Публикации на тему: "Прочее", страница 4

Прочее 20 Апреля 2020 Злотников Андрей

ЧТО ТАКОЕ ПСИХОДРАМА И ПОЧЕМУ ВАЖНО ВЫРАЖАТЬ СВОИ ЭМОЦИИ

В современном мире существует свыше 250 методов психотерапии. Самые распространенные — психоанализ, гештальттерапия, клиенто-центрированная терапия, когнитивно-поведенческая терапия, телесноориентированная терапия, системно-семейная терапия.

Читать

Прочее 15 Апреля 2020 Admin

Человек-лекарство

Нельзя сказать, что мы буквально ждем внимания. Но в режиме вынужденной изоляции (особенно в нем), как никогда актуальным оказывается интерес со стороны знакомых, друзей, родных и значимых людей.

Читать

Прочее 14 Апреля 2020 Бандура Лариса

С чем идти к психологу?

На главной странице сайта я указала возможные преимущества, которые вы можете получить, обратившись ко мне. И перечень этот далеко не полон. Он состоит лишь из основных моментов. И больше он касается все же длительной психотерапии. Но далеко не всем людям необходима длительная психотерапия – то ли н

Читать

Прочее 14 Апреля 2020 Бандура Лариса

Вера, Надежда, Любовь с Юмором

Надежда.
Надежда, сука, тварь могучая, но опасная! Ею нужно уметь пользоваться правильно!
Нанесите надежду на лицо перед выходом на улицу - она придаст вам сил. Когда же вы находитесь один в помещении, используйте надежду для очищения негативных мыслей. Некоторые специалисты рекомендуют выпивать по

Читать

Прочее 09 Апреля 2020 Макаренко Амалия

НЕКОТОРЫЕ ПРИЧИНЫ НАВЯЗЧИВО-КОМПУЛЬСИВНОГО ПОВЕДЕНИЯ

Навязчиво–компульсивные паттерны  поведения, необходимо отличать от навязчиво-компульсивной структуры личности и навязчиво-компульсивного расстройства.Люди, воспитывающиеся в непредсказуемой  или  семейной среде, которая отличалась сумятицей и неразберихой, смогли  выстоять, вследствие идентификаци

Читать

Прочее 09 Апреля 2020 Бандура Лариса

Психологи не курят? Они должны быть идеальными? Как выбрать психолога?

Увы, но в этом мире нет ничего и никого идеального, а попытка найти нечто совершенное – это утопия, которая приведет вас в итоге только к тому, что вы замкнетесь в себе, в своих рамках и ограничениях, ваш внутренний мир будет закрыт от окружающих, а развитие остановится.

Читать

Прочее 08 Апреля 2020 Голованова Татьяна

Вновь научиться хотеть.

Очень часто в терапии мы сталкиваемся с тем, что клиент, подходя к решению своей проблемы, сам пугается этого и останавливается. Там, за решением, следует, как правило, очень сложная штука – понять кто же я и чего хочу на самом деле.

Читать

Прочее 07 Апреля 2020 Голованова Татьяна

Про мотивацию и принцип Парето.

Все, наверное, слышали про принцип Парето. Если вкратце, то он звучит так: 20% усилий дают 80% результата, а остальные 80% усилий — лишь 20% результата.
Этот закон работает как в экономике, так и в обычной жизни. Человек склонен в первую очередь замечать свои недостатки и только потом достоинства.

Читать

Прочее 03 Апреля 2020 Костюкевич Мария

Счастье из ничего

Бывает, что удовольствие от жизни получать не так-то просто. Иногда этому нужно специально учиться. Я училась.

Во-первых, я узнала, что удовольствие от жизни - это не о чем-то особо крупном и ярком, типа путешествий или вечеринок. Хотя и это тоже. И это не то, для чего нужно много денег.

Читать

Прочее 24 Марта 2020 Макаренко Амалия

НЕГАТИВНОЕ ПРЕДСКАЗАНИЕ БУДУЩЕГО: КОГНИТИВНЫЕ ОШИБКИ

Некоторые люди имеют "хрустальный шар", пророчествующий сплошные несчастья, трудности и тяжелые ситуации. Они заранее представляют, что произойдет что-то нехорошее, хотя это предположение может быть совершенно нереалистичным. Эти негативные пророчества приводят к напряженному ожиданию, беспомощности

Читать