Девушка сталкивается с проблемой отсутствия сексуального интереса к мужчине, нет сексуального желания и влечения. Причин может быть масса. В данной статье я хочу рассмотреть случай «карьеристки».
Карьеристкой я назвала девушку, для которой профессиональная самореализация точно так же важна, как и семья, личная жизнь. А иногда и более важна, чем партнёрские отношения.
Когда такая девушка заводит семью, она попадает в ловушку, если не обладает высоким уровнем осознанности. Мужчина по природе своей стремится к подавлению, устранению конкуренции. Он делает это разными методами. Самый идеальный, безопасный вариант для него: когда женщина находится в декретном отпуске, занимается их общим ребёнком, семейными делами.
Женщине всё это может доставлять много удовольствия, особенно «по первости». Но потихоньку, незаметно появляется дискомфорт, пониженное настроение, вялое состояние. За это состояние девушка испытывает чувство вины – ведь она должна быть счастлива с ребёнком. Один из симптомов – снижение или полное отсутствие либидо. В чём же дело?
1. Физиология. Маленький ребёнок – это усталость физическая и эмоциональная, после родов продолжаются гормональные изменения, влияющие на состояние и настроение.
2. Неудовлетворённость одной из основных потребностей. И эта потребность – в профессиональной самореализации. Она нужна девушке – карьеристке столько же, сколько отношения с мужем и ребёнком. Ей необходим баланс. Полное отсутствие возможности работать вызывает состояние фрустрации, стресса. Если игнорировать это состояние, начинается депрессия. Когда какая-либо потребность не удовлетворяется долгое время, очень часто срабатывает защитный механизм психики: мозг «отключает» эту потребность, ликвидирует желание, останавливает этот импульс. Но расщипиться здесь невозможно. Профессиональная реализация напрямую связана с творческим началом, а это и есть энергия либидо. Она даёт начало не только сексуальности, но и всему, что связано с творчеством: воспитание детей, отношения с мужчиной, приготовление пищи, ведение домашнего хозяйства, и конечно же секс. Останавливая творческий импульс в одном месте, девушка блокирует его полностью. «Выключатель» один.
И срабатывает это так: мне нельзя сейчас хотеть работу, у меня нет на это возможности. А значит я не хочу. НЕ ХОЧУ. Ничего.
Девушка продолжает, может быть даже, внешне как обычно вести хозяйство, заниматься ребёнком…Но она перестаёт заниматься собой, ищет предлоги для отказа мужу. А даже если соглашается, удовольствие ей не доступно. Это может проявляться даже физически: нарушается чувствительность гениталий, секреция половых органов, могут появляться боли и другие неприятные симптомы, только способствующие снижению сексуальной активности.
Начинаются ссоры, обиды, недомолвки. Она и сама толком объяснить не может, что случилось.
Что делать?
Первый шаг к здоровой сексуальности – осознание проблемы. Если ваше либидо тесно связанно с профессиональной сферой, если вы понимаете, что быть матерью – далеко не единственное ваше призвание, желание и умение. Если вы блокируете, останавливаете какие-либо свои потребности, - нужно с этим разобраться. Не игнорируйте! Замечайте. Дайте этому проявиться.
Второй шаг. Работа по налаживанию баланса в жизни.
Самая распространённая ошибка в этом случае – рожать второго/третьего, в общем последующего ребёнка. Встретиться с внутренним конфликтом бывает страшно. Девушка пытается задавить окончательно в себе то, что разрешить страшно. Она пытается «забыть» карьеру. Кстати, тело часто пытается девушке сказать «эй, ты не то делаешь!». Забеременеть вдруг никак не получается. (Хотя, естественно, это один из вариантов, не обязательно это будет так. ) Воспитание детей – процесс творческий. А либидо остановлено, помните? «Какая беременность? Я не могу!» - говорит тело. Второй вариант, если беременность – таки наступает. Тогда девушка оказывается действительно в клетке. В клетке своих страхов и невыраженных желаний. Усталость до отчаяния. ЗАЧЕМ?! «зачем я это сделала?» и поглощающее чувство вины…
Итак, налаживать баланс. Искать пути для удовлетворения потребности в работе, карьере:
- работа на дому, сетевой маркетинг и прочие варианты;
- курсы, тренинги, программы обучения. Декрет – отличное время для этого!
- всё, что можно делать дома: поиск и изучение информации, чтение книг, статей, просмотр обучающих видео, ведение записей и конспектов;
- общение с подругами и единомышленниками – обязательно! Еженедельно.
- великолепно, если девушка начинает ходить на индивидуальную и/или групповую психотерапию;
- спорт, гимнастика, упражнения дома, сбалансированное питание – всё, что душе угодно, лишь бы была забота о теле;
- отдых только с мужем;
- время, проводимое без детей, мужа.
Семья обязана помочь предоставить эти возможности маме, если желает ей и ребёнку психического и физического здоровья!
Прорабатывая каждый пункт, девушка-карьеристка обязательно заметит, как улучшается её состояние, а главное, - как поменяются её отношения. С ребёнком будет комфортнее, уменьшится усталость и раздражительность. Появятся новые идеи для творчества и работы. А главное, сексуальная жизнь будет радовать яркими ощущениями и удовольствием.
Снижение либидо возможно не только в случае рождения ребёнка. В данной статье упор делается на то, что сексуальная жизнь такого типа девушек (и не только!) связана с творческой, профессиональной реализацией. И причина снижения сексуального желания зачастую кроется именно там…