Колонизация эмоций или Приручение эмоций в бизнесе, политике, развлекательной культуре
Мы живем в мире фактов, опосредованных эмоциями. Наличие нужных эмоций позволяет брать «правильные» факты и отбрасывать «неправильные».
Публикации , страница 134
Ресурсное состояние
Обычно люди очень хотят обрести ресурсное состояние. Ищут внешние и внутренние ресурсы или страдают от их отсутствия.
Люди, которых мы выбираем
"Ты сам_а виноват_а в том, что выбираешь абьюзеров/психопатов/наркоманов/идиотов/подставить_нужное"
Как часто вы слышали такое в свой адрес? Как часто вы сами говорили это другим?
«Злой обиженный ребёнок»
Нам нравится, когда нас окружают счастливые, радостные и позитивные люди, потому что нам понятно, как с ними взаимодействовать. Более того, от нас не требуется прилагать никаких усилий к тому, чтобы их порадовать.
Качественные отношения, это про что?
Большинство мужчин и женщин хотят здоровых и качественных отношений, но при этом редко задумываются, что они сами могут, а главное хотят сделать для того , чтобы их отношения стали именно такими.
Рапунцель. Запутанная история. Метафора клиентского случая.
Клиентка, назовём её Эммой, обратилась в терапию с запросом на сепарацию - психологическое разделение с мамой. Девушке 26, живёт отдельно, замужем. Не смотря на это, находится под строгой опекой матери, а каждое посещение родительского (отчего) дома непременно кончается перепалками - при том, что ро
Хopoшая - удобная дeвочка...
Самое ужасное, что могут сделать родители для своей дочери — воспитать её «хорошей девочкой». Я не говорю сейчас порядочной, умной или ответственной. Я говорю — хорошей. «Хорошесть» — это привычка ориентироваться на чужие оценки, боязнь обидеть любую сволочь, стремление разглядеть лучшее в каждой какашечке. Быть хорошей — читай, удобной — это тяжелый груз, от которого многие не могут избавиться всю жизнь.
Безвременно зависимо отверженные.
Травма отвержение у взрослого человека не совсем травма, и не совсем отвержения. Будучи ребёнком, такому человеку не повезло, он не был безусловно принят, так сложились обстоятельства. И в прошлом ребёнок смог выдержать происходящее с ним, только благодаря фантазиям о мире, в котором всё будет так, как он хочет. Он договорился с собой потерпеть, предав себя, с условием, что получит всё, всё, всё, но позже.
Психологическая грамотность.
Эмоциональный интеллект - это идентификация, использование, понимание и управление эмоциями. А по сути умелое управление и обращение с собственной жизнью.
Один маленький шаг за раз | рецепты мотивации
Каждый человек (и вы в том числе) периодически вляпывается в ситуацию, когда что-то делать нужно (или важно), а вот не хочется. Вообще не хочется. И в такие моменты важно иметь возможность активно менять/усиливать свою мотивацию.
Тревожно-депрессивное расстройство – знакомимся с проблемой и путями решения
К области неврозов принадлежит несколько десятков наиболее часто встречаемых расстройств, и со многими вы уже ознакомились в предыдущих статьях. Сегодня подробно остановимся на одном из пограничных синдромов - тревожно-депрессивном расстройстве (ТДР)
Неясные условия манипуляторов.
<p>
Нет ни одного человека, который хоть раз бы не применял манипуляции. Даже самого честного, открытого и наивного.
</p>
<p>
Но одно дело иногда прибегать к манипуляциям, а другое - когда они становятся делом жизни человека, его гнусным стилем взаимодействия.
</p>
О деструктивных ролях бабушек
Есть типы бабушек, которые играют позитивные роли: бабушка-педагог, бабушка-няня, бабушка деловая. Они получают удовольствие от общения со своими внуками, помогают своим повзрослевшим детям уже новому поколению. Однако все ли бабушки готовы к поддержанию семейных традиций и передаче их внукам, поддержанию доброжелательных отношений со своими взрослыми детьми и помощи им в воспитании внукам?
Сайты знакомств и серьезные отношения
Сайты знакомств – это реальный способ выйти из зоны комфорта, расширить круг общения и завести серьезные отношения. Но большинству он кажется нерабочим в силу стереотипных заблуждений — большинство полагает, что отношения нельзя строить искусственно, они должны найтись сами спонтанно, на сайтах знакомств — одни уроды и неудачники, все мужики — озабоченные, женщины — продажные, и найти своего человека невозможно, потому что в реальности все оказываются разочаровывающе другими.
Когда мы ”ничего” не едим, но полнеем “от воздуха” ⠀
Знаете бывает, ешь мало, а толстеешь много. Или один раз сьел тортик и чувствуешь себя слоном.🐘
ПРАВДА НЕ ЕСТЬ ИСТИНА
Утром и вечером. Можно вместо молитвы и зарядки: «Надо ли говорить людям с ожирением, что они толстые? Надо ли говорить ужасно одетым людям, что они нелепо выглядят? А если вы хотите помочь им стать лучше или даже спасти здоровье?
Людмила Петрановская: «Важно, чтобы ребенок имел право на непослушание»
Многие родители видели в интернете ролик: из десяти 7-12 летних детей с чужим дядей с площадки не ушел лишь один семилетний мальчик. К счастью, этот ролик представлял собой результат телевизионного эксперимента. Корреспондент Ира Форд задала вопрос семейному психологу, автору книг для детей и родителей Людмиле Петрановской — как предупредить детей об опасностях, но не застращать?
Удавка созависимости. Ненавижу тебя, только не бросай меня...
Когда границы стерты или, наоборот, слишком непроницаемые, создаётся почва для явных или скрытых конфликтов в паре.
Явные конфликты происходят, когда партнёры открыто заявляют о своём недовольстве отношениями, скрытые - когда недовольство замалчивается во избежание ссор, но проявляется в форме пассивной агрессии, "молчаливых упреков", навязывания вины и т.д.
Как ты ешь — так ты занимаешься сексом
Как мы едим,
так мы и сексом занимаемся.
Чаще всего человек ест, чтобы насытиться, —
чтобы закончить есть. Это же касается и секса.
