Последний месяц года - время, когда практически каждый человек подводит итоги уходящего года и строит планы на будущее, ставят перед собой новые задачи и, как правило, все эти задачи сводятся к тому, что человек хочет с Нового Года начать новую жизнь. Однако далеко не каждый человек готов что-то менять в своей жизни. Мешает страх и неуверенность. В данной статье даны практические рекомендации, как перестать бояться и начать действовать, начать менять свою жизнь к лучшему.
По дороге домой после работы Станислав, проезжая вдоль леса, решил остановиться и пройтись. Был летний, теплый вечер и отказать себе в такой возможности он не хотел.
В современном мире большое значение приобретает карьера. Работать мало- многие строят карьеру. Стать сильной независимой статусной личностью мечтают многие. В нынешнем веке смещения поло-ролевых особенностей: женщины наравне с мужчинами начинают строить профессиональную карьеру. Шагая в юбке и на каблуках по карьерной лестнице, добиваясь независимости, уважения, финансовой стабильности и успеха.
Не каждой женщине легко удается устроить удачно свою личную жизнь, найти «вторую половину» выйти замуж, родить детей (сейчас это становится проблемой), заниматься воспитанием и домашними хлопотами. Вот и получается, иногда, что если не удается с семьей, то она начинает удовлетворять, реализовывать себя в работе. Здесь рождается парадокс,- возможно ли быть счастливой, работая и продвигаясь по карьерной лестнице?
В статье освещается вопрос важности семейных мифов и легенд с точки зрения психологического ресурса человека
То, что вы нравитесь себе, делает вас более привлекательным в глазах других.
Когда вы любите себя, жизнь становится менее обременительной, а отношения проще и спонтаннее. Вы не теряете время, размышляя о том, что о вас думают другие.
Имея внутреннюю прочность, вы легко адаптируетесь к неизбежным взлетам и падениям в любых отношениях.
Моя новая заметка о том, как я потеряла родителей после развода и как обрела их спустя 25 лет. Мои родители развелись когда мне было пять лет. Я поняла что моя жизнь изменилась когда мы с мамой и моей младшей сестрой переехали в другую квартиру. Как сейчас помню этот серый день - голые деревья за окном, коробки с нашими вещами и странные фиолетовые обои в моей комнате. Мои родители и раньше не особо ладили, но этот переезд окончательно разделил их не только в моей жизни, но и в моей голове...
Безусловно, жизнь человека зависит в первую очередь от него самого – личностных качеств, мышления, понимания, видения мира, стремлений, желаний, действий.
Но человек – существо социальное. Мы рождаемся в социуме, живем в социуме и умираем в социуме.
Все больше пар обращаются к психологам для разрешения трудностей, возникающих в семье. Публикуя статистику разводов, пишут о кризисе семьи и обсуждают различные формы взаимоотношений в паре. Информации много. Как правило в этих статьях и комментариях излагаются факты о том, что мешает людям уживаться вместе, как разрешать возникающие трудности и находить компромиссы.
Что происходит с семьей? Почему многие пары не могут урегулировать возникающие трудности в отношениях? У психологов есть ответы на данные вопросы.
ШНР проявляется в тревоге, опасениях за успешность собственного ребенка в школе, его успеваемость, отношения с одноклассниками и учителем (в начальной школе) или учителями в средних и старших классах.
В публикации описывается ШНР и предлагаются способы разрешения этой непростой ситуации.
На просторах интернета предлагается широкий выбор различных тестов, якобы определяющие ваши психологические особенности. В этой статье, я представила список достоверных психодиагностик, которые действительно используются на практике психологом. Краткое описание и ссылки к ним - прилагаются.
Что мешает нам получить пользу от психотерапии? Почему так много клиентов, обращаясь, бросают терапию или обесценивают свои усилия и усилия психологов, психотерапевтов? Почему некоторые клиенты не получают ожидаемого эффекта, несмотря на длительные курсы психотерапии, даже с несколькими специалистами?
«Ушедшие оставляют нам часть себя, чтобы мы ее хранили, и нужно продолжать жить, чтобы и они продолжались. К чему, в конце концов, и сводится жизнь, осознаем мы это или нет» (И.Бродский Из речи, произнесенной на вечере памяти Карла Проффера)
Мы очень хотим управлять своей жизнью: тщательно планируем дела, избегаем неопределенности. Канун Нового года – время постановки целей на будущий год. Жить без цели = жить бесцельно.
Любите ли вы сказки? Вспомните, любимую сказку своего детства. И как сложилась ее история в вашей жизни?
«Будь проще!» – то и дело поучают советчики: чаще всего непрошеные. Их можно понять: чем ты проще, тем для них удобнее. Можно откликнуться на эти призывы, а можно позволить себе быть сложным и получать от жизни многоступенчатое, многослойное и многосоставное удовольствие.
Начало этой истории в детстве, как в общем то и многих других. Когда конфликты в семье, либо негативное настроение родителей ребенок привязывал к себе и считал, что отец или мать испытывают недовольство из-за него.
Ему никто не объяснил, что взрослые могут испытывать разные чувства и эмоции и причины могут быть совершенно разные ,а не только хорошее или плохое поведение ребенка.
Комментарии на посты в соцсетях иногда задевают за живое. Особенно, когда среди сотни положительных отзывов натыкаешься на один такой, который перечеркивает все предыдущие.
Человеку, находящемуся в такой сложной ситуации, необходима поддержка, конечно, не всегда медикаментозная, но психологическая и духовная. Он поглощен своим одиночеством, но и тяготится им. Кроме профессиональной помощи, для которой еще нужно "дозреть", что же можно сделать родным и близким?
Замечательная метафора, показывающая, что есть "Я", а что "не Я". И про то что нами управляет.
Женщина в течение жизни проходит четыре этапа: девочка, девушка, женщина, бабушка или старица, как еще называют период увядания и перехода. Такова наша природа, и это естественные наши жизненные циклы. Каждому из этих периодов свойственны свои переживания, чувства и эмоции, также у каждого из периодов есть своя задача.
