Ваше время перемен настало, если вы говорите себе одну из этих фраз:
- Хочу начать жизнь с чистого листа!
- Хочу жить по-другому!
- У меня пропала радость жизни!
- Блин, ну как же надоело жить на копейки!
- Разочаровалась в профессии!
- Как же я ненавижу свою работу!
Но вы не знаете, как изменить ситуацию. Вас страшат перемены и пугает нестабильность!
Вы не одиноки в своем страхе, нас всех пугает неизвестность. Но далеко не все готовы что-то делать со своей тревогой.
Зато, однажды решившись на это, вы можете изменить свою жизнь к лучшему. И, кто знает, может быть Вы своим примером вдохновите много людей, как вдохновляет сегодня Аннабель Дэвис, которая в 60 лет сделала крутой вираж и стала актрисой и фотомоделью.
Единственный способ изменить жизнь - это СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЙ ШАГ!
Возможно Вы не раз задавали себе вопрос как сделать этот ПЕРВЫЙ ШАГ? Задаваясь этим вопросом, вы уже идете по пути изменений, осталось только справиться со своим страхом.
Именно страх неизвестности становится причиной того, что люди так ничего и не меняют в своей жизни. Чаще всего это происходит из-за нежелания начать действовать и перестать себя жалеть. Да это не легко, но результат стоит того, что бы хотя бы попытаться
Я подскажу Вам как начать идти в перед к позитивным изменениям.
- Начните доверять себе. Человека часто останавливает опасение того, что он не справится. Что бы избавится от этого страха надо вспомнить ситуации, когда Вы справились с трудностями. Когда Вы в последний раз сказали: «НЕТ» начальнику дебилу или решились на свидание «вслепую»? Заведите тетрадь успеха, куда вы будете записывать все свои достижения. Записывайте в тетрадь даже самые маленькие победы. Вам удалось самостоятельно, без чьей-либо помощи починить кран! Отлично, запишите это в свою тетрадь успеха.
- Осознайте свои страхи. Часто люди боятся даже представить, что случится, если их ждет неудача. Большинство страхов живут в голове и не соответствуют реальности. Просто представьте, что самое худшее случилось. Что это? Осознав свои страхи, вы сможете с ними справится, ведь у вас есть «Тетрадь успеха», в которой зафиксированы ситуации, с которыми Вы неоднократно успешно справлялись. Разработайте план выхода из худшей ситуации, он поможет Вам снять тревогу.
- Поверьте, что у Вас всегда будет возможность изменить ситуацию. Люди часто не решаются на перемены, боятся оказаться в тупике, их страшит безвыходность. На самом деле каждый новый шаг будет приносить новые возможности, альтернативы, которыми Вы всегда можете воспользоваться. Подумайте, ведь безвыходные ситуации в жизни случаются очень редко.
И самое главное помните самой главной причиной того, что жизнь не меняется является тот факт, что человек ничего для этого не делает.