блищенко Алёна
Друзья, предлагаю на рассмотрение одну не очевидную, но очень сильную аналогию, определяющую смысл предложенной ниже - полезной, душевной практики - в обстоятельствах поруганных сердечных, любовных чувств.
Читать
Как действовать при симптоматике вирусных заболеваний?
Читать
Психическое здоровье
20 Ноября 2020
Яненко Татьяна
Если ты больше для других, а себе - что останется… Если сначала подымешь детей на ноги, а потом займешься собой… Если кладешь себя на алтарь жертвоприношения в надежде на «спасибо»… Если живешь не так, как хочешь, а в ожидании, что «вернется сторицей», то вот что я хочу тебе сказать…
Читать