Свекровь и невестка под одной крышей
Речь пойдет сегодня про нелегкое житие молодой семьи в родительской семье одного из партнеров, в частности, проживание с родителями супруга.
Публикации , страница 623
Зачем чувствовать свою ценность?
Недавно на семинаре одним участником был сформулирован интересный вопрос «есть ли какая-то проблематика, актуальная психологическая тема, затрагивающая каждого человека?»
Вначале, конечно, хотелось шаблонно ответить, что все проблемы индивидуальны, зависят от личного опыта, предрасположенности человека. Но, все же это не совсем так..
Мое впечатление, что есть одна важная тема, которая является слабой стороной почти каждого человека, приходящего на прием к психологу. Проблема самоценности. И уже вследствие слабого ощущения своей фундаментальной ценности возникают другие трудности: депрессия, тревога, внутренняя пустота, заниженная самооценка, ориентировка на достижения, проблемы в отношениях.
Когда нет сил, чтобы пережить зиму жизни.
Ты помнишь, как однажды наступила зима в твоей жизни?
Внутри было темно, страшно и пусто. Тело дрожало от озноба и казалось, что никто и никогда не сможет тебя отогреть.
Воронка травмы: "Этого не бывает!"
Наши травмы, особенно ранние, можно сравнить с вбитыми в тело невидимыми гвоздями. Человек, осознанно или нет (в зависимости от возраста травмы), остаётся с чувством, что он "не может", "не имеет" права быть Самим Собой, и со временем это вырастает в целую "пропасть" между Я-Внутренний и Я-Внешний.
Сожительство
Известная тема. "Печать в паспорте ничего не меняет". И правда, живем вместе, общее хозяйство, общие дети, общий бюджет. Кажется все стабильным и прочным. Он даже представляет всем свою женщину, как жену. Она может даже носить кольцо и считать себя женой. Пока не произойдет такая ситуация, столкновение с реальностью, простым таким, хоть и бестактным, но, все же, весьма распространенным, вопросом "а вы ему, простите, кто?"
Возрастные потребности детей
Сегодня показалось мне важным поговорить о том, что, по мере роста малыша, важно понимать, какие у него на данный момент есть возможности и потребности.А так же, зона ближайшего развития.
Материнская любовь
Материнская любовь творит чудеса. А есть даже целое "действо", название которого "психотерапия материнской любовью". Интересно? Тогда расскажу.
Сожительство, 9 и 1 причина
Мы уже говорили про то, как психологически тяжело может быть женщине в ситуации сожительства. Возникла необходимость поговорить про причины, по которым мужчина может не хотеть оформлять отношения.
Как и почему формируются концепции, которые потом тиражируют реальность нашей жизни?
Тот факт, что концепции рождают и постоянно репродуцируют хроническую реальность феноменологического поля, уже ясен. А вот как формируются сами концепции, пока нет, поскольку до сих пор этот аспект находился за пределами нашего обсуждения. Каков же источник формирования феноменологических конгломератов, структурирующих поле и фиксирующих его в рамках self-парадигмы? Ответ на этот вопрос не так прост. Путей формирования парадигмальных личностных концепций[1] множество.
Как стать профессиональным Коучем?
Снова про важное. Расколдовывание мифов.
Кто предпочитает оставаться а забытье - может дальше не читать.
Сейчас сентябрь.
И многие задаются вопросом и начинают поиски "куда пойти учиться?" Ведь в крови залжено)) 1 Сентября - прекрасный якорь!
И каждый сентябрь, со времен популяризации инфобизнеса, просыпаются и "красавцы", которые хотят "побольше сертификатов", стать специалистами и учить других за 2 вебинара и получать "кучу денег".
Чему смогут научить такие вот коучи и учителя?
КОУЧИНГ. Что должно присутствовать во взаимодействии, чтобы оно было эффективным?
Задавали ли вы себе вопрос: Что определяет успешность взаимодействия в процессе коучинга?
Знаете ли вы, как можете сделать это общение наиболее полезным и эффективным?
Конечно знаете. Давайте попробуем вместе резюмировать то, что очевидно.
КОУЧИНГ. Искусство задавать вопросы
Часто дают такое определение коучингу: «Коучинг – это искусство задавать потрясающие вопросы». И это действительно так.
Умение задавать вопросы, которые стимулировали бы творческий поиск клиента, выводили его из тупиков – это сердце коучинга.
Такие вопросы называют открытыми. Используются с целью сбора информации. Открытые вопросы – это вопросы, которые предполагают множественные ответы. В противоположность им закрытые вопросы предполагают ответ либо «да», либо «нет». Рассмотрим подробнее.
Масару Ибука о раннем развитии детей
«С моей точки зрения, основная цель раннего развития — это предотвратить появление несчастных детей. Ребенку дают слушать хорошую музыку и учат играть на скрипке не для того, чтобы вырастить из него выдающегося музыканта. Его учат иностранному языку не для того, чтобы воспитать гениального лингвиста, и даже не для того, чтобы подготовить его в «хороший» детский сад и начальную школу. Главное — развить в ребенке его безграничные потенциальные возможности, чтоб больше стало радости в его жизни и в мире».
(с) Масару Ибука
Масару Ибука - это прекрасный талантливый инженер, один из основателей корпорации Sony, а также организатор и руководитель действующей Ассоциации раннего развития, которая широко известна своими методиками.
Малыши, воспитанные в стиле «Ибуки» замечательно рисуют, танцуют, считают, читают, плавают, свободно владеют иностранными языками, играют и даже сочиняют симфоническую музыку. При этом, что очень важно, эти дети также прекрасно социализированы и адаптированы.
Широко известна книга Масару Ибуки «После трех уже поздно»
Это же и девиз, кредо, лозунг, которым руководствуются в Школе Ибуки.
Интересный девиз, неправда ли?
Как простить?...
В соцсетях часто попадаются посты и статьи о прощении. Рекомендации, как простить. Советы в том духе, что, вообще-то, надо прощать, самому станет легче. Только почему-то прощать не всегда получается.
Какие процессы стоят за словом "прощение"? Как производить эту работу? Когда она вооюще невозможна? Когда стоит прощать, а когда - нет, и почему?
ТриО
Правило трех О. Своеобразный триумвират заседающих в голове практически у каждого человека тараканов. Кто-то осознанно, а кто-то подсознательно, но хочет «накормить» на консультации одного, а иногда двух или даже трех этих насекомых, проложивших протоптанные трассы в извилистых закоулках мозга. У них даже есть свои имена: ответы, одобрение, ответственность.
МИР НЕ РУХНУЛ (о разводе)
Мамочка, а почему ты плачешь?
Переживаю за папу, где он! Он не выходит на связь уже три дня, не знаю, что с ним!
Мамочка, не переживай, папа вернется…
…и слезы начинают после этих слов душить еще больше, ведь твоя дочь 2,5 лет топает рядом по сугробам своими маленькими ножками и утешает тебя тридцатилетнюю тетку. К тревоге, обидам, страхам за своего мужа, который ушел пару месяцев назад, присоединяется еще и вина перед дочкой, за то, что она сейчас более взрослая и зрелая, чем мать, она способна быть контейнером, утешать, успокаивать, выдерживать мамины эмоции, хотя сама так мала и нуждается в защите, поддержке, заботе. Нуждается в объяснении ситуации, почему папы нет, куда он подевался, что сейчас происходит с мамой, почему мама постоянно плачет, почему мама эмоционально отдалилась и не доступна?
Секс карьеристки
Девушка сталкивается с проблемой отсутствия сексуального интереса к мужчине, нет сексуального желания и влечения. Причин может быть масса. В данной статье я хочу рассмотреть случай «карьеристки».
ЗАКОН БАЛАНСА
Вы слышали когда-нибудь фразу, что «чтобы что-то получить, нужно сначала отдать»?
Это основной закон Вселенной обмена энергиями, который гласит, что «жизнь присутствует там, где есть обмен».
Как мы рождаемся в осознавали? Почему и как именно осознание участвует в нашем появлении в мире?
Вместе с тем позиция эпикурейцев, равно как и голос здравого смысла заставляет нас задуматься над следующим довольно странным обстоятельством. Ладно, положим, мы узнаем о существовании подвала по человеку, выходящему из него и предметам, которые он несет с собой. Но вот что непонятно, так это то, кто же заходит в подвал, когда и как он это делает. Мой ответ на этот вопрос простой, хоть и странный – никто никогда не входит в подвал. Из него всегда лишь кто-то выходит. Более того, именно в этот момент – момент выхода из подвала – происходит акт рождения человека. Хотя точнее было бы сказать акт обоюдного рождения человека и его ноши. Человека без ноши не бывает. До этого его просто не было!
Как построить гармоничные взаимоотношения.
Сейчас будут провокационные факты.
Кто-то не соласиться, и это нормально.Часто слышу от своего окружения: "тыжпсихолог". Ты должна (кому - не понятно) уметь со всеми найти обший язык. Или еще интереснее: "Иди и объясни ему, что он поступает не правильно". И на кого тогда люди пытаются ответственность переложить? Правильно-на другого.
