Психическое здоровье
26 Января 2018
Шульга Вера
Оценка жизненной ситуации, основанная на своем негативном опыте или опыте кого-то из окружения часто побуждает нас принимать неверные шаги, о которых впоследствии мы жалеем.
Привычка рассуждать или действовать определенными стереотипами, это как маршрут следования, который никогда не меняется, даже если дорога в ямах.
Ожидание положительных изменений жизни — как в детстве «верить, что прилетит вдруг волшебник».
И так может продолжаться неимоверно долго…если не начать решать проблему.
Ниже несколько примеров, когда EMDR-терапия может помочь.
Читать
Психическое здоровье
26 Января 2018
Луговая-Степашко Ольга
В Фейсбуке популярны группы и сообщества с названиями, где есть слова “нарцисс, психопат, абьюз, социопат”. Чем такая группа может быть полезна, а чем нет.
Читать
Психическое здоровье
26 Января 2018
Погодин Игорь
Мир, в котором мы живем, целиком и полностью состоит из фактов сознания. Нам лишь кажется, что окружающая нас реальность объективна и подчиняется строгим законам.
К примеру, тело стареет. По воде ходить нельзя. Стол - твердый. Разве не так?
Так говорит наше сознание, и даже если мы решим однажды пойти по воде или бросить вызов старению, то, скорее всего, удастся лишь погрузиться в воду, и все равно постареть.
Читать
Психическое здоровье
26 Января 2018
Острецова Наталья
На самом ли деле нужен партнер, что почувствовать себя ценной?
Читать
Психическое здоровье
25 Января 2018
Дудалов Дмитрий
Исходя из идеи Позитивной психотерапии, что каждого человека есть четыре основных сферы жизни. Это сфера тела, сфера деятельности, сфера контактов и сфера внутреннего мира. Существует также и четыре способа переработки конфликта. В данной статье поговорим о бегстве в тело (в симптомы или даже в болезни).
Читать
Психическое здоровье
25 Января 2018
Череда Анастасия
Мы каждый день выбираем. Привычные вопросы разбираем легко, не замечаем чувств сопутствующих этим решениям. Но когда выбор действительно сложный, тревога и страх может долго присутствовать в жизни.
Читать
Психическое здоровье
25 Января 2018
Бандура Лариса
В данной статье хотела-бы сделать краткий обзор на топ наиболее распространенных и наиболее сложных психических расстройств. Рассмотрим симптомы, коротко лечение и к чему приводит, если не лечить эти расстройства.
Читать
Психическое здоровье
24 Января 2018
Острецова Наталья
О важных, но совершено не нужных вещах.
Читать
Психическое здоровье
24 Января 2018
Кузнецова (Судакова
Развитие эмпатии у нарциссов возможно...
Читать
Психическое здоровье
23 Января 2018
Луговая-Степашко Ольга
Цель диагностики отношений – увидеть, во что стоит вкладывать свои силы, а во что – напрасно. Ведь часто нам кажется, что поможет любовь, вежливость, терпение, а они не то что не помогают – а ухудшают.
Читать
Психическое здоровье
23 Января 2018
Светлана Бауэр
В последнее время мне очень часто приходится рассказывать новым клиентам о преимуществах краткосрочной психотерапии перед долгосрочной. При определенных психологических проблемах во многих странах Европы долгосрочная терапия оплачивается не самим клиентом, а медицинскими страховыми компаниям. В том случае, если терапевт и клиент предпочитают длительное лечение, то они будут счастливы работать вместе долгие годы. Но есть ли в этом необходимость в действительности?
Читать
Психическое здоровье
22 Января 2018
Образцова Алла
Как поведение родителей может привести к формированию ненадёжной привязанности и каковы последствия.
Читать
Психическое здоровье
22 Января 2018
Маланин Станислав
Более сильной эмоцией является желание избежать боли. Если наравне поставить приобретение выгоды и избежание той боли, которую человек в данный момент испытывает, он выберет сначала избавиться от боли, а потом уже думать о приобретениях чего-то хорошего. Насколько это верный подход?
Читать
Психическое здоровье
21 Января 2018
Маньковская Надежда
Сегодня хотелось бы поговорить про эмоциональное выгорание. Разговор будет не простой. Сам феномен эмоционального выгорания я предлагаю рассмотреть в контексте состояния молодых мам (так уж вышло что именно в этом контексте я рассматривала этот вопрос на днях). Но уверяю вас, что ряд приемов и техник, описанных сегодня, будут актуальны не только в вопросах родительства и не только мамам. И так…
Читать
Психическое здоровье
21 Января 2018
Бандура Лариса
В этой статье мы рассмотрим второй принцип из шестидесяти четырех, моего проекта «Правила жизни». Если вы будете следовать этим принципам и правилам, то в течении двух лет, сможете увеличить свой доход и досуг в два раза. Что это значит? У вас в два раза улучшиться качество жизни, появиться в два раза больше денег и свободного времени. Итак, сегодняшняя тема называется: Ради чего я живу?
Читать
Психическое здоровье
19 Января 2018
Погодин Игорь
Чувствительность, необходимая для переживания Жизни, скрывает в себе множество неоднозначных смыслов. Мы удивим вас. Ответ не только в чувствах, а, как ни парадоксально, везде.
КАК ИЗМЕНИЛАСЬ ВАША ЖИЗНЬ ЗА ПОСЛЕДНИЕ 2 МИНУТЫ?
Мы задавали этот вопрос в предыдущей статье. Вероятно, вы смогли даже об этом подумать. Вероятно, вы решили, что 2 минуты слишком короткий срок для изменений.
Это не так.
Миллионы возможностей в течение каждого года проходят мимо вас, потому что изменения якобы не могут происходить так быстро.
Миллионы возможностей, каждая из которых, будь она замеченной и развитой, могла бы неузнаваемо изменить вашу Жизнь.
Читать
Психическое здоровье
19 Января 2018
Злотников Андрей
Если я делаю то, что стоит мне больших усилий, если я практически отрываю от себя, жертвую чем-то, то я жду чего-то взамен. Если уж не благодарности от самого человека, ради которого я так стараюсь, то признание от мира, бога и всемогущей вселенной. Осознаю я это или нет, но я жду награду.
Читать
Психическое здоровье
18 Января 2018
Зозуля Елена
Все мечтают о счастье. Его желают друг другу в поздравлениях и ждут получить под елкой, встретить случайно (или преднамеренно) на улице, выиграть в лотерею…
Читать
Психическое здоровье
18 Января 2018
Малейчук Геннадий
Человек становится не свободным в определенных точках своего жизненного пути. Его старый опыт не позволяет ему выбирать новые способы ответа на вызовы мира.
Читать
Психическое здоровье
18 Января 2018
Стригин Иван
Никому не нравится испытывать отрицательные эмоции, но и не испытывать мы их не можем. Игнорируя их, вытесняя или постоянно отвлекая себя от них, мы в результате обнаруживаем, что они становятся только сильнее. Парадоксально, но чем больше мы стремимся не испытывать негативные эмоции, тем чаще и интенсивнее их переживаем.
Читать