Повысить рейтинг
Введите количество баллов которое хотите купить (100 балов = 2$)
*Каждый день, будет сниматься от 10 баллов, чтобы поддерживать равные возможности и в рейтинге были наиболее активные психологи.
К оплате: 0.00$


Наша цель - создать конкурентные условия при поиске психолога. Обеспечить приток новых психологов на сайт и поощрять активность пользователей.

Как будут списываться балы:
Если у вас до 2000 баллов то списываться будет 10 баллов в день.
Если больше 2000 то будет работать правило "делителя на 100" *
Но при этом остается несгораемая сумма баллов за предыдущую активность на сайте.
Каждая опубликованная статья +5 баллов плюс +10 стартовых баллов.

* правило "делителя на 100" будет рассчитываться следующим образом:
количество баллов / 100 = целый остаток округлен в меньшую сторону до десятых.

например:
2550 / 100 = 20
18700 / 100 = 180

НОВЫЕ ПРАВИЛА ПО СПИСАНИЮ БАЛЛОВ ВСТУПИЛИ В СИЛУ С 01.01.2019г.

Как заработать балы бесплатно:

За оригинальную статью (ранее не публикуемую в Интернете) будет начислено +200 баллов. Если на момент проверки уникальности статьи, она опубликована на других ресурсах, то Вы получите +60 баллов. Проверка на уникальность и начисление баллов будет проведена на протяжении 48 часов после публикации на портале.
За 500 просмотров статьи Вам насчитывается +50 баллов;
За 1000 просмотров +50 баллов;
За 5000 просмотров +100 баллов.

Присоединяйтесь к нам

Чтобы быть в курсе всех интересных новостей, оставьте свою почту

Также следите за нами в соцсетях

Авторизация
Логин:

Пароль:

Авторизация
Логин:

Пароль:

Укажите ваш E-mail
Подписаться

Как «бороться» с навязчивой мастурбацией и просмотром порно?

Подписаться на автора Как «бороться» с навязчивой мастурбацией и просмотром порно?
10 Июня 2018 00:30:23
1107

В рамках данной статьи сразу хочу прояснить, что я не знаю полезна или вредна мастурбация, у меня нет четкого ответа на этот вопрос. 

Однако, есть люди, которые страдают от навязчивого желания мастурбации, как герой фильма Страсти Дон Жуана (Don Jon, 2013) и вот для этих людей, кто страдают от такого своего поведения и хотели бы с ним справиться - я и решил написать эту статью.

Когда ко мне обращаются клиенты с какой-либо проблемой (не только этой), одним из вопросов, который я задаю, является: "А как Вы уже пробовали решить эту проблему?"

В случае с навязчивой мастурбацией - это чаще всего борьба с этим поведением усилием воли: то есть мужчина (а это чаще всего, все же, мужская проблема) - чаще всего запрещает себе просмотр порно и на какое-то время его хватает, но потом он срывается и все начинается по новой.

В таких случаях я рекомендую следующую стратегию - начать наблюдать не за собой во время просмотра порно и мастурбации - а за несколько моментов до этого, то есть за тем состоянием, которое проявляется как тяга к просмотру порно - и начать исследовать его: где оно находится (в теле или вне тела), какого оно цвета, размера, легкое/тяжелое, холодное/горячее, из чего состоит и тд.

После того как вы обнаружите и исследуете это состояние тяги к просмотру порно, я рекомендую действовать следующим образом:

1) Подумать о том действии, которое может помочь вам расслабить то напряжение, которое вызывает эта тяга. Например, часто - это что-то в виде темного шара, как будто "сидящее" на плечах вне тела - и того вы можете расправить спину, потянуться или как-то еще "сбросить" этот "шар" с плеч. Если у вас другое виденье этой тяги - вы можете придумать как именно вы можете снять это напряжение через телесное мини-упражнение.

2) Попросить свое подсознание или, если вы верующий - Бога: "Покажи мне источник этой тяги к просмотру порно и мастурбации". И в этот момент или позже в этот день, ночью во сне или через несколько дней - вы можете вспомнить о какой-то ситуации в своем прошлом или еще о чем-то, связанном с этой тягой.

3) После того как вы увидели источник тяги - вы можете попросить свое подсознание (Бога): "Реши проблему правильно".

Надеюсь, мои рекомендации помогут вам в решении этой проблемы (если вы сами считаете ее проблемой).

Если же мои рекомендации не помогли и вы продолжаете страдать от мастурбации и просмотра порно и ругать себя за свою "слабость", то, я хотел бы хотя обратить ваше внимание на то, что ругание себя лишь поддерживает и усиливает эту негативную привычку, поэтому вы можете хотя бы перестать это делать, а начать с принятием относиться к этой своей особенности, ведь через нее вы бессознательно получаете что-то важное, то что не можете получить напрямую (через осознанные действия).



Понравилась статья? Расскажите друзьям:

Подписаться на новые комментарии к этой статье:
Подписаться

Комментарии

Оставьте первый комментарий

Добавить комментарий

Ваш комментарий добавлен


Другие публикации автора:

Телесно-ориентированная психотерапия
В данной статье я описываю различные подходы в телесно-ориентированной психотерапии и различи между ними.
Настоящий мужчина/настоящая женщина
Чаще всего слова "Настоящий мужчина/настоящая женщина" идут со словами "должен/на" или "не должен/на" - что вы чувствуете, когда вы их слышите?
О привлекательности низкого тембра голоса для противоположного пола
Согласно исследованиям ученых, первое впечатление о человеке на 33% складывается из звучания голоса. Высокий тембр голоса говорит об "опасности" для нас.
Стоит ли "гоняться" за идеалом супруги-девственницы?
Многие мужчины за 30 считают, что они "более достойны" своей семьи, а не женщины с ребенком. Для них важно, чтобы их избранница была девственницей.
[Сексуальное насилие] #1. Чувство вины
Я решил начать публиковать серию статей о своей работе с жертвами сексуального насилия. В этой статье речь пойдет о чувстве вины.
Об эго-просветленных и о том, что делать, если вы попали в эту ловушку
Все попытки улучшить себя неизбежно приведут к неудаче, потому что проблемой является тот, кто пытается улучшить - ЭГО.


Топ публикаций
7 правил гармоничной жизни мамы 7 правил гармоничной жизни мамы Что для меня важно и что позволяет мне стараться б...
Почему «мысль материальна» не просто эзотерические бредни?.. Почему «мысль материальна» не просто эзотерические бредни?.. Часто сталкиваюсь с различными мнениями на &n...
В чем коварство чувства вины В чем коварство чувства вины Чем сильнее это состояние тем больше самообвинения...

Вы можете подписаться на новые публикации на сайте. Для этого нужно просто указать вашу почту.

Новое на форуме

Перейти на форум


Мы в соцсетях

Присоединяйтесь к нам в телеграм

Telegram psy-practice