Если вы не можете выбрать между любовницей/ком и женой/мужем
Время от времени ко мне обращаются клиенты и клиентки со следующим запросом: их измена была раскрыта и мужем или женой было поставлено условие: "Выбирай: или он/она, или я!"
Публикации , страница 451
Похоть: почему борьба с ней лишь усиливает ее?
Мой опыт работы с клиентами, страдающими от похоти, показывает, что и борьба с ней и потакание ей - лишь усиливают ее. Как же себе тогда помочь?
Как «бороться» с навязчивой мастурбацией и просмотром порно?
Есть люди, которые страдают от навязчивого желания мастурбации, как герой фильма Страсти Дон Жуана (Don Jon, 2013) и вот для этих людей, кто страдают от такого своего поведения и хотели бы с ним справиться - я и решил написать эту статью.
Психологические последствия сексуального насилия и работа с ними
Я стал часто встречать идею, что жертве сексуального насилия надо "простить и принять своего насильника", "принять свою ответственность за ситуацию". Я встречаю эту идею и у некоторых специалистов, и у клиенток, подвергшихся сексуальному насилию.
На мой взгляд, более разрушительной идеи сложно себе представить в данной ситуации.
ПСИХИЧЕСКОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ И СТИЛИ ЮМОРА
Психическое благополучие связано не только с присутствием определенных типов адаптивного юмора, но также и с отсутствием других, более вредных его форм.
Как не разрушить семью после рождения первого ребенка?
Почему многие пары расходятся во время беременности или после рождения первого ребенка?
Как это предотвратить: техника безопасности.
Как выйти из внутреннего конфликта. Техника Юнга
Чтобы преодолеть внутриличностный конфликт (тупик) необходимо выявить детское решение о себе и о мире, которое лежит в основе конфликта и заменить его на "новое решение". В статье дается один из способов сделать это самостоятельно, при этом надо понимать, что это способ годится только для конфликтов, который вы получили после 2 лет, то есть когда вы научились говорить, для решения более ранних конфликтов, рекомендуем обратиться к специалисту.
Про взаимность и эмоциональный капитал
Когда ты раздеваешься перед ним - ты просто снимаешь с себя одежду. Когда ты говоришь о своих чувствах - ты обнажаешь свою душу. Он действительно видел тебя обнаженной?
Ложь, как спасение от сокрушительных личных неудач
Для наглядности - цепь эпизодов из жизни маленького мальчика.
Все обстоятельства выдуманы.
Эмоциональная сторона созависимости.
От автора: 7 лет изучаю созависимость и я считаю, что это болезнь общества, от которой нужно исцеляться.
Правило № 9 из 64. Ключи к успеху
В современном мире с огромным количеством возможностей и изобилия есть очень интересный, но досадный факт – любая цель, которую вы хотели бы достичь, уже достигнута кем-то другим. Хотите пробежать марафон, иметь отличное здоровье, написать книгу, выступить перед большой аудиторией или, может быть, создать грандиозный и успешный бизнес? Кто-то постарался за вас и уже достиг этой цели! Что делать в такой ситуации? Можно найти публикации в интересующей вас сфере или человека, который уже осуществил задуманное, и попросить поделиться полезной информацией, секретами успеха и развития, сложностями и проблемами. Но где найти такого куратора для копирования опыта и дополнительного обучения?
Гнев. Целительные свойства. Техника безопасности.
Большинство психосоматических пациентов, размышляя о психической травме, причинившей страдание, жалеют о том, что вовремя не позволили себе естественную реакцию – Гнев!
Искренний, понятный, объяснимый и правомерный!
Гнев- как высвобождение боли.
Мне психолог не помог! почему?
Статья о том, с какими сложностями могут столкнуться психологи в работе с клиентами и клиенты в общении с психологами. Просто. Доступно. Лаконично.
Рапорт – навык, который позволяет эффективно взаимодействовать с другими людьми
В этой статье вы получите системное понимание, того что такое «раппорт», для он чего нужен, как его создавать, поддерживать или устранять в зависимости от того, какая у вас стоит задача и как этим всем грамотно и эффективно пользоваться. Ну что ж давайте разберемся в этом интересном феномене…
Маленькая серая уточка внутри
Все ведь слышали анекдот про маленькую серую уточку и большого красивого лебедя? В нем есть достаточно ясная мораль о том, что сколько ни помогай тому, кто больше заинтересован в сохранении статус-кво, чем в принятии помощи, - ничего не выйдет. В психотерапии иногда приходится потратить достаточно много времени и сил с двух сторон, чтобы клиенту начало становиться понятным, что то, как устроена его жизнь, ему подходит больше, чем то, какой она может стать, займись он ее улучшением.
Телесно-ориентированная психотерапия
В данной статье я описываю различные подходы в телесно-ориентированной психотерапии и различи между ними.
Гештальт-сказка как мальчику весь мир должен был.
У мамы с папой ребенок родился. И решили они, что он будет правильный и может даже идеальный. Миру на радость, и соседям показать можно, и чтобы он жил как они придумали и был удобный им и чтобы стыдно не было. Поначалу трудно было. Ребенок не такой как придумали случился, надо спать - он кричит, пеленки пачкает и даже улыбался не всем соседям. И начали они его правильным делать, похожим на маму с папой и красивым и даже слегка идеальным, чтобы кушал красиво, умилительно спал, молчал и от жизни не отвлекал. И была почти сказка идеальная и тут вдруг мальчик (или девочка – тут от выбора сказки зависит) вдруг начал не совпадать и даже про свои Хочу! говорить. Грустно родителям стало, придумают гулять идти, а мальчик спать хочет, придумают кормить, а мальчик полезную еду не хочет, и много таких историй.
Как быть? Как сделать мальчика идеальным? И тут мама загрустила, за сердце себя схватила потому что больно ей что мальчик отдельные «Хочу» показал и не такие как у нее и папы. Испугался тут мальчик и тут еще и папа кричит:
- Смотри до чего маму довел! Почти умерла от твоих «Хочу»!
Когда я всех вас забуду.
Когда-нибудь ты успокоишься. Перестав искать и находить, обратишь свой взгляд на узкую полоску света в тени дубового леса своих волос, раздвинешь рукой и мягко отпустишь падение ветвей на перепаханное поле твоего светопредставления.
